九月麦地|手帐+目标管理训练营|第六课《五个步骤管理，完成最后100天梦想清单》作业

·距离2018年结束还有最后一百天，请大家写下自己在这一百天里的目标，以及你实现目标的具体计划（不少于500字）

      2018年最后的这一百天里，我选取了生命之花中个人成长、自我实现和家庭，来制定百天目标。目标主要分为阅读输入、绘画学习、亲子陪伴及手帐记录。

      目标分解为具体计划为：

      1）阅读不少于10本书。读书内容不限，包括知识类、实用类、文学类、个人兴趣等等，除了绘本读起来很快，就不算在内了。因为读书速度较慢，就先给自己一个最低可行的计划，数量上不设限，但是要保证阅读质量，不能只是囫囵吞枣。

      2）写读后感。每本书读完后完成读后感，同时也是作为写作的初步练习。由于不是每本书我都会做笔记，或者有的书仅仅只是摘抄，所以就不列入计划中了。

      3）阅读公众号、微博等社交平台文章、演讲视频。

      4）知识、素材收集整理。利用印象笔记建立资料信息库，将收集到的素材分类整理，内化为自己的知识。

      5）绘画学习。绘画是一直很有兴趣的事，但是没有系统的学习，也没有坚持练习，所以没有什么进步。计划这一百天里学习一个网络素描课，并从模仿开始练习绘画，练习风格不限。

      6）亲子陪伴。做到陪伴孩子，而不是陪孩子。下班后家庭时间用心陪孩子玩，读书，周末带孩子出门游玩，增长见识，接近大自然。

      7）亲子手帐。不需要每天都做的很漂亮，可以只是简单的文字，重要的是用心记录孩子的成长和趣事。

      计划细化成执行方案：

      1）每天阅读1小时。

      2）读完一本书后写读后感。

      3）每天阅读公众号、微博等社交平台文章或者演讲视频不少于三篇。

      4）阅读书本、文章以及观看视频后随时收集素材。

      5）按课程安排学习素描课程，除周末外每天练习模仿绘画。

      6）每晚陪孩子做游戏，读故事，周末带孩子去植物园、动物园、公园、科技馆等。

      7）每天记录亲子手帐。

      8）每天做微复盘，每周每月进行总结。

      我的计划看起来很多，但实际上很多项目都是相关联的，被我分的很细致，比如读书、看文章，做笔记、收集资料，这都是连续的事情，而有些事我没有定一个很高的额度，这也是确保我能够有休息的时间，张弛有度，只有这样我才能有节奏的完成这个百日计划。