2019年计划:精进自我

2019年即将到来,新的一年要给自己设定的年度关键词是精进,设定这个关键词的主旨是为了让自己更精进的去学习,不断地行动,不断地调整自己!

目标三自问

1、你要成为什么样的人? 优雅自信、持续行动力、不断的学习精进、对时间可以更好的把控。

2、你希望明年的自己在做什么? 阅读、健身、平面设计。

3、你要把大块的时间花在什么事情上? 插画视觉设计、阅读、锻炼。

我的愿景板

2019年计划:精进自我_第1张图片
愿景板


年度计划

一、学习·成长

①阅读:阅读30本书,每月进行阅读,制定阅读的时间,控制有频率的进行阅读;

②设计:系统的学习设计,精进自己的设计能力;

③写作:整理写作书单,进行系统的写作主题阅读;阅读文章,梳理结构进行拆解,列大纲,学习写作手法,收集题材整理分类。

二、体验·突破

①归类整理主题书单进行阅读(专业书籍、逻辑学、心理学方面),制定阅读计划。整理书籍框架,写书评,进行有效的输出;

②学习研究菜谱,下厨房APP浏览学习,学习烹饪知识,多看多实践,解锁新食谱。

三、休闲·放松

①观影30部,电视剧,综艺节目;

②写手帐;

③旅行。

四、家庭·生活

①定期进行收纳整理,断舍离;

②重要节日给家人准备离礼物,送祝福。

五、工作·事业

梳理工作流程,分析拆解,提高效率,及时复盘。

六、人际·社群

①梳理实践人脉九宫格;

②给重要朋友的准备礼物,生日祝福,定期问候,聚会聊天;

③认识新朋友。

七、财务·理财

①保持收支平衡,制定预算用度;

②购买理财产品。

八、健康·身体

①关注睡眠,做到作息规律,早睡早起;

②保持运动习惯,每周锻炼至少锻炼2次,每次不少于30分钟;

③注意饮食习惯,均衡营养,合理的膳食搭配。

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