【今日收获】六级听力听了一个多小时，dictation一篇，时文阅读作业，日语学习，打篮球，敷面膜，乐跑打卡，《实践论》2.【今日不足】感觉自己有点要感冒的征兆了！

七年里，“文王拘而演周易”，苦亦乐、贫亦乐。逆境中，将伏羲先天八卦演绎成后天64卦，为世人立下了不朽的贡劳。“源易缘”在通读《封神演义》时发现：文王历经七年牢狱磨

【90天目标】目标1：优化检视，每天晨间日记，周检视，月检视不中断目标2：养成每周3次跑步，争取90天跑一次半马。目标3：培养专注，每天阅读半小时。

下一个自己2011.11黄昏过后夜空划过一道弧线不再是冷雨夜回忆往事拥着乐与怒，随风而逝夜幕笼罩的黑暗里抬起头望着远方看到那颗星冥冥闪动璀璨中带有一丝忧伤幻想着自己站在最接近天堂的地方凝望着另一个天堂、

5、感恩刘江红特地分享学佛方法，感恩她的指导6、感恩彩乐郡的吴哥选我及我的团队，接下来我一定安排妥当。7、

从女儿上学六年来，她逐渐有了自己的信念理想，到现在有了自己的坚持；7月17日开始“教育行走一起写”，7月19日开始晨跑；她写作打卡三十天了，获得日更20天徽章；晨跑也二十九天了。

姓名：王琦公司：南京浩乐科技有限公司【日精进第57天】一、【学～勤学】①日常课诵《大学开篇》《六项精进》《活法》完成二、【习~实践】1、修身①心灵：践行六项精进感谢爸妈付出感谢妻子默默支持。

PS:周杰伦代言的是优乐美(*￣︶￣)1.jpg九零后的音乐记忆少不了图上的这几位，还有张韶涵、蔡依林、王心凌一些港台歌手。

记得初三的一次考试，还很记忆犹新那篇作文的题目:以《先天下之忧而忧，后天下之乐而乐》为题写一篇议论文。思索很久，本就打算放弃了，可到最后还是凑字写了一篇800字

前天晚上，在咸阳休假的跑友老黄回来了，昨天约跑一下，我说跑半马吧，结果他没回信息，等到昨天下午15.30汇合后，我问，半马？他说，最多15.这和我平时了解的老黄不一样呀！

，永远都是最勤快的❤天才，就是天天持续的人才❤真正的天才，都是勤快的❤不是我勤快，是我心动啊最美妙最共振的感觉，和那份独一无二的节奏感❤我是常人无法理解的病态❤我非常明白我自己，我只是在追求那份永恒的乐❤

总体来说只要在估值中枢买入，长期来看跑赢通胀是有保障的，风险为零。举例上证历史最高位是6000点，而在估值中枢3000点，5成仓位是合理的。具体还要考滤到技术面，资金面，消息面。

这次我们重点解决的问题是：“警惕那些把你带跑偏的目标。”『牛人目标』每个人都需要去追赶牛人，这个不可否认。但是，你不要只看到了牛人的成绩，而忽视了他拿到那些成绩的代价

王惑于虞乐，

只要我跑慢一步，就会错过能准时到达学校的那辆公交车。不敢停下来，我怕我停下来就再也迈不动下一步。不敢休息，我怕我一休息又会有什么不好的事情发生。是啊！感觉自己都有点儿

一个接一个的跑，你追我我追你，玩得可开心了，我们玩得正开心的时候上课铃响了，我们要比赛看谁先到教室，大家又是拼命的跑，1分钟时间我们大家全部跑到了教室，这速度真快呀！

1、孕早期的孕吐反应较强烈在孕早期，得知自己怀孕后十天左右，也就是孕两个月左右，开始出现妊娠反应，表现为食欲不振、呕吐，鼻子变得特别敏感，一闻到厨房里飘来的油烟味整个人马上跑

爸爸关键词:凉皮红烧肉餐、绿道妮散半时、刘润每书旅游、美国埃及趣闻、格局变大互解、万里路要行走、晚醒晨跑十公、感恩有爱孩寄、樊登两本书听、贪婪多巴胺控、善终守护师讲、死亡幸福部分。昨天傍晚，

嗯，跑个8.01公里来纪念一下吧发现朋友圈好多人跑这个数作为节日的见证。如何建立价值百万的学习系统？首先确定阶段性的目标，专注自己想要去发展的领域。利用好工具去收集知识，跟自己

00，牛肉面＋小肉包午餐：13：00，参加婚宴（海鲜大餐）＋红酒2杯晚餐：17：00，牛肉面————【起居】————【昨日早睡】23：27【今日早起】05：20图片发自App————【运动】————晨跑5.20

你披着长发，长长的头发遮住了你的脸，使我怎么看也看不清，长发下的你...在梦里，你开口和我说话，不知道是你声音太小，还是你离我太远，我怎么听都听不见，只有风声...在梦里，我想接近你，可不管我怎么用力地跑，

销售员磨破了嘴，宝妈们跑废了腿。这是“奶粉调研阶段”永远伴随着的两种形态，而往往最后宝妈们也没能在价值和品质的权衡上给宝宝找到合适的“口粮”，什么样的奶粉才是好的呢？价格不

几年以前，作为一个跑步新手的我，一开始也没养成固定跑步习惯，两天打渔三天晒网的状态，甚至有时几个月都没跑，自然也不会想到要准备跑步要穿的衣裤鞋子，也是随便穿运动时穿的衣裤鞋就出来跑几公里。

你边跑边说好，妈妈问牙刷了吗？你说刷啦！回过头来，你还真的自己把衣服穿好了，我欣喜的说要给你拍一张照片，你大声说好。你自己选的毛衣和外套妈妈的女儿真懂事，中午你说不睡觉，我

所以，现在大都有一定的免疫力了，疫情来了不可怕，只要管好自己，不要到处跑，居家就好，就不会给他人添麻烦，给社会添乱，这就是我们要做的。

当我和他分析一件事情为什么要这样做的时候，他会苦恼的说，我控制不住自己；当约定一件事情的时候，会讲各种条件；坐在板凳上会来回摇晃，提醒多次仍然无法改正；喜欢讲话，迫不及待的去抢答；看书的时候是安静的，可以很久；摆乐高积木的时候

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他满嘴说的都是要怎样才能把工作做的好，但是他却因为停个车把员工的腿跑断，因为

上午在市里医院折腾完差不多都快一点钟了，从市里医院出来之后就直接上了高速四点半到了郑大一附院，这么多年跑医院的经验，我是知道

图片发自App和弟弟一起玩的不亦乐乎，姐弟俩就知道玩手机，图片发自App下午回来瑶仔舞蹈班暑期培训汇演，晚上准备演出，瑶仔有节目，练了20天，瑶仔累也要继续学，很执着。图片发自App

倍立健蛋白粉，乐纤，型体乐，益生菌，鱼油，茶族。纤之乐。维b。1对1服务指导。个性化方案。售价约5000元。图片发自App

财富教练：郑源庆玩家：何老师，三一，乐琦，小米，紫璇，曈朦。1：今天作为（玩家），让我难忘的情景有哪些？1第一次玩团队推演，团队6人有6种团队角色，要明白自己的角色任务，也是打

文/熠歆图片发自App今天的一小时锻炼！每天都争取吧，除非特殊情况除外！挥洒如汗的感觉，真好！晚安！

不过想着是这样，但看着就不像是那么一回事了，所以我将有意思的地方给大家展示出来，让大家乐一乐~逐渐迪化说起迪化，可能你首先想起的是乌鲁木齐市，因为这是乌鲁木齐以前的旧称。无聊的知识又增加了。

帝王日课丨文/张伟乐之写作工作坊这是椰子私塾第2063篇原创输出每天审视生活。D3612022年12月23日如果我放松对生活的严格控制，会发生什么？

念夫好老公早上六点四十就做好饭，叫我们母子四人起床，故意逗孩子们乐。念大儿子好大儿子今早起床最早，主动起床。这是一种态度的转变。谢谢他的主动。念女儿好好几天没抱我了，今天下课又来抱了抱我

但看周围很多人都在跑保险，表妹有些沉不住气了，开始跃跃欲试。她满怀信心地对我说：“我就是想挑战自己，我知道自己不善言辞，卖保险要跟更多的人打交道，需要口才。我这样做，就是为了锻炼自己。我不信做不

后来又提到美国一个学校让学生整体参加晨跑，学校的整体成绩都大幅提高，达到美国的前列，这就证明了运动的效率。现

不过，由于通货膨胀情况严峻、物价不断提升，银行存款利率也已跑不赢CPI涨速，把钱放在银行只会越存越少，不少人希望通过其他方式获得资产的保值与增值，比如投资房产、做小生意或购买理财产品。

乐游原上清秋节，咸阳古道音尘绝。音尘绝，西风残照，汉家陵阙。图片发自App

也许，宇宙间响彻着一个划时代的福音萦绕着敦煌石壁伴乐起舞的飞天女神丝路花雨洒下了几千年古国梦的执著眷恋一旦展现碧空却又令世界惊喜得难以置信终于，白云酒下《东方红》的乐曲化作一条东方的哈达化作照耀大地和谐幸福的今夜星辰析福人类对一切善良美好的渴盼

就像昨天，孩子放学回家回来，光着脚在屋里跑

昨天到足球场疯跑的时候，儿子的鞋子沾上了许多的烂泥，正好今天给他洗洗。

他和梅雨都是普通人，相貌最多不过是端正而已，常年忙于生活，虽然不至于贫困，面色上也不免沧桑，这个小女儿却像块美玉，神色虽然稚嫩，却别有一股子端庄沉静，更兼生性聪颖，不像周围那些只知道满街疯跑顽皮打闹孩子

夜跑园博园，晚

上午第一次和赵哥、奎哥跑盘，看了两个户型，一个精装，一个毛坯，学着画了画户型图，看看小区的

以书法为例，乾为神，坤为形，真力弥漫为乐，丝丝入扣为礼。这种将对立融为一体的思维方法，颇有点辩证统一的味道，值得把玩摩挲

最近跑工作手续，真的累。如果一切顺风顺水，也好说，只是跑跑腿的事，关键是走到哪里哪里推诿。每个人都是害怕牵连到自己身上，该自己担起的责任不担。所以我就来回跑，经历了深深的绝望，深深的无奈无助。

子在齐闻《韶》，三月不知肉味，曰：“不图为乐之至于斯也。”孔子在齐国听了《韶》乐，竟然三个月不知道肉的滋味，他说：“没想到《韶》乐达到了这样的境界。”

大家好，我是章乐，易效能青蛙营的一名小班长。三个标签介绍自己：1.中学教师2.推广亲子阅读的宝妈3.爱学习的时间管理践行者。今天和大家分享一个概念——利他主义。