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各位好，今天我们讲一本非常实用的小书，叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友，他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本关于焦虑症的书了吗，而且讲得都很好，为什么还要再讲一本？我说因为大部分读者的焦虑症还没有缓解，只要有读者的焦虑症还没有缓解，我们其实就应该继续地探索这方面的话题。为什么呢？因为这本书的作者告诉我们，对于焦虑的治疗来说，一个非常重要的原理就是不断地重复。就是我们要一而再、再而三的重复，直

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目录1MySQL视图1.概念2.作用3.特点4.具体如何操作实现MYSQL视图4.1创建视图语法示例查看表和视图查看视图的结构查看视图属性信息（比如：显示数据表的存储引擎、版本、数据行数和数据大小等）查看视图的详细定义信息4.2修改视图简介格式举例4.3更新视图简介下述结构中不可更新的视图补充说明举例更新视图视图包含聚合函数不可更新视图包含distinct不可更新视图包含goupby、having

可惜女孩还没有来得及坐在法拉利里

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笔记本前半部分是她的个人日记。问她为什么让我写留言，她直言不讳地说上次刘爷爷肠胃炎住院，我代10班语文课，讲

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今天家里需要给二楼加盖个卫生间所以老公留下来帮忙，我一人带俩娃来看店，刚开门一会儿还没来得及打扫卫生就有一对儿老夫妻来看灯，不过由于儿子房间的尺寸大小不确定最终没下订单，但是我相信他们下次一定回来下定的

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