《 少即是多》读书笔记

近期,听了樊登读书会的《少即是多》,有些观点很赞同,古人说:少则得,多则惑,的确如此,看到我们好多小伙伴特别爱学习,报了太多的班,买了太多的课程,都快飞起来了,我的建议是循序渐进,扎实推进,我近期也一直在做减法,当期只参加一门付费课程,找到自己的兴趣点,一直深入学习,简单练到极致就是绝招!



今天,我们生活在一个全新的时代,从物质中去获得幸福的时代已经结束。拼命赚钱,再把钱努力花掉,像这样用力“加速”的时代已然慢慢结束,停下来思考一下,在新的时代,怎样生活才能幸福喜乐?

学习《少即是多》的生活哲学,作者本田直之所倡导的关于幸福的全新价值观重点在于:生活形态看上去很朴素,但内涵却极尽丰富。

我们要根据具体的现实生活处境,灵活的调整自己的收入来源、生活方式和商业模式,要建立一个既自由自在又富于流动性的简单生活形态。

重要观点:生活富足≠感觉幸福

这里面,他讲到了五个观点:

一、从加法时代来到减法时代

二、尝试工作与生活泾渭分明的双城生活

三、降低满足“阈值”,只选择自己需要的东西

四、“新幸福”的十个条件

1、 享受工作

这和工资高低没有关系,而关乎工作是否开心,是否觉得有挑战性和成就感,能不能让你学到东西;不断成长、进步,并能为之感到满足。

2、 有关系亲密的朋友和家人

如果工作顺利,却没有可以亲密分享的家人和朋友,这谈不上愉快,更没有幸福可言。

3、 拥有稳定的经济来源

这并不是说你必须拥有多么庞大的资产,或是必须有相当高的收入,只要可以满足自己安定的生活就可以了。

4、 身心健康

拥有健康的身体和心灵才能全心全力的去工作、去生活、去奋斗、去进取。

5、 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式

成年进入社会后,又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起,但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣,就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。

6、 拥有一定的时间自由

拥有可以完全自行支配的时间,可以陪伴重要的朋友和家人。

7、 选择适合自己的居住环境

不管你从事什么工作,有着怎样的活法,用心挑一个适合自己的居住环境,关乎幸福。

8、 具备有效的思维习惯

总是推卸责任充当受害者的人,经常处于消极状态的人,习惯性寻找借口的人,被固有常识局限并难以突破的人,都很难邂逅幸福。

9、 能够放眼未来

幸福指数下降的第一原因,就在于人们看不到自己的未来,继而心生不安。

10、 感觉自己正在向目标迈进

循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的,最幸福的感觉是永远在路上。

五、如何获得新时代的幸福?

所谓新幸福,就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚,让我们重新拥有自由。本田直之给出了如下建议:

1、 从“厉行节约”到“主动选择简朴”

2、 从“拥有金钱”变成“拥有时间”

3、 与其追逐地位的提升,不如追求自由

4、与其在一流企业就职,不如从事自由职业

5、与其一味推销自己,不如提供帮助

6、 做不依赖任何平台、靠实力说话的人

7、 以愉悦的心态面对辛苦

8、 保持自己的独立思考能力

如果我们被固有的常识束缚,就不可能获得新的幸福。因为常识是过去的人所总结的经验,相信常识,自然也就很难从旧式价值观里脱身。每个人都应该好好去想想“幸福到底是什么”,不要让那些物质主义影响到你。

9、 小众市场更具消费力

无论是打工还是创业,都应该瞄准小众。小众更能汇聚力量,也更容易感受到品牌的热忱,销售成果当然也更加显著。

10、 比起短视的加薪,更应重视个人品牌的积累

11、在咖啡馆、公园、健身房等场所办公

12、借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界

13、比起短暂的大幸福,长久且可持续性的“小确幸”更令人感动

“小确幸”是这样一种幸福——虽然欲望本身并不庞大,但只要能让人确确实实的感受到,哪怕真的是微不足道,也足以让人把日子好好的过下去。真正的幸福,来自于自己的体验,它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。

14、在方便快捷的时代,刻意追求一些“不便”

在这个方便快捷的时代,人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的,就会非常痛苦,而如果是主动选择,就可能乐趣多多,利于形成新的刺激,让满足感的阈值下降。

15、比起金钱,更重要的是精神层面的充实感

不管是从团队合作中获得成就感,还是拿着很低的薪水却能不断学习成长,只要工作这件事变得令人愉悦、充实,压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长,就会不断发现新的挑战,使得工作意趣盎然,对未来充满信心。

16、提高工作效率,改变“重量不重质”的习惯

高效工作能够带来成就感,而持续的成就感能够造就一个高满意度的生活状态。

17、从“以他人为中心”转变为“以自己为中心”

在体验人生的过程中,如果缺乏足够的自我判断训练,就很容易被其他人影响。记得在漫长的时光里坚守自己想要的。

18、改变每天既定的生活模式,享受变化

去寻求变化,喜欢变化,享受变化吧!一定会给你带来无数新的邂逅和全新的发现。


《少即是多》,幸福总是站在正向选择的那一边。少一点物质占有,多一些精神体验,你就能够拥抱新时代的幸福。

你可能感兴趣的:(《 少即是多》读书笔记)