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潮奢之家·2025-07-21 07:29

【日更94/108】

图片发自App昨天时间管理回顾复盘昨天的“生活”又严重超时了，这是一块巨大的暗时间，今天好好看看我都干嘛了‍♀️108目标及关键点目标1养成（早睡早起+定频运动）的好习惯A，每周早睡七天，每晚23:

搬砖的小姐姐·2025-07-21 07:59

第十四天脱变

2018年5月4日今天早上大脑一直想着早起，3点钟就醒了看了下手机，又睡了下4点钟醒来开始喝阴阳水，喝完后开始做吐纳300个，外面在下雨就在家里做很热，就到了外面去做。背部在发热。又继续做了200个画龙骨，能听见背部脊柱一节节的响。海螺做了1000个。鹿回头做了21个戌狗10分钟。在小区怕影响他人，就没有做哼哈功。感恩每天自己的精进，感恩老师们的监督，感恩一路传承的所有老师。

钟净意·2025-07-21 07:24

2019-03-26

天呐，她怎么写作业那么快！“以前我从来都没有遇到像你这么好的朋友。”王诗佳和张予佳傻傻的笑着。“我也没有遇见过这么好的朋友呢！”我们开心极了……图片发自App

张予佳·2025-07-21 07:54

《任长霞》：心系民众，为他们排忧解难，而忘了自己

任长霞的父亲生日到了，她母亲这几年一直想在这一天照一张全家福。可她被任命为登封市公安局长三年来，总是工作忙无法赶回家照全家福被搁浅。快到这一天时，一家人早就约好一定赶回来。当然，任长霞没有忘记这事。

显山露水·2025-07-21 07:53

2019.5.3

今天三号了，明天他就要上班了，所以我这两天又很想很想出去兜兜风，但看家里比较忙，想想就没说了。

清汤寡水bh·2025-07-21 07:48

约练分享+小组复盘

中原焦点团队李明然中（15）坚持分享第752天（2021.4.13）约练总第310（咨58）次本周约练6次咨2BOX3观1下午第一场约练，我是观察员。

然子_50bd·2025-07-21 07:43

Do.156 凇+2019年第15周+《随笔散记》

我一三字打头的小嫂子和一大波20出头的小姑娘做同事，天

宋凇·2025-07-21 07:41

【约炼感悟】中原焦点团队段静辉坚持分享307天 2020-08-19

约练总96场约练挑战第六周第3场总26场焦点解决是一块橡皮泥读书约练，有老师分享了刘老师说的一个观点，焦点解决就是橡皮泥，你想捏成什么就捏成什么，想用在哪里就用在哪里。（也许我理解表述有误哈！）焦点解决的核心理念也是若干条，技术也有很多种，这林林总总，条条块块怎么揉成一块橡皮泥呢？是怎样一种神奇的化合剂在？相信人性本善真正的对人的尊重和关注！一个基本理念，讨论了一个早上，在很多个理念、基本功和技术

晴晖说·2025-07-21 07:40

晨间日记（202209050429）

最重要的三件事1.完成９月早起学员的招募及目标海报的制作；2.完成党支部骨干成员说明会；3.完成《论语》学习心得分享；（二）未完成事情及原因（三）计划外事（四）习惯养成：做一个长期主义者1.早起第733天2

锋听慧言曼语·2025-07-21 07:39

压岁钱

今天是大年三十，是农历2019年的最后一天，晚上各家都要聚在一起包饺子。今天下午先生陪同婆婆出院回到家中开始准备包饺子的材料，邻居娟姐得知婆婆回来了，提着物品来看望，主动提出来帮忙包饺子。

萍凭简单爱·2025-07-21 07:08

原来大家都这么努力

这两天，认识了很多人，但实际上一个都不认识。深圳的人太忙碌，我们的思维太不一样，我还有闲情多愁善感，聊聊电影，聊聊最近的网络事件，他们连悲伤的时间都没有。

我开始写影评了·2025-07-21 07:07

关于学习的一点思考

但结果往往是开营三天掉队10%，开营一周掉队20%，结营时还剩50%。而这完成课程的50%中，营后能按照课程内容去实践的不超过两位数。

云烟·2025-07-21 07:06

传奇世界手游怎么当托？传奇世界手游如何当托？

玩手游的时候大家经常看到一个土豪一天往手游里充值几百几千甚至几万。他们真的这么有钱吗？其实这些人大部分都是玩的内部号（也就是托号），内部号进服一般就能享受300-500充值扶持，也有一些是v7-v10

诸葛村夫123·2025-07-21 07:00

抖音花10亿买2022年世界杯转播权，能回本吗？

1、2022年世界杯比赛时间，从2022年11月21日至2022年12月18日，共计27天，投入10亿元，相当于每天投入3703万元；2、2022年世界杯比赛共计64场比赛，平均每场投入1562.5万元

少语聊财会·2025-07-21 06:22

萌芽日记第9天

呕心沥血的努力，就是我在2020年，给自己定义的其他目标，第一，我要坚持写作365天。第二，坚持，每天晚上10:30睡觉，每天早上6:00起床的好习惯。第三，今年达到减肥10公斤的目标。

小敏师妹·2025-07-21 06:51

《一路向前》：从星巴克一天内同时关闭7100家门店，读懂企业为何走向倒闭

人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。

英木子·2025-07-21 06:15

宋秋玲爱自己第209天（3月12日）分享：

1、约练：上午跟三位老师一起捉对练习，我是观察员。辅导老师徐徐引导，一步步进行引导和探索，感觉她内心很稳很笃定，最后案主的困惑得以减缓，效果很好。2、会议：练习结束后紧接着就是小组会议，组长说明了推广段老师直播课程的具体计划和方法，动员大家积极传播。这确实是个超级实惠又有效的课程，大家都马上行动，转发朋友圈并推荐给好友，我也参与其中，推荐给了十几个朋友。3、开营：中午一点举行了网上开课前的说明仪式

心理学宋秋玲·2025-07-21 06:15

偶尔早起散步

这个是比较难得的，即使有一段时间自己早睡，第二天都几乎没有早起过，或者说早起后有锻炼的。早起后，还是有不少好处的。

咖啡男神·2025-07-21 06:14

2021.04.27总结

吃自助那天：还是有点胆怯，忙了一天多少有点焦虑，没调节，就来吃饭了，不管怎样，尽量当下觉知当下接受此时此刻我想起来了打坐就好还是决定封上手机，抓紧时间做事。

阿源的成长之路·2025-07-21 06:43

日记

#日记#20182.12晴星期二1）今天腊月二十八距离新年还剩两天。大家都在忙忙碌碌的办年货。

当归妹灯儿·2025-07-21 06:42

许浑诗解三百六十四

天街晓望许浑晓星低未央，莲阙迥苍苍。叠鼓催残月，疏钟迎早霜。关河浮瑞气，宫馆耀神光。再拜为君寿，南山高且长。【注解】1.天街：京城中的街道。唐韩愈诗之一：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”

花外踏香泥·2025-07-21 06:40

为她点赞

10天？21天还是更久？这周是我们开学的第二周，我特别想为她-----邢梦怡同学点赞。看李镇西老师的《做最好的班主任》里面有一句话，我看了特别受感触，让人们因我的存在而感到温暖。

蓝雨石·2025-07-21 06:07

leetcode_121. 买卖股票的最佳时机

leetcode_121.买卖股票的最佳时机leetcode链接给定一个数组prices，它的第i个元素prices[i]表示一支给定股票第i天的价格。

Ethan_.·2025-07-21 06:53

第549篇～孩子们周末作业

2018年3月18日星期日周末忙碌因先森公司开始装修，昨天在家俬城逛了一天，孩子们的作业没有完成，今天非举趣班，赶作业妹妹的思维图图片发自App妹妹三月份的主题手抄报图片发自App哥哥竞选少先队大队委员宣言图

晴致生活馆·2025-07-21 06:50

iOS上架审核4.3（解决iOS审核4.3马甲包）

经历4.3之后上架，记录一下最近公司研发出一个App，公司新申请的开发者账户，新的App项目和源码，构建完成上传到TestFlight,交给我们测试，测试正常之后，就直接提审了，结果第二天直接4.3；也不知道是到底是代码问题

风吹_裤衩鸡·2025-07-21 06:48

Python 计算月头月尾

bin/envpython#-*-coding:utf-8-*-importdatetimeimportcalendartime=datetime.date(2022,1,20)#年，月，日#求该月第一天first_day

一本正经胡说八道的猫·2025-07-21 05:14

第十五章温强来看望王蒙蒙

日子一天天的过的很快。胡志坚校长让王蒙蒙好好准备一下，争取去县上讲课，争当县级优秀教师。一天下午学生都放学了，有老师告诉王蒙蒙，外面有个骑摩托车的男青年找她。王蒙蒙不知道是谁。

丁香姑娘寻梦·2025-07-21 05:43

遇见

记得那是暑假的一天傍晚，我在院子里玩耍。一只小猫在我脚下喵喵的叫着，看它可怜兮兮的样子，瘦小的身躯，微弱的叫声惹人恋爱。我一见到它就非常喜欢。它全身乌黑发亮的毛。太漂亮了。

黄奕章一·2025-07-21 05:40

leetcode_121 买卖股票的最佳时期

1.题意有一个股价变化图，你可以在一天买入，在未来一天卖出。求通过这样一次操作的最大获利。

_不会dp不改名_·2025-07-21 05:16

感冒君（菌），我对你没兴趣

前些天我感觉我喉咙不舒服，略带着沙痒，我就知道我快感冒了，为了压制你下去，我吃了三九跟小柴胡搅拌在一起的冲剂，还特地吃了点速效片。昨天我以为快好了，整个人活蹦乱跳的，没想到今天我居然给我整成鼻涕虫。

清新泰德·2025-07-21 05:05

“结婚3年，因为说了这2个字的，差点离婚”，吵架也讲究技巧

有一天，林笑笑的老公晚上下班回家，关门的声音比较大，可能是因为风吹，也可能是因为他确实不小心关得很大声吧。

遇见逗逗·2025-07-21 05:32

窗外的竹

这些小鸟每天早上叽叽喳喳的叫个不停，也许他们的梦想是音乐家吧，每天他们就准时起来开始一天的欢唱。此起彼伏的鸣唱让清晨显得格外的有活力！

哲旧·2025-07-21 05:31

十月十日

卓卓终于有自己的小伙伴啦，就是恩恩，下午两人一边画画一边聊天，像是小闺蜜一样，聊的还特别开心，有说有笑，可能自己示意到自己的声音有点大，恩恩提议去红沙发聊，两人很开心的去了发现近两天有几个小朋友对钱挺感兴趣

F啊·2025-07-21 05:56

白云下的九维湾第十一章

天，已经完全黑了下来。“哦，先生，是你……”Jimmy听到那个悦耳的女声在他的耳边说道。他抬起头，看到女孩那乌黑的，被长长的睫毛覆盖着的大眼睛，正带着感激与兴奋看着他。

Thebookworm新西兰·2025-07-21 05:26

家有肾综患儿，体会个中滋味（4）

家有肾综患儿，体会个中滋味（4）上接第３节入院第３天，我儿子开始服用激素，３天后，尿蛋白转阴，一周之后，２４小时尿蛋白定量转阴，降到正常水平，病情稳定下来了。

有爱关瞻·2025-07-21 05:25

《论语》学习第256天，君子不忧不惧

弘毅乐学书院之学妹读经一字一句读《论语》第256天原文阅读：12.4司马牛问君子。子曰：“君子不忧不惧。”曰：“不忧不惧，斯谓之君子已乎？”子曰：“内省不疚，夫何忧何惧？”

流水王丽霞·2025-07-21 05:24

【日记星球第196篇】——骑行蟠龙湖

因为天热又是很多队友初次恢复骑行，领队这次没有发挥他的正常领骑速度，去程基本保持匀速25-26左右，居然我也混迹第一队里全程跟上，并且没有感觉累。看来每周一到两次的跑步虽然慢速，还是起到锻炼作用。

神秘园的简书·2025-07-21 05:53

东晋最可能统一天下的皇帝，平定王敦叛乱可惜英年早逝，他是谁？

晋明帝司马绍，生于公元299年卒于公元325年。晋元帝司马睿长子，东晋第二帝。司马绍自幼聪明异常，深父亲喜爱，十岁就被册立为太子。司马绍文武兼备，谦恭有礼，与名臣王导、庾亮、温峤、桓彝等私交很好。元帝在位时，大将军王敦擅权。元帝想除掉他，没成想，王敦先下手为强。公元322年，王敦在武昌发动叛乱，没多久，王敦就率军攻人了京师建康。年少气盛的司马绍决定亲自上阵，与王敦一决雌雄，在众人的极力阻止下只好作

枫桡·2025-07-21 05:49

挑战1000天演讲打卡的第627天：女儿皮肤过敏。

上个8月28号女儿陪我去杭州学习体质养生的课，这个课前后加起来是五天，在这五天的日子里我每天六点起床九点上课，中午12点下课，下午2点上课5点结束。

开心快乐幸福美满·2025-07-21 05:44

写给未来的爱人-期望与失望 2021-08-25

嗨亲爱的：见字如面，又是想你的一天。想你会上瘾，包含的写文章也会上瘾了，慢慢养成这种迟来的记事习惯真好。

豆豆_d009·2025-07-21 05:43

中原焦点团队焦点初级32期袁莎2022年2月12日坚持分享第76天

腰疼真难受，昨天不知道是怎么回事，腰越来越疼，今天上午去了一趟医院，医生说扭伤了，让好好养着。我努力回忆昨天自己干嘛了，好像也没干什么呀，腰是怎么扭伤的呢？太难受了。晚上睡觉翻身都疼，太难受了。贴着膏药，希望自己早点好。

aeffeeb5d38b·2025-07-21 04:33

人际关系

77—78人际关系影响90天游戏做一件事影响一个人今天我们同样在告诉你一个等式，1.01的365次方等于37.8。你每天能够进步一点点，水滴石穿，最后你就能够成就像滚雪球一样的成功，这是1.01。

海盗baby·2025-07-21 04:31

从 C# 转 Python 第三天：文件操作、异常处理与错误日志实践

在软件开发的广阔领域中，Python和C#作为两种备受瞩目的编程语言，各自凭借独特的特性和强大的功能，在不同的应用场景中展现出卓越的性能。对于开发者而言，深入理解并熟练掌握这两门语言的核心技能，如文件操作与异常处理，不仅是提升个人编程能力的关键，更是在复杂多变的项目开发中应对各种挑战、确保程序稳定运行的必备条件。在日常的编程工作中，文件操作是实现数据持久化存储、读取配置信息以及处理各种数据文件的基

AI、少年郎·2025-07-21 04:09

博客时代的文字之美

今天已经2月26号了，开启日更的第十四天。这应该是自己今年最大的改变了。日更的好处是显而易见的，从一个标题的确定到八九百字的成文，最快基

芥末笔记·2025-07-21 04:57

六项精进打卡

姓名：李晓伟公司：阿里米丁节能科技（苏州）有限公司【日精进打卡第260天】【知～学习】1、付出不一定有收获，但是不付出就一定没有收获，所以无论得到还是失去，都要坚持不懈并付出不亚于任何人的努力。

Lucky李晓伟·2025-07-21 04:27

我们都是在温水煮蛙的环境中慢慢死去的--2021-09-16

地球在变暖，人类也许早就知道，但是并没有去改善环境来阻止地球的变暖，直到有一天地球变暖导致一些生物

老案·2025-07-21 04:24

2018年4月12日

杨同学今天开始为期三天的研学游，目的地嵩山少林寺，洛阳龙门石窟。早上四点半就起身，为女儿切了洗好的苹果，四点四十五喊她起床、穿了衣服，喝了几口热水就赶去学校。

双鱼儿0313·2025-07-21 04:23

读书成为习惯坚持改变人生

不知不觉已经在线上读书打卡434天了，想想做事总是坚持不了很久的自己，怎么能坚持了这么长时间？我也觉得有些不可思议！

阳光之宇·2025-07-21 04:20

妖女(下)

天雷不敢劈到他。离开他的怀，我必死无疑。”“救我……”我虚弱地冲他喊道，然后，软软晕了过去。他抱住我，不敢放手。内心有无数只蚂蚁在啃噬一样。强烈的

俗姐·2025-07-21 04:13

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