读家书感悟

读俊山老师家书感悟

俊山老师的家书主题是和，写的太好了。

1.自己与自己情绪和平共处.

君子求诸己，己欲立而立人，己欲达而达人,不断提升自己的觉知力，遇到境界,达到身心和谐.我有时一直处在纠结中，碰到事情，心中两个声音在呼唤自己，不能与自己和谐相处，心不定，缺自我和谐。

2.人与人之间的和谐.一路走来会遇见各种各样的人，多接纳，多看对方好处，多积累交往经验，多学习他人长处，与他人和谐相处，与人为善，时刻以利他之心与别人相处，大家都能比较随和，平易近人，理解他人。

  3.人与自然的和谐，仁者以天地万物为一体，你就是我，我就是你.最近有事外出了几天，家里小黄和小花两只猫找不到我，非常着急，一直都在到各个房间叫着找我，看到我回家后就特别开心，围着我转圈，紧紧挨着我，让我感觉到动物虽然不会说话，但他们有与我们人一样的情感，对主人的依恋。

与自己和谐，与社会，与他人和谐，与大自然，与动物和谐。和谐才会有好心情，好心情会有好身体，健康快乐每一天！多多为社会做出自己的贡献。

读东栋老师家书感悟

1.东栋老师每次家书都有深刻的思考，东栋老师看书也多，博览群书，是我学习的榜样。

2.通过学习东栋老师家书，我知道了无为就是把事情做得特别自然，就像庖丁解牛一样，不生硬不刻意，有灵气。无为的境界，就是我们在做的这件事，是符合“道”的。是自己非常喜欢干的，在做的时候，很容易进入忘我的状态。

3.认真学习这几条建议，1.通过平心静气，扫描身体，提升自己的身体敏锐度；2.通过刻意练习，把一些“经典句子”变成自己的肌肉记忆；完全打开自己，保持诚意正心，真正为了利益更多生命而演讲。完全无我利他去付出，意识和潜意识地完美融合。这种感觉太棒了！我在以前的讲课中也曾经体验过有类似的感觉，今后要好好学习，感谢东栋老师精彩的家书

读石勇老师家书感悟

1.石勇老师家书是至善之道，读后感受到石勇老师能量满满，笃信笃行。每次都有新收货。

2.一个付出，两个原理，三个方法，衍生出万物。八万四千法门，“至善之道，修得一克纯金。这个纯金，就是至善，就是100%。纯金是果，至善是路是行进之道。说的太好了！

3.从石勇老师身上学到源源不断的能量，多学习提高自己，把自己专业的东西做好，自己有能力才能帮到更多的人。非常感谢石勇老师精彩的家书，感恩你的引领。