工作感悟

（1）工作中碰到不是自己的问题，要及时的反馈出来。

本身自己的性格是遇到问题不太喜欢说的那种。但有些其他因素造成的问题，

不说对自己和多工作都是不利的。应该而且是必须反馈出来。这点是很重要的，

以后碰到这种问题，根据情况及时反馈。

（2）试过很多的事情安排软件，todolist，doit，anydo等等。嗯，还是感觉最简单有效

的是有道笔记。直接写上一天的时间，一件件事情，做完一件打上叉叉。

（3）自控力，感觉还是比较差。《自控力》这本书也看过了，感觉上还是佛教戒、定、慧。

慢慢的修炼有效一些，西方工程化的方法对内心的修炼不如东方来的实在。经常抽身看自己，

抽身观察别人，多多看自己，无我的状态。摒弃内心很多不安、不良、不好的东西。

从自己早上起床和晚上睡觉来说就对自控力是一个很好的检验，特别是冬天，水平低于正常值。

（4）读书，最近读书太少了。刷知乎，刷微博，我现在成了刷app达人了。虽然看那些东西，

能学到知识。但要是占了主要部分那就不好了，主要还是自己的修炼。特别睡觉前，刷知乎

都刷出火花来了。

（5）关于早睡早起的问题，针对自己身体不是很好，早睡早起的重要性对于自己更重要，

也试过了，早起有利于早睡的，早睡要有利于早起。它们是相互反馈的。