幸福家第一天收获

一、形式

有舞动放松,有理论知识讲解,活动体验,互相分享等等。

二,内容

1,舞动。身体是可见的灵魂,灵魂是不可见的身体。

    帮助我觉察是否能够对身、心的放松、照顾、允许和关爱?

    学到了开场放松,不仅仅可以依靠冥想, 还可以借助舞蹈。

2,认识陌生人。

    帮助我觉察和陌生人链接的方式,是主动还是被动?是严肃还是活泼?如何表达语言?等等。

    学到了链接,不仅仅可以依靠语言的介绍,舞动也可以。

3,绘画

    帮助我觉察如何相同和相异?

    学到了流水添画,达到团队合作。

4,团队建设

    帮助我觉察自己在一个团队中,怎样的方式、怎样的态度,来发挥自己的作用?有什么感受,有什么想法,有什么需求?

      学习到设计什么样的活动,让组员达到团队建设并分类展示的目的。

5,一些理论知识。

    学习到一些新的知识,以及相同知识的不同表现形式。

6,一些体验活动。

    学到以当事人和观察者不同角度的所看所感所想。

7,一些视频。

  学到了贴切优质视频对讲课效果的促进作用。

8,一些分享。

    学习到集思广益的效果。

9,导师的提醒。

  学习到要时刻注意自己本次学习的角色定位。

10,助教的反馈

  学习到不横加干预、硬性规定,开放接纳、引导思考的业务水准。

11,工作团队的服务。

    学习到工作团队每人分工明确、各司其职、注重细节、明确约定、反复提醒、及时总结。

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