20210705:日更011丨2021年第27周小结:体脂率下降1.1%、写作7943字......
2021年第27周结束了,距离2021年结束还有179天。新的一周,把过去一周的运动、学习、写作总结汇总一下,这些总结也许会迟到,但是不会缺席。总结周期:2021/06/28-2021/07/04;本周是2021年第27周;距离2021年结束还有179天!01丨运动&健康1.1:运动数据概览跑步:本周共计跑步4次,总里程为51.9公里(含有一次半马);跳绳:本周共计跳绳16369次;力量:训练用时