李清云，256岁成为世界最长寿的人，长寿之王

来北京上班好几个月了，第一次公交车居然有位置，我当然毫不犹豫的就坐了下去。

今天还是往常那样，提前一小时到的公司，买了杯豆浆，不幸的是：打开的时候，豆浆溅出了屏幕上和键盘上都是，我赶紧拿纸擦啊擦，擦啊擦.....，一不小心擦到了power键..接下来的事情很难堪了.

打开电脑发现上不了网，于是拿起《code complete》 看起来，后来同事来了才告诉我外面办公室还有一个控制网关的电源.不知道昨天谁走的时候给关了，平时都不关的。

昨天看到sql后花园有人说道：吉尼斯纪录世界活的时间最长的人是中国的人 李青云，活了256岁，颇有感触，人家活一辈子等于咱的三辈子. 贴一下他的简介吧：

李清云活了256岁成为世界最长寿的人，堪称长寿之王，让世人震惊。也引来无数学者科学家对李清云长寿的秘密深入研究以待揭开人类长寿之迷，李清云265岁高龄创造了人类长寿的纪录。

李清云简介

李清云(1677-1933年)，在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时(1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。

李清云265岁长寿原因总结

李清云自己认为健康长寿的原因有三

一、是长期素食

二、是内心保持平静、开朗

三、是常年将枸杞煮水当茶饮。

国外学者研究李清云265岁长寿之方

英国、法国的医学科研工作者得到李清云265岁长寿原因可能是其常年将枸杞煮水当茶饮这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。河特点题：人类长寿之方历来是人们非常关注的话题，人们在感叹人生苦短之余，也时常想要找到一条长生秘诀，以期待长生不老，在古代历史中不乏帝王为寻找长生之术，误国误业者。河特觉得长生应该是综合因素产生，不仅受个人内因影响，外因也是非常重要。256岁长寿的李清云也只是个例，当然学者的研究还是有价值的，总结出有用的因素非常必要，我们不要求全部人都活256岁但是如果每个人都能活100岁也是一件开心的事情，也让人们享受更多的美好时光。

周末又要来了，这周不能再出去玩了，好多事情等着我呢。