大海道线上作业第九天

截止到目前，你人生最大的三大困惑是什么？

第一，不知如何支持孩子？知道他内心很苦，却无力帮助他，甚至不懂他的心

第二，如何更好的做自己？更好的做家庭教育指导师？因为在做自己的过程，我要为自己负责，就会伤害到家人

第三，如何经营好自己的家庭？

你最大的卡点是什么？

第一卡点，面对孩子无力，没有办法

第二卡点，害怕破坏关系，害怕别人说自己的孩子没帮助上，还想着帮别人

第三卡点，如何接纳自己和别人

你最不接受自己的是什么？

我最不接受自己不敢承担责任

你不允许自己的是什么？

我不允许自己做不好或做不到，所以有时会硬撑

你是否有还未放下的部分，如有那是什么？如没有，你的经验是什么。

还是不能放下对爱人和孩子的期待。也体验过真正放下的感觉，经验是看到最糟糕的结果，敢于面对最糟糕结果时反而放下了

回首过往或深入内心觉察，消耗你能量的是哪些人事物或哪些局限思维？

1.揪着自己过去犯的错不放，内疚和自责消耗自己能量，同时也障碍了更好的做自己。

2.对爱人的高期待，当有了期待，就把焦点放在别人做不到的地方，而看不到人家做到的

面对所有的困惑，卡点和消耗能量的部分，我有的资源是哪些？我可以借助什么去化解这一切？

资源是无论发生什么，从没放弃过自己和学习成长，身边有父母和姐姐，还有一群同修去支持和鼓励我。

我可以借助学习和同修在一起探讨，找到自己的问题，做出调整，或者一直问自己到底想要什么，当你明确自己想要什么的时候，你的时间，精力都会放在这里，同时时间是化解问题的最好方法。

第九天作业

继续每天完成与人链接、自拍、相互支持与捡垃圾的感悟。

截止到目前，你人生最大的三大困惑是什么？

你最大的卡点是什么？

你最不接受自己的是什么？

你不允许自己的是什么？

你是否有还未放下的部分，如有那是什么？如没有，你的经验是什么。

回首过往或深入内心觉察，消耗你能量的是哪些人事物或哪些局限思维？

面对所有的困惑，卡点和消耗能量的部分，我有的资源是哪些？我可以借助什么去化解这一切？

作业解析：

我们要时刻觉察自己，提醒自己，时刻让自己醒来的走在人生路上，如何醒来，就是化不知道为知道，我们要很清晰的知道什么在影响我们，什么在困扰我们，我们的卡点在哪里，能量漏洞在哪里，局限是什么，我将如何去跨越这些卡点和局限。

这是一个不断思考的过程中，甚至会伴有一定的阵痛，但这是通往醒来路上的必经之路。也是勇士与智者之路，因为直面自己，的确是需要勇气和智慧的

面对就是穿越的开始，不躲就是胜利的显现，对于一个真正有勇气和智慧直面自己的人，一定能够遇见更好的自己，一定能够激发自己的潜能，并经由这份潜能的发挥，让自己去向更高的能量。