失忆第三天到一周，手帐入坑仪式

你用的最好用的时间管理媒介应该是 手帐

好处

1,快速响应

相信我，相比于电子媒介，手帐查看速度非常快。当你打开你的doit.im需要先解锁，找到图标，点开等待，才能找到对应项目，而手帐，绝对是一瞬间。

2,加强映象

所谓吸引力法则和"念念不忘必有回响"说的都是一回事，通过写的方式加深了映象，增强了行动力。而且脑子会对写出来的特别有记性，可能用了右脑，以图片的形式记忆到大脑。

3.成就感

写满一个本子，真的很开心，实实在在的感觉，而电子的感觉很虚拟。

4.自由定制

完全不用管什么付费不付费上传流量多少，能不能无限子项目，只要你高兴，怎样都可以

记录方法

推荐子弹日记 bullet journey，每个人都可以自己改进

刚开始可以只是每天早上写写今天的To-do-list，然后再加日历，把之前安排好的事情先写入日程来提醒自己，每天写to do的时候看一看，渐渐的再加入年目标，往下分解到每月每周每天，还可以加入习惯的签到，提醒自己去做，最后，加入晨间日记，每天早上对昨天事情进行回顾。还有特别重要的是不要忘记对大的项目规划专页来记录，比如说考试复习，健身，写在一起便于回顾，这样就不会忘记这个项目的重要信息，进度和你都干了些啥。