在计划此次行程前，我已经顺利走完川藏线、滇藏线、青藏线，为求圆满，完成新藏线穿越成为了出行的主要目的，围绕新藏线做了一系列攻略，一个不小心，做足了整整一个西部环游线路，看着一段段手绘的线路图，激动之情，溢于言表...
先做个简易点对点总结：
D1-D3：北京—拉萨（火车青藏线）
D4：布达拉宫—大昭寺—八廓街
D5：拉萨—色拉寺
D6：拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则
D7：日喀则—扎寺伦布寺—定日—珠峰大本营
D8：大本营—佩枯措湖—西夏邦马峰—吉隆
D9：吉隆沟—普吉峡谷—乃村
D10：吉隆—萨嘎—仲巴
D11：仲巴—帕羊—玛旁雍措—鬼湖—普兰
D12：普兰—岗仁波齐—古格王朝—扎达
D13：扎达—古格王朝—阿里（狮泉河镇）
D14：阿里—班公措—新疆大红柳滩—三十里营房
D15：三十里营房—叶城—喀什
D16：喀什一日游
D17：喀什—红旗拉甫—塔什库尔干
D18：塔什库尔干—喀什
D19：喀什—阿克苏—库车
D20：库车—独库公路—大小龙池—巴音布鲁克
D21：巴音布鲁克—新源县—伊宁D22：伊宁—赛里木湖—乌鲁木齐
D23：乌鲁木齐—沈阳
D1-D3：我轻哼着“我坐着那火车去拉萨”选择火车进藏，西藏海拔高，空气稀薄，很多第一次去的人会有高原反应，火车相对于飞机海拔爬升缓慢，可以让人对海拔的提升有个逐步的适应过程，在一个就是青藏铁路是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，堪称铁路建设史上一座丰碑。
每次出行前，都会坚持在家乡留下一张照片，因为无论走多远，终究还是要回来滴
从沈阳出发乘Z622到北京西站，Z622与北京直达拉萨的Z21实际是同一列车，分段售卖，换乘时需要从新出站再检票进站。北京到拉萨列车行驶时间40小时20分钟，长路漫漫，观赏沿途风貌配合着读一本书是对于我来说是再好不错的选择。
列车过西宁段开始给氧，随着列车的行进，迥异的地貌风景呈现在我们眼前，在这小小的列车上你一定会惊叹祖国的地大物博，青藏铁路最高段，翻越海拔5072米的念青唐古拉山，随后海拔递减，第三天的中午12点20左右抵达拉萨海拔3658米。
D4 ：每座城市都有自己的历史原点，大多数人都会认为布达拉宫是这座城市的原点，布达拉宫也成了游人眼中拉萨的标志，世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，红白相间矗立在红山之上，雄伟壮丽。然而拉萨真正的起点是大昭寺和八廓街，各地前来拉萨朝拜的虔信徒心中，大昭寺才是拉萨最神圣的建筑，因为那里·有一尊释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺在藏传佛教中有着至高无上的宗教地位，布达拉宫政治地位更浓厚一些。
清晨中等待沐浴阳光的布达拉宫，这个角度是最佳的观赏日出的角度
正午时候在大太阳底下最心诚的远望布达拉宫
夜晚依旧超然脱俗的布达拉宫
藏传佛教中拥有至高无上地位的大昭寺，已有1300多年的历史，它见证了这座城市经历的千年沧桑和变革，唯一没变的是这座寺庙和围着它转经的人们。
大昭寺门前，来自四面八方虔诚的朝圣者， 千百万次重复如一的动作，磕长头
八廓街—不到八廓街就等于没到拉萨。这是围绕大昭寺的一条环形街道。藏人称之为“圣路”
虔诚的藏族同胞会转够108圈才会离去。许多老人每天的生活就是转经，转经也成了一道亮丽的风景。他们一面摇着转经筒，嘴里一面不停地念颂着“唵嘛呢叭咩哞”六字真言，表达着对佛的虔诚，同时也用脚步积累着自己的功德。
形形色色的人们在这里表达着自己对于信仰或仪式的态度，让我们一起融入进来转3圈，记得要顺时针转哦
D5：第三次入藏，我把拉萨市区游览的重点放在色拉寺上，色拉寺是藏传佛教格鲁派六大主寺之一，在雪域高原，很多的黄教寺庙都有喇嘛辩经活动，但色拉寺的辩经活动不论是规模场面、动作规范、严谨激烈的程度都更具特色，更加耐看。色拉寺的辩经活动在每天下午三点开始，并对游客免费开放，但参观色拉寺需要买票进入，门票价格五十元。
色拉寺
每天在下午三点左右，僧人们三三两两从僧房里出来，陆陆续续来到来到辩经场，开始辩经活动 ，众多僧人身穿红袍，而我只是穿件红衣裙子
色拉寺的辩经是一场不可不看的藏教人文景观
他们有坐着的，有站着的。站着的眉飞色舞，手舞足蹈，声嘶力竭，说到最后总是提起一条腿，使劲地跺下去，同时两手一巴掌拍下，动作优美协调。
最有特色的画面开始呈现，各式各样的手势和丰富的肢体动作，甚至怒目而视、手挥念珠、单脚独立并大力击掌以壮声威。他们或在提问时高举手臂向下劈落；或拉动佛珠表示借助信仰的力量来战胜对方
语言不通、经文更是不懂，甚至对藏传佛教也了解甚微，但在这六百年历史的辩经活动传承中，这些显得并不是那么重要，注视、聆听、感受...
D6：今日由拉萨出发经曲水县、浪卡子县、江孜县、白朗县到达西藏粮仓日喀则，宿日喀则。中途游览到羊湖、卡诺拉冰川。从拉萨行至岗堆乡后，有两条路都可去羊湖，直走S101为新路，每人要交50元门票，推荐左走X306老路，免费，老路稍远，更重要的但可直达羊湖东测，更近距离接近羊湖。
羊卓雍措，与那木措、玛旁雍措并称为藏地“三大圣湖"，喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。
愿我如你般清澈明朗
卡诺拉冰川位于拉萨前往日喀则的必经之路上，海拔5039米，有“最美的天堂在心里”之称，洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉，知名电影《云水谣》拍摄地。
这里目前是收费景点，门票费用50元，景区里有经幡、白塔、木头栈道。可以走在栈道上走到冰川之下，近距离观看。也可以不进景区，可以将车停在公路边，从远处拍摄卡诺拉冰川的胜景。
历史上日喀则地区为后藏，而日喀则为后藏的首府，平均海拔4000米以上，日照时间长，盛产青稞，素有西藏粮仓之称。
D7：一路搓板，一路颠簸，一路爬升就为了看到万丈霞光照亮世界第一高峰那一刻——珠穆朗玛峰日照金山。中途游览扎什伦布寺，黄教六大名寺之一，意为“须弥福寿”寺，后藏最大的寺院。
对宗教不了解，不做过多说明，直接上图
经由318，五千公里标志性里程处
通向珠峰的路，弯弯曲曲，惊险刺激
你陪我走在路上，看人生如此漫长，人世间人来人往，只有你值得守候，就算我满身沧桑，也愿为你去冲动，我是多么爱你，爱你的纯净圣洁，我是多么爱你，爱你的清澈高远——珠穆朗玛峰
珠峰大本营的星空真的很美，可惜摄影水平不够，拍出那种震憾的感觉！
D:8：从珠峰大本营驱车来到了隐藏于喜马拉雅腹地吉隆，海拔只有2700米。途经佩枯措，还有一座完全在我国境内唯一一座海拔超过八千米的西夏邦马峰。
海拔一降低，氧气充足，心情大好，看公路都觉的是美丽的
佩沽措很突然的出现在眼前，用跳入眼帘更准确，仿佛看见了一个明亮的珍珠。妩媚中不失清爽！湖泊周围环绕着绵延的雪山，波浪轻轻拍打着湖泊岸边的沙滩，仿佛喃喃细语在耳边。
美丽的云彩触手可及，开始和云朵一起玩耍
很幸运，藏野驴也来作伴
西夏邦马峰
从寸草不生的雪域高原到达降水充沛森林茂盛有如江南小山村的吉隆沟，海拔从五千多米直降至一千多米，这种巨大的反差强烈的冲击着身体和眼球
假使我变了模样，请一定记住我笑的样子
D9：今天我认识了“乃夏村”日喀则区吉隆县吉隆镇乃夏村，藏语意为“神灵开光过的圣地”，这里让我经历了此生都不能忘记的行走经历，在这里我着重把这段行程记录下来，相对于游记会显得有点多余啰嗦，我就是希望有更多人看到乃夏村，了解乃夏村。
乃夏村坐落在一座山的顶端，从山底透过云雾的缭绕向上望去，都是一道道的盘山小路，就那样悬挂在山体上，由于我们去的那天刚好下雨，向上盘山时用心惊胆战来形容并不过分，车的一侧是陡立的山崖，时不时有成股的雨水顺着山体流下来，使原本就泥泞不堪的山路变得更加湿滑，而另一侧则是垂直的陡坡，没有任何护栏和遮挡，只有一个半车的路宽，如果遇到从上面下来的车，只能上行车的车让，倒退到“之”字的拐弯处进行措车。
车子在泥土的沟壑中打滑，漂移，二躯车本身动力就不足，加上湿滑，冲坡也上不去，直接会滑下来，只要有一点意外发生，必定车毁人亡。我发誓，这是我长这么大第一次感到害怕，发动机每轰一次，我都觉得自己在悬崖边上跳舞，我只能一只手死死的抓住扶手，另一只手无力的拿着我所有的财物…
身体真切能感受到车的不受控制，视觉上直直的看向谷底仿佛那就是自己最后的归宿，这种感觉比任何疯狂惊险的游戏都刺激，何况这并不是游戏，我承受不了了，下车了，最后我们都下车了，但我们并没有停下脚步，徒步上山，我们刚从珠峰大本营经历高反和一路颠簸折磨的疲惫之师，之前说好的调整休养呢？说好的放松休闲呢？这到底是为了什么呀!
在此正式介绍下此行的朋友们:
师傅兼向导星星（最重要的人）、江苏左老大哥（掌管伙食与交涉）、粤B古惑仔老张哥（抽烟，喝酒，神补刀）、粤B湖南人管管哥哥（精力最强的，话不能停）、黑龙江小张哥（全程政治解析）、湖北荆州老板娘阮阮（负责拍拍拍，我的图片来源）、还有京京（望天发呆睡觉吃）。一行人买了各种糖果、买了各种糕点、买了各种文具、还有少量玩具，一路走下来分发给路上遇到的孩子们（后来被困在路上这些食物也成了我们自己的救济粮），而乃夏村，这雪山顶上的村庄，那里有一所小学，方圆百里唯一的小学，有一群我分不出年龄段的孩子在那里学习，之前经过相关人士的沟通，他们在等待我们的到来，他们从没有下过山，不知道外面的样子，当然，我们也不知道他们的样子，里面的样子。
孩子单纯真诚的期盼是我的每一个人小时候都感受过的，更何况在这几乎与世隔绝的山里，这可能就是在这恶劣条件下我们没有停下脚步，徒步上山的原因，至少这是我自己安慰自己的一个理由，这么多年来唯一一个能感动自己的理由…
至今都很诧异的一个事，乃村路上我们都抱怨过破路、破车、破天气、甚至破运气，但当时为什么就没有一个人说放弃呢？一个都没有说放弃…
经历一段艰难的徒步爬行，汗流浃背中抵达山顶，视野豁然开朗，心情瞬间明亮，一块望不到头的平地静卧在群峰环绕的山谷中，云雾笼罩四野，群峰若隐若现，有树、有花、有草地，当地村民的房屋星罗棋布散落其间，一副田园牧歌的景象。
驱车驶入村子深处，依旧是烂泥路，依旧在打滑中行驶，这里差不多算是个与世隔绝的村庄，做农活的藏民看到外来车驶入，停下手里的农活，迎着我们的方向不停摆手打招呼，露出洁白的牙齿，最清澈纯洁的笑容。西藏人对物质生活所求不多，他们率性、简单、豁达，会用最原始的方式叩拜、祈祷只为心中那与生俱来、坚不可摧的信仰。
车子开到没路可行的地方停了下来，整个村子在大兴土木修建房子，2015年尼泊尔地震殃及乃夏村，原来的土房子都震塌了不少，现在在建的都是钢筋混凝土的，清一色的二层小楼，用官方话表达下“真心感谢祖国，感谢政府”。
车就停在乃夏村村委会对面，驻村干部得知我们是给乃夏村小学学生们送学习用品和玩具后，接待了我们，在这里50岁的驻村汉族干部略显苍老，他告诉我们他在藏区工作已经19年了，由于西藏地区特殊环境，对人体伤害很大，自己身体现在就很不舒服需要调养，再有一年时间他就可以提前申请退休，那时候就可以回老家四川，回家和老婆孩子团聚，照顾下年迈的父母…村干部就这样一边和我们念叨着，一边帮我们引路到这方圆百里唯一的小学，我从未见到过的小学…
乃夏村的小学比我预期中想象的还差，残破不堪的一小排房子，只有一间是教室，堪称“迷你”，掉了漆摇摇欲坠的课桌，还有感觉随时能坐塌的课椅和脱了色的黑板，室外就是坑洼不平的操场，赶上阴天下雨，泥泞不堪，孩子们的小脚很容易陷进泥土里，四周长满了各种杂草和灌木，算是个天然屏障围墙吧。在这里一共1位老师19个学生，老师原是日喀则市区人叫巴珍，21岁，大学毕业后主动申请来这里教书，她说原来也有其他的老师，但因为种种原因最后就剩下她一个人了，她不能走，这里的学生需要她，这里的人都需要她…
你可能感觉这里的孩子外表不洁净，但他们的嘴角挂着最清澈的笑容，你可能看到这里的孩子穿着邋遢，但他们眼里有最纯洁的天真；你可能会说这里孩子太苦太累，但他们却像我们展示着最原始的天性，最接近生命源头的本真。老师吹哨下口令，他们能快速的排成一队，没有慌乱，没有拥挤，就那样静静的等待着我们分发糖果和学习用品，拿到东西时他们不会看其他人手里糖果的多少，也不会马上去吃，头低下表情羞羞的，不说解散就那样把所有物品都捧着，直到老师说解散，撒开腿就往教室里跑，把糖果和玩具装进自己的小书包，可能是想回家和家人一起分享…
音乐响起，孩子们开始投入的舞蹈，拿来皮球，男孩女孩们又开始认真的踢着皮球，老师拿来跳绳，孩子们又放下皮球，哄一下来跳绳，全程无需任何人指挥，就那么自然而然的玩耍，孩子天性显露无疑，令我印象最深的是，一个小女孩拿了一支快要支离破碎羽毛球拍，还有一个毛都快掉光的羽毛球，抛球、打球、奔跑、捡球，不断重复着动作，这多少令我有些心酸，他们的生活离我太遥远懂，他们的快乐我也没办法体会到，真心希望这些偏远地区孩子们平安快乐的成长，相对于其他的东西，并没有那么重要吧…
D10:从吉隆乃夏村出来，心情久久不能平静，同车的我们都发出一致的想法，此生有可能不再去看珠峰，但必将再聚乃夏村。整理身心，重新出发，沿原路北上经吉隆县城沿希峰岔路在萨嘎县正式踏上219国道，到达仲巴县。全程370多公里。希峰岔路玛里普到萨嘎有差不多一百公里的搓衣板路，灰尘很大，通行没问题，坑多车速起不来。不过好像在修，应该很快就好走了。至此节点，正式踏上新藏线...
人生前30年在乃夏村上了一堂最刻骨铭心的课（承接“过把瘾” 上篇）
新藏线序幕正式拉开
D11:从仲巴出发，经219在巴嗄乡上S207往普兰方向。今日开始，我们正式进入后藏秘境一一天上阿里！普兰，位于阿里南部、喜马拉雅山脉南侧的峡谷地带及中国、印度、尼泊尔三国交界处。神山岗仁波齐、纳木那尼雪峰、圣湖玛旁雍措、鬼湖拉昂措，一场幸福的朝圣之旅即将发生...
阿里,西藏以西,一个平均海拔4500米以上的地方,人说这里是“世界屋脊的屋脊”、“西藏的藏”。
阿里如同一位心胸博大的智者，将喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉收容于怀中，坚强地矗立在这“世界屋脊”的巅峰区域，在这寒冷而广阔的土地上成就了这些山脉的高大与雄伟，被称为“万山之祖”。
我的阿里公路三联拍，我知道你见到过跳着拍照的，但你见过穿裙子还能跳这么高的么，就算你见过，你见过在海拔4500米+穿裙子能跳这么高的女生么
完美~
如果阿里是一个梦，那冈仁波齐就是那梦里的灯塔，指引着人们寻梦而来。西藏的神山有千百座，冈仁波齐是最伟大的一座，一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是还没有人能够登顶这座神山，或者说还没有人胆敢触犯这世界的中心。从远古时代起，这里就是印度教、苯教、佛教等尊为“圣灵之所在”的“世界中心”。
转山转水转佛塔，信众一生中最大的愿望就是去冈仁波齐转山朝圣，每年数以万计的人都会来此朝拜，转山道上你也许会遇到远道而来的商旅，本地的牧民，孤独的印度苦行僧和开心的尼姑，年愈花甲的老者甚至嗷嗷待哺的婴儿。他们都绕着神山前行，井井有条，好像所有的人都在赶赴一个重要的约会。推荐电影《冈仁波齐》
围绕冈仁波齐转山一圈，可洗清一生罪孽，转十二圈可免受地狱之苦。如果在释迦牟尼诞生的马年来冈仁波齐转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。这就是“马年转山羊年转湖”这句话的由来。
神山和圣湖总是相扶相依，冈仁波齐峰之南就是西藏三大圣湖之一“玛旁雍错”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖。
有很多人误认为马年转山转的是冈仁波齐，羊年转湖那理所当然是圣湖玛旁雍错了，在这里要说明一下，羊年转湖转的是纳木错，也是西藏三大圣湖之一，是世界上海拔最高的大湖。此次行程没有纳木错，先不多提。
接下为了表达对冈仁波齐、玛旁雍错神山圣湖，世界的中心的虔诚的仰慕之情，我开始拍拍拍，嗨嗨嗨...
圣湖玛旁雍错有个姐妹，她叫拉昂措，紧紧依靠在圣湖玛旁雍错旁边，两湖底相通，很奇怪的是圣湖的水清甜甘爽，周边土壤肥沃，而拉昂错的水却苦涩难咽，旁边牛羊也不走这里…所以拉昂错也被称为鬼湖
鬼湖
圣湖
玩累了从鬼湖边走到公路上最少也有半公里，走得很辛苦
圣湖
这一天行程以远观纳木那尼峰结束，藏族朋友都说，纳木那尼与玛旁雍错是一对忠贞不渝的情人，在外人看来这也许只是一个古老的爱情传说，但我却相信，千百万年来他们就厮守在一起，从来没有分开过。
岁月并没有磨平我的棱角，反而让她有了更清晰的轮廓，人生无悔，努力活出自己想要的样子，下一个马年，你会和我约定去转山么
