践行第73天-反思昨日践行日记被封

高效率慢生活践行第73天

2018.9.14晨间检视

图片发自App

就寝0:30晨起5:48

昨日午休/冥想：100min

时间管理的核心是做好当下三件事

【今日三件事】

1.工作：公众号更新

2.阅读或者听书

3.陪读

【第二个100天目标】

1.工作：工作室成立后诸多合同文件的整理和发布

2.坚持：易效能12个好习惯

3.亲子：亲子阅读、家庭日。

【昨日收获】

阅读学习：写晨间日记，听书（罗辑思维，李翔知识内参）

工作感悟：改稿改到快中午，终于确定了，几天的辛苦付出落定。工作完成（5个番茄，✅教育中心方案提交）

效能感悟：持之以恒保持好习惯才能有效预防拖延

阅读分享：1.罗辑思维-分层式行动讲到以前的保险公司员工像打鸡血一样亢奋的推销产品，到现在的社会环境下是不适应的。但你可以分层式行动完成你的推销，里面有个例子说，现在小区都是封闭式的管理，一般人进不了门，作为银行理财产品的推销员一是先帮广场舞大妈拍照，二借下载照片进家门，三借电脑下照片聊家常之后成功推销产品。这就是分层式行动。个人觉得这个和制定目标管理是一个道理，你要实现目标，先制定一个小目标再步步向前推进大目标，最终完成。

2.易效能亲子管理群知微老师的分享：

熊孩子早安分享：有研究表明，父母作为孩子生命中最重要的两个人，父亲对孩子成长的影响力甚至比母亲要大。父亲的一举一动在孩子的眼里无限放大，直至产生足以改变孩子整个人生的影响。有趣的是，男孩和女孩会因此朝着彼此相反的极端发展：怯懦无能的父亲养出的都是极端强势女儿，和同样唯唯诺诺的儿子。著名心理学家格尔迪说，父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。出生三至六周的新生儿就可以分辨出父亲和母亲，他们所表现出的行为也会随着父母角色的不同发生改变：母亲陪伴时会较为安静，父亲出现时会较为兴奋和激动。

母亲照顾孩子的时候，孩子喜欢停留在舒适区，可当父亲照顾的时候，孩子则更愿意探索外面的世界。当父亲的角色失去力量，孩子和外界的互动就会出现问题。一个人与父母的关系，特别是和父亲的关系，通常就是他与世界的关系。

个人总结：知微老师是国家二级心理咨询师，她每天在群里分享一段话，每次看到都醍醐灌顶。我们都知道父亲在家庭中的重要性，但重要在哪里呢，很多书都大概说影响孩子的世界观价值观的健全，知微老师的话虽然也是这个道理，但更易懂：孩子和 父亲的关系就是孩子和世界的关系。

【昨日反省】

1.昨天那篇践行日记被封了，我给管理员发简信也没回我。我猜想是我分享太多得到APP里面的精品书了，那应该是得到来发函给我吧？但也不对啊，得到本来就是个开放的企业，我帮他宣传，罗胖高兴还来不及呢。也可能是知微老师的分享内容不给外透吗？知微老师熊孩子话录到处可见，应该也不会啊。无论如何，我分享时要把名号带出来是最起码的尊重吧，以后记得了。你看人往往在事情没有定数时思虑是最多的，所以请管理员尽快回复我吧，省的我思前想后的。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：

- 番茄工作表

- 香蕉口语进阶

- 阅读+听书

2.早清单：

- 早起

- 读书或者学习英语

- 晨间日记

3.晚清单：

- 护肤

- 陪读

- 早睡

【感恩分享】

跟着江心和妮妮做践行70多天了，在上写日记20多天，感恩与优秀的人同行。