生活随感 ‖ 坏情绪，赶跑它

每个人，都有控制不住情绪要发火的时候，那该怎么办呢？

生活中遇到了不开心的事情，一着急一上火，火爆脾气一下子呼呼的出来了，而我们经常会把这些情绪传给最爱我们的家人。

有人说了：“我也知道这样不好，可就是控制不住，那怎么办呢？”

确实也是，人无完人，我们没有办法做到事事称心如意，

但是我们能够通过学习来克制自己的不良情绪，避免不良情绪伤害到我们的家人。

正如这段话所说：

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

如果你不学着控制自己的情绪，那坏情绪就会围绕在你身边，形成不好的磁场，影响你的健康，干扰你的人际关系，而当磁场变了，风水也会变，运气也变跟着变得不好……

所以，从今天起，学着做一个关键时刻能够控制情绪的人，一个拥有平和心态的人。