自己

4D卓越团队 AMBR习书报告第17章

二、4种叫人失去反应能力的“戏剧状态”及解决方案：1、受害者（绿色）：抱怨他人、悲观无助->停止抱怨，发出请求；2、救助者（黄色）：为求认可，取悦他人，过度承诺、累垮自己->划定界限，适度承诺3、指责者

成长教练继哥·2025-07-21 12:25

探索名门望族背后的秘密

想搞懂自己与他人。有一天，我发现搞懂自己与他人还是不够的，还要搞懂人生，当我去探索人生的时候，我是否进入了一个全新的世界，不是为了学习历史，而是需要探索东方智慧。

期待遇见最好的自己·2025-07-21 12:54

领导送我一盒茶叶，我该怎么回礼？聪明的人这样做

近日，有人后台问小编：自己刚刚入职，找领导签字，结果领导随口一问自己喝不喝茶叶，没经过大脑就说喝。领导就送了一盒茶叶给他，现在他很困惑，要不要送回一点什么给领导。

职牌屋·2025-07-21 12:52

【有所思】凡天下事，三规定天下

刘老师帮我分析，确定从魏碑练习开始，要求放空忘记过去，照着写，放空自己，不发挥不走样。老师还告诉我“凡天下事，三规定天下”，我也觉得持有道理。何为三规，曰规律，曰规则，曰规划。

金钟山人·2025-07-21 12:52

关于彩礼的一些观念

具体内容是这样的，男方把给女方的彩礼15万，都存到了自己的卡里，在没有征求女方意见的情况下。就事来说，男方的行为是不对的，因为没有和女方商量就自己做了决定，两人毕竟是要一起生活的。

咏不依·2025-07-21 12:51

8.15日精进

今天给路虎换气门室盖垫因为去年拆过知道怎么拆的所以这次拆很快就拆下来了有些东西只有自己动手了才能记得住

呵呵_206a·2025-07-21 12:50

《洞见》读后感

将这个点应用在习惯养成上面，在养成习惯之前，一定要选择适合自己的方法，不要盲目跟风，就像别人四点起床阅读，呢没分清自己的学习体制，就跟风四点起来阅读，最后早起毁一天，书也没读好，人还迷迷糊糊一天什么也做不好

杨慧裕·2025-07-21 12:18

放下执念，过轻松自如的人生

答案是:我们自己的心。要想过得轻松自如

甘宁·2025-07-21 12:18

《你的美貌不敌你的热闹》有感（三）

其实，每个人都有自己不同的经历，或悲伤或幸福，可以不接受别人的生活方式，但是请不要随意评论。每个人都有自己的生活方式，你可

绿美·2025-07-21 12:44

对孩子最好的爱

教育孩子，从来不是一件简单的事情，为人父母，要学会对自己的孩子负责。父母之爱子，则为之计深远。如果你真的疼爱子女，就应当为孩子考虑得更长远些；有方法地爱，严格地爱，才是真正的爱。

六月荷白xsy·2025-07-21 12:43

韦奇定律

（走自己的路，让别人去说吧）美国洛杉矶加州大学经济学家伊渥-韦奇提出：即使你已经有了主见，但如果有10个朋友看法和你相反，你就很难不动摇。这种现象被称为韦奇定律。

海霞设计风·2025-07-21 12:11

拖延症，根本原因不在你

一个月前，和邻居一起带孩子参加了《三只杯》绘本活动，并约定为孩子准备三只杯子，教孩子合理支配自己的零花钱，帮助她们建立财商意识。前天，在楼下碰见邻居，顺便问邻居孩子的零花钱分配的怎么样。

薇薇然·2025-07-21 12:10

不完美的过去

我接纳原来那个不完美的自己，爱你！放在对方身上同样的理解，也许我们无法理解和接受别人的观点和做法，但我想在他的环境下，他已经尽力做到最好，应该没有谁故意朝着糟糕的方向发展，不

妹_清水·2025-07-21 12:38

2018-03-29

不过感谢他们好几年的坚持，尽管自己不想牺牲玩儿的时间来学习现在看似没用的汉语。尽管他们都是被家长逼着过来的，只要来，就有进步!感谢家长提供上课场所。感谢奶奶邀请儿子去她家吃饭，感谢她对我的帮助。

XuelinW·2025-07-21 12:07

关于韭菜的交易费

对于交易费李笑来在《韭菜的自我修养》中写到：“韭菜”的幻觉在于，他们用行动表明他们的坚信和坚持，他们认为自己的智商与体力，完全可以打败手续费……殊不知，“抽水”是人类史上唯一可以永续的商业模式，真

我才是Alpha呀·2025-07-21 12:36

8月19日我只选择和平 | 我的奇迹日志

D19~LESSON19今天，我不断重复对自己说，我充满爱，我可爱。我感受到我对其他人充满爱，我也值得他们的爱。我爱我自己，我爱每个人，而且每个人都爱我。无论假我试图告诉我什么，我知道我值得拥有爱。

白兰白小兔·2025-07-21 12:36

深度理解安全Threat Modeling威胁建模

之前总忍不住往技术里钻，写出来的东西干巴巴的，满是专业词儿，自己回头看都觉得头大——这可不就跟我刚入门那会儿一样嘛？

·2025-07-21 11:32

分享四个稳定收入的副业,手机有网就可以做

下面我分享6个在家就能赚钱的副业，适合任何想要赚钱的人，喜欢的话可以点赞收藏，选择自己合适的开始赚钱。01.代发代发就是由商家寄给你消费者的东西，由你进行发货，一般一单的价格在10-50元不等。

氧惠全网优惠·2025-07-21 11:58

今日分享（2019.1.21）

有时候会遇到难以识别的情况，一些同事对着镜头满脸无辜：上次还好好的，怎么又不“认识”我了……我说，你对自己笑一笑，门就开了……

欢喜慈悲·2025-07-21 11:58

没事别生气，尤其是夜里，写写字，顺一顺吧。

你自己意识到睡眠本身的重要性，并且不断行动上去守护和争取它，就已经足矣。呵呵，有父母大哥，有航航，还有各路朋友大神，还有世界和远方，我很富有、很有爱、很幸福了。我当然也会好好对待你，我尽量。

生活如水_0428·2025-07-21 11:57

《与爱逆行》四十三在煎熬中等待

四十三在煎熬中等待这天下午我正睡觉，梦见自己坐着摇椅来回的晃，快被晃下来了，伸手想抓住点儿什么，就醒了，睁眼一看是杨凯，闭上眼睛又要睡，杨凯大声的喊：“别睡了，向天出事了！”我一激凌坐了起来。

阿依迪·2025-07-21 11:56

你真的会尊重孩子吗？2023-05-15

我自己

金声说今事·2025-07-21 11:55

随笔（探悟）

租了个小房子，就把自己给嫁了。可笑的是，在自己布置的婚

杰语唱响·2025-07-21 11:54

宁静致远，静能生

静中，你才会反观自己，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。让心静下来，你才能学会放下。你放下了，你的心也就静了。心不静，是你没有放下。

勇奕·2025-07-21 11:53

245~升级摆脱父母对我的负面影响

当我有自己的想法的时候，我希望父母尊重我的想法，给我加油鼓劲，即便做错了，也不要骂我，指责我也抱怨我。我愿望的来路：1、因为我从小，父母就总是骂我什么都不行，跟别人比起来的时候，好像他们

思言悟语·2025-07-21 11:22

串口通信协议解析与开发实践：从字节序到波特率计算

活动发起人@小虚竹想对你说：这是一个以写作博客为目的的创作活动，旨在鼓励大学生博主们挖掘自己的创作潜能，展现自己的写作才华。如果你是一位热爱写作的、想要展现自己创作才华的小伙伴，那么，快来参加吧！

阿牛的药铺·2025-07-21 11:01

如何拥有不会“消失”的爱？

一般来说，人们总是追求让自己的满足

小牛在阑珊·2025-07-21 11:19

阅读计划

图片发自App二、读书目标：每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，让学生在读书中体验到读书能给自己带来快乐。图片发自App三、读书口号：书香润泽童年，阅读丰富人生。

宁都5971胡英·2025-07-21 11:48

2020-02-27 带女儿减肥第二天

我自己跳绳1000

伍洱壹·2025-07-21 11:18

学会回归平静

许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万

西子娜菈·2025-07-21 11:17

C++ 面向对象

C++面向对象编程一个类可以定义无数个对象，每一个对象都有自己的成员变量，但是他们共享一套成员方法。

_Chipen·2025-07-21 11:58

自卑的我

我是从骨子里就自卑的人，时常会觉得自己不配，时常也会觉得自己无所不能配得上所有事，碰到一点点不快就会被打到谷底。包括经常晚上做的梦，都在提醒我，我很自卑。

HapiJ·2025-07-21 11:11

2019-12-05《小强升职记》-第3章-1

这道墙并不是为了阻止我们，这道墙让我们有机会展现自己有多想达到这目标。这道墙是为了阻止那些不够渴望的人，是为了阻止那些不够热爱生活的人而存在的——兰迪·波许（卡内基·梅隆大学教授）

milaji·2025-07-21 11:11

为了你想要的，你有多努力过

到底为了自己的目标实现最眼前需要做哪些准备，怎样才最是有效率的，怎样让一件事做起来更容易，更

BOHE薄荷123·2025-07-21 11:09

健康

他的一个爱好就是自己给自己治病。自己去山上拔草药。自己回家煮水喝，有一次自己乱给自己治病，喝了太多的草药汤。把肚子喝多很大

妙夏·2025-07-21 11:37

单薄的深情

他啊，向来都是冷眼看着众人为了他争得头破血流，都始终不肯走出他自己的圈子，做一做让众人和解的事宜。偏偏是这样一个人，又让人放弃不得，只能使了劲地去争上一争。

初安耶·2025-07-21 11:07

六项精进打卡第七十四天

【行－实践】一、修身：（对自己个人）二、齐家：（对家庭和家人）1、帮母亲买家电，挑选合适的2、和母亲一起吃晚饭。三、建功

苹果加黄杏_金磊·2025-07-21 11:06

第一个月，回到生命里，做自己的主人

我来这个世界的目的就是为了爱，爱自己，爱他人，爱世界2.我想成为怎样的人？我想成为一个有价值的人3.我要成为怎么样的人？我要成为有价值的人，可以助人，我要成为一个温暖有爱的人4.此刻我的感受是？

未来不是梦秀秀·2025-07-21 11:34

五月记录20180508

20180508图片发自App1、冥想：让自己呼吸变长，关注自身与客厅里环境的关系，让自己的背挺直、面带微笑，盘腿坐下，让自己舒服。

胡红梅River·2025-07-21 11:03

高中教师资格证笔试经验分享

正文开始前：在考教师资格证之前，有专门在微博、知乎、上搜关于如何准备教师资格证笔试，见到有部分答主说：“我是裸试的”“很简单，我三天就复习好了”……在自己经历了这场考试前后，对于这些大神们，敬佩，敬佩—

梦子记·2025-07-21 11:30

严以律人，宽以待己

在当今社会，我们总是习惯了对别人要求严格，别人做错了什么，就否定别人；对于自己却很宽容，自己做错了什么，会找一大堆理由来安慰自己，这就是严以律人，宽以待己。

Ararin·2025-07-21 11:29

做有仪式感的教育

初秋的天气依然残留着夏的炎热，阳光却显得刚刚好，不那么刺眼，而你们呢，我可爱的阳光班孩子们，正在努力散发着自己的光芒。如果你愿意，我可以，让每一天都充满仪式感，因为你们让仪式感显得值得！

予你幸福时光·2025-07-21 10:28

子图同构算法-VF2（java实现）

子图同构算法-VF2（java实现）最近在项目中用到了子图同构算法VF2，自己查找的时候发现csdn上没有太详细的博客，所以在这里记录一下。

xitianxiaofeixue·2025-07-21 10:26

忙里偷闲

拾一片梧桐·2025-07-21 10:57

恕我直言："钝感力"就是虾扯蛋！

题记："一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己的使命。"——斯蒂芬•茨威格（0）日本作家渡边淳一有一本书叫《钝感力》，在中国是一本畅销书。

少平·2025-07-21 10:26

随心小记

三月份的第二天，已经开始回春的季节，花草树木也开始向人们展示着自己沉寂了一整个冬天的魅力。而今天很不巧，也是鄙人正式开网课的一天。

酒与麻花·2025-07-21 10:53

2018.6.19

但是这次我做到了，做了我人生当中第一次主持人，虽然是个小型的视频会议主持，但是也算是突破了自己！今天把《干法》看完了，没来得及写心得和分享，明天把这两件事做完。

廖忱瑶·2025-07-21 10:52

猪肚煲鸡，只靠一味香料，这汤却有异香

∞得空的时间里，还是喜欢自己下厨来慰藉五脏六腑。今日炖汤吧！这个菜谱我酝酿了一周多，仍然不知道怎么渲染爱它的情感。光听名字就厉害的猪肚包鸡，是广东省的地方传统名菜，属于客家菜系，又名凤凰投胎。

鱼小编·2025-07-21 10:49

告别啃老，不做米虫，女性独立，一定要做到的3件事

我自己事儿知道怎么办！”“我这都是为你好，你知道怎么办你还次次搞砸，那次不是我跟在你后边给你擦屁股。别乱想了照我说的做！”“我不！”母女两个怒目而瞪！

爱家心理·2025-07-21 10:48

万豪杰读《小学教师与民主运动》有感

下面我就重点说一下自己的读书感受，一家之言，欢迎批评指正！1、惟其学而不厌才能诲人不倦。

小杰哥哥·2025-07-21 10:44

推荐频道

自己

4D卓越团队 AMBR习书报告 第17章