程序员养生--治脚

1.高锰酸钾夜(1:4000),氧化锌油

每天用锰酸钾夜浸泡患处,每日2次，每次20到30分钟,

浸好后晾干，再给患处涂用氧化锌油。

本法是患处糜烂不能用药膏药水时，用的，

等可以涂药膏就涂药膏。 

本病是夏季重、冬季轻，夏季可多饮赤小豆汤、白萝卜汤等,

能除湿布阳,是预防脚气发生与辅助治疗。

预防和辅助治疗脚气的办法还有：

1.保持清洁、干燥;

2.每晚洗脚后用放一些痱子粉或枯矾粉;

3.不宜穿胶鞋,勿用公用的脚盆、脚布、拖鞋等;

4.有脚气患者的鞋袜,要用开水烫或阳光曝晒。

 

高锰酸钾泡脚能治脚气。脚气能根除，需要多个环节同时下手，并坚持一段时间方能见效。主要是防止反复感染，下面是我的切身方法，坚持半年后痊愈：

1、穿透气鞋，切忌穿运动鞋，最好是皮鞋，如果在夏天，尽量保证整个夏天都穿凉鞋，并且感染部位是露在外面的；

2、每天坚持泡脚，不用买那种很贵、广告做得很不靠谱的药，就买几块钱一盒的高锰酸钾泡片即可，每天坚持，每次至少泡20分钟；泡脚期间脚可能会被高锰酸钾染的很红，不过没关系，等好了洗几次脚就掉了；

3、泡过脚之后，立即在感染处抹上药，例如达克宁、孚奇之类的。并要用洗手液尽快洗手，避免病菌感染手部造成手癣；

3、每天穿的袜子也要用高锰酸钾药水来洗，避免袜子上有残留的细菌。

 

采用高锰酸钾等根治脚气病的验方

脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性，在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。脚气的滋味，太难受，在此将自己脚气治疗方案中最简单的方法与大家分享。

1.原料：42℃热水，洗脚盆，高锰酸钾片，头痛粉（阿咖酚散）。

2.在药店购买高锰酸钾片和头痛粉。

3.在洗脚盆内盛上42℃热水，水深莫过脚踝即可，在水中加入3-5粒高锰酸钾片及一包头痛粉，搅匀。水的浓度达到以下颜色即可。

4.每晚1次，每次15分钟，持续1周，基本上脚气就治好了。不过指甲颜色会被染成黑红色。

 

治疗好后可重复几个疗程，注意需要丢弃以前的鞋垫和袜子，防治再次感染。鞋子可喷洒医用酒精消毒。