2018-03-15

3#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~启航之家Xiaohua #


20180315(51/60)


【幸福实修目标】

      和自己在一起


【觉察日记】

          老公子回家,心情不好,我正有事要赶在规定时间前发出去,在他述说缘由时按他后来的话说只有一句安慰到他。其实知道他需要什么,但想到这人年纪一把还遇事就炸毛便不太想搭理。等自己的事办完,他在牢骚中也自我排解的差不多了,才开始和他聊了聊,冷静下来的他能量迅速上升,话说又可以给我上课了。哎,若能每天保持这高能量还有那好心情就好了。

        对他人的希望也是对自己的共勉:回家了,就把外面的不舒服关在门外,给家人一张笑脸,一个好心情。

       

       

       

       

       





         


 

     



 


【问题或困扰 】 

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