相信很多人都有“知识焦虑症”。面对扑面而来的各种信息和知识，只知道需要学，但不知道从哪里下手？学什么？怎么学？学成什么样？后台很多读者也常常问到这些问题。
我的回答是，对普通人来说，先学习那些“保命和护身”的的知识和技能。
前几天我看吴军老师讲投资时说过一段话，特别认同。核心有两点，我添加一点个人补充：
第一，对一个人或一个家庭来说最大的本钱是工作和赚钱的能力。最大的损失是失业，或收入锐减。我再补充一点，就是因病致贫。只要这两件事不发生，就不用担心。
第二，规避风险，重要的是保证自己不被淘汰。一些现在看起来不费力气很舒服的工作，当社会技术底层架构发生巨大变化时，最惨的往往是这种人。一旦岗位没有了，他们工作能力和赚钱手段就完全失效。这也就是我们为什么必须终身学习的原因。
前段时间，阿里年薪30万招聘60岁以上的老年人要求会上网的新闻，也能很好的说明那些终身学习的人，机会就是比别人多。这么说来：
一，身体健康从来不是一句空话。这是我们重要的资产之一。所以，健康常识和一个好身体，是我们日常就要积累的。
二，持续学习，保证自己不被淘汰。
关于健康方面的内容我今天就不展开讲了，今天只讲在“知识焦虑”的前提下，个人如何持续学习，保证自己不被淘汰？学习不是一个具体动作而是一种状态 假如你把学习视为一种获取工作，获得某种利益的手段的话，你确实不知道该学什么。
因为你学个PPT，就能找到工作吗？NO.那学英语就可以多赚钱吗？NO，因为很多时候并非一一对应关系。
有些学习是可以一一对应的，比如学门手艺。可基于利益的考量，你又该纠结了，学A赚钱多？还是学B赚钱多呢？很多时候，你无法判断，再加上时间成本、精力成本，就更算不清楚了。
于是，就拖着呗。反正不做也看不出有什么差别。
我十几年前，若是比作现在，应该也是爱学习的那种，各种课程但凡我有钱就去读，有时候一年下来花在各种课程上的费用几万块，是我除了投资之外最大的开销之处。
很多人不理解，我倒也没什么想法，只是喜欢那种“我知道，你们不知道”的感觉。这些学习大部分都没有一一对应给与我产出。
为此，我家人还专门提醒过，要有输出才行，光学不行。那时候确实没什么可以输出的途径，所以也感觉很懊恼。
现在想来，有些知识和技能迟早都会用到，只是不知道什么时间而已。现在有各种机会，多半都和以往我学过的内容相关。
错误思想是等我需要了再去学。 从“一技之长”到“多技之长” 很多人问得最多的是，不知道自己该学什么？其实这个问题准确点应该是，不知道自己应该从哪个技能开始学起？因为没有哪个一技之长可以让你轻松赚一辈子钱了。
所以，不知道学什么就变成了一个伪命题。
因为任何一技之长都可以成为敲门砖，帮你敲开另一个“专业技能”的大门。
最后实现叠加效应，成为自己的核心竞争力。经常有读者加我微信后，给我留言：“语姐姐，我学过PPT，如果我能帮上你什么，请告诉我。”“语姐，我会设计，有需要的话告诉我。”“语姐，我以前做过编辑校对，需要的话我可以帮你。”我很开心认识他们，尽管不会马上需要。
但我会把他们的微信做一个标签，以备不时之需。前天有个朋友需要一个公号助理，我便介绍了一位全职妈妈给她。因为这位全职妈妈，发给我她的简历，并告诉我她会一些公号运营，还发我看她的作品，虽然还比较简单，但做过总比没做过好些。所以道理很简单：如果你各方面都不错，但没有一个具体的点，让我和你产生连接。
机会来的时候，才会抓住。这样看来，任何技能本质上都是一个链接的“抓手”，方便你抓机会，也方便机会抓到你。
寄希望于遇到某个能人可以手把手教你 不少读者留言说，如果有机会希望能和我一起工作。我理解大家为何如此想，一方面看到我会提到杨小米或者其它助理的事，大家认为跟我工作会学到很多东西。
这一点也许是真的也许是假的。因为和我一起工作过的人很多，真正出色的人只有那么几个。所以，这显然是双向作用。一个人本身对自己有要求，又爱学，愿意付出，那么可能我的一些做事方法思维方式对他就能产生一些加速作用。
假如，对自己要求不高，我会指出问题，这样对方接受不了。若是一个错误犯上好几次，那我也受不了。
所以，正确理解这件事应该是，能遇到和自己同频的人是一种机遇。但没遇到的时候，自己依然有办法调整自己的频率。
毕竟最终对自己成长负责的人，只能是自己。包括我自己。那我的老师是谁呢？答案是客户。
客户用钱来投票。我做对了，“老师”会用钱奖励我。我做错了，“老师”或许会惩罚我，或许不再理睬我。
所以，我必须自己不断调整自己。完全对自己负责。其实，生活中，你的客户、你的朋友甚至你的“敌人”、竞争对手都是你的老师，他们时刻都在“教育”你。
这个角度来说，我们人人都是研究生，时刻研究解决问题的正确的路、更好的方式方法。
以上我讲的都是心态。状态对了，剩下的就好办多了。因为方式方法往往是最简单的。那些总想知道方式方法的人，认为方法技巧才是关键，其实搞错了重点，正确的心态才是关键。
没有正确的心态，方法再好再多，都没用处，因为你认为这都没意义啊，和你无关啊。
接下来，就我个人的一些学习经验和体会。讲一讲方法论：
1、先学个一技之长。学哪个呢？答案也很简单，什么都可以。但凡日常用得到的，PPT，Excel，公众号排版等等，都可以。这里一技之长的含义，绝对不是“会”和“不会”的区别。因为这些东西无论谁，从不会到会只需要30分钟之内就可以搞定。
但是，“好和优秀”才是“一技之长”的真正定义。这其中的差别是，品质、效率、审美以及经验积累加上个人对事物的深刻理解，这才是真正的价值所在。就算是Excel这种技能，做得好的和做得普通，给人的印象也是天壤之别。尤其对混职场的同学们来说。比方说，排版吧，我也可以排好，但如果别人比我排得更好更快，那我就愿意花钱请人帮我来做这事儿。PPT，我也做得不错，但太花时间了，如果有人PPT做得更好，我也愿意花钱让别人帮我做。因为省下的时间，我可以利用自己的优势创造更大价值。别人找我做事也一样道理，客户也会写文章，但我若能写得更吸引人或者只是调整了一个标题，就可以帮客户增加一倍的收益，那么客户一定愿意付我更多的钱。
所有的价值体现不在于你花了多少时间，多少精力，而是你为多少人创造了多大价值。这也是我创业过程最大的体会之一。
2、一段时间集中精力打通关。学习速度和效率这件事，其实也是长期训练的结果。我早期学习效率也很低，一年看不了几本书，学不了几个课程。后来，总结了一下经验教训，发现是专注力不够。比如，我要学3门课，拖拖拉拉弄好久。效果也不理想。后来我改变了策略，这个月我只专注学一门课程，其它为辅，不强求。下个月专攻另一个。结果，不但“主修”课效率大幅提升，“辅修”课也因为提早进入状态，后面速度也加快了。
要点是全心投入，并且要出“成绩”。比如你学个PPT，那么学完后，你出了10个作品，这就是结果。
否则，那些所谓的学习都是假学。平常你无论干什么，做什么，都想着这个怎么和PPT有关系啊？嗯，就是那种“入魔”的状态。
你想啊，你这辈子都不可能再有机会这么入魔的搞这玩意儿了，所以就这么几天，不如好好享受其中吧。
这样的好处是，不但学了一个技能，还训练了自己学习能力。后面我再学什么，速度越来越快。
同样一个知识，我可能只需要1天或者几天时间搞定。这像不像练功法？练学习的功法。练到可以收放自如。要么不学，只要想学，就一定学得通。
3、重视基本功和工具的学习。学习能力这种功力，我不敢说自己有多好。但在以往的学习经历中，深刻体会到基本功的重要性。比方说：我写研究生论文的时候，导师总让修改文章的目录和结构还有排版，一遍遍让我改。而我最得意的一部分内容，竟然让我删掉了。
对此，我特伤心，感觉导师根本没看我的内容。但在长达3个月的修改过程中，我终于悟到，论文的核心本质是“用科学严谨的方式表达观点”，假如你的结构不严谨，方法不科学，排版不专业，那么没人在乎你的结论。所以恰恰就是研究的基本功。
另外，一些好用的工具要尽快学起来、用起来，因为它们对于提升学习和工作效率有很大帮助。比如我常说的思维导图、石墨文档，还有随手用便签纸记录灵感这些都是不错的工具和方法。以上是我常用的一些最最基本的方法论。
具体到某个领域、某个内容，还需要不断细化。
总之，健康是硬件基础，学习则是更新和优化我们的个人软件“操作系统”。
不想被时代淘汰，就从这些小更新开始做起吧。