2019-04-19 the day

1.

发现已经好多天没有读英语了。

这几天感觉每天都在忙着啥，但是又感觉没忙啥，但是时间就这样没了，发现自己好多时间都耗在群里聊天了。

大概我哪天又要退群。。。

回顾一下，今天不是在回咨询，就是在聊天，反正没做什么治疗，还有就是内心一直在抗拒弄师兄的表格。虽然还是填了一些，然后晚上发给他了，因为我实在是不知道咋填，没有可以参考的资料，当然就扔回去给他了，踢皮球嘛，谁不会。

不管，我发现读英语还是要补起来。等会就去读。

2.

昨天蛇精病，报了个9块钱的理财班，因为发现那个什么长投课堂，看着还不错。

虽然我大概知道，那些理财的基本概念都大差不差的。

结果晚上讲课的内容，倒是让我对量化思维有了一定了解。

其实量化思维就是让自己不断清晰而理性的分析花的钱到底是想要的还是需要的。

只不过很多时候，当我们头脑不清晰的时候，就容易被套路了。

我一想到我那天下午一个人在店铺买的那一套五千块钱的衣服，就觉得不值。

我特么就逛了一家店，然后就被套住了，看来下次不能一个人逛街。

我问了班班几个问题：

Q1：我：若若的说一句，不觉得学太多  容易焦虑嘛

班班：学习，不是让自己看起来很忙碌，系统的学习一门知识，才可以做到收获最大化。

突然感觉自己真的碎片化学习了一堆不是那么有价值的东西。

Q2：我：知道的多了就会焦虑

班班：王小波讲过一句话：人的所有痛苦，都是对自己无能的愤怒。

我靠，她居然也喜欢王小波，瞬间对班班有了一种认同感，我觉得这个班我可以继续呆下去，这人三观和我合。

不过这句话，似乎不是王小波说的，不记得了，反正好像不是。

Q3：我：如果长期不买衣服，然后饿了很久，然后突然一下子，就花出去大几千。

班班：不是绝对的不买，可以制定奖励制度，完成了一个目标，奖励自己。

奖励制度，我从来都是只知道这个制度，却从来没有执行过，因为我是一个特别讨厌制定制度的人。

所以我讨厌师兄的表格，我想这是我需要跨越出去的舒适区。

但是我又想到了一句话，那天看达达令的文章里面说的：自由的第一阶是一个人可以做任何自己想做的事情。而自由其实还有升级阶，那就是一个人可以做自己不想做的事情。

其实，就是跨越舒适区，一个人只有不断的跨越舒适区，才能真正的带来自由。

就好像有三种自由，财务自由，时间自由，心灵自由。

有了前者，才会慢慢有后者。

那如何财务自由？班班说她根本就不会花任何不值得花的钱。所以她已经越来越抠门了。

这不就是自律吗，自律才能带来自由的。

至此，我对这些思想，又深入了解了一些。

讲真我一直不知道到底如何实现财务自由，就好像她说的，大概真的是需要系统学习，才能够了解。

3. 

今天莫名其妙收到一束花，楞了一下，一直到最后，才知道原来是一个高中同学送的。

而且，还是个女的。

原来就是为了感谢每次网上咨询我问题，不好意思了。

如果每个网上咨询我问题的朋友都有这么高的觉悟，妈呀，那我的生活该有多幸福。

不过，还是蛮开心的，毕竟，收到花了嘛。。。

4

这几天听黄帝内经，听得我是悟到了好多啊。

运动运动，运和动是两码事。只不过现代人都只会动，不会运了。什么是运，站桩是运，瑜伽是运，学会呼吸是运，闭目养神什么都不思考，也是运。动是四肢，运是躯体的脏腑。

还有古时候，我们的祖先造了那么多的奇迹，讲真我自己去看莫高窟和兵马俑的时候，我都震惊了。现在在重新听黄帝内经，还真的是觉得我们的智慧是越来越回去了。

中国到底是什么意思，其实意思是从中原发育而来的国土。黄帝就是出生在河南的，好像是叫轩辕。。。中原这个有山有水，不靠热带也不靠寒带的地方，有春夏秋冬，四季变化，顺应天地，物种也最为丰富，才可以孕育出人杰地灵。

古埃及、古巴比伦、古罗马的地理位置都是如此。

这样一说，我又是身躯一震。妈蛋，说的这么有道理呢，我竟然无法否认。

越来越觉得老祖宗的东西是真好啊。

后来又说到了，我们要做怎样的人，倒是给我指引了一个方向，我觉着经典的东西就是要反复的听，让它内化到你的内心，然后行为上自然而然就会发生改变了。

我要慢慢练出我的慧。。。怎么练，先学着淡然把。

要不我去试着自己调整呼吸，练练瑜伽也蛮好的。

心安才能神定。才能淡然。

恩，以上。