【医叔私房药】咳嗽老不好？教你做止咳糖浆来自救！

“咳咳咳！”

天气凉了，很多朋友稍微不注意保暖，

就容易受寒着凉，

接着一段难捱的咳嗽期就跟来了。

咳嗽是会呼吸的痛，

它疼在我身上所有角落，

一咳嗓子哑，

二咳头会昏，

三咳心肝脾肺肾都震。

只感觉整个人都不好了。

为了拯救咳得水深火热的朋友们，

医叔带来了药蜀葵止咳糖浆的制作方法，

助你们脱离苦海，舒爽上岸。

你需要准备的材料：

药蜀葵根、甘草根、接骨木果、桉树叶、橘皮、蜂蜜、食用甘油、青柠

【药蜀葵根】

药蜀葵根里有一种黏滑的物质叫做胶浆，能缓解并保护干燥发炎的组织，帮助消肿。

【甘草根】

甘草根含有皂甙成分，与药蜀葵根配合能起到清咽化痰的作用，因此有助于减少咳嗽。

【接骨木果】

加入接骨木果可增加抗病毒的功效。

【桉树叶】

数百年来，桉树叶一直用作天然消肿剂。它有很强的杀菌能力，同时还具有降低体内粘液粘度的作用，因此可用于理疗肺结核、支气管炎、白喉等，能缓和发炎现象并使粘膜舒适。

【橘皮】

橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咳出。

【蜂蜜】

蜂蜜可以起到调味和天然防腐的作用。

【食用甘油】

甘油是一种味甜、无色的糖浆状液体，可以让浆体更匀滑可口。

【青柠】

青柠富含维他命C，具有抗菌作用，可提高免疫效果。还含有橙皮甙和柚皮甙，具有抗炎作用。化痰止咳、生津健脾。

医叔要开始制作啦，看好了！

step1

首先要将药蜀葵根洗净切碎（如果你找不到新鲜的根茎，可以在药材店购买干的），加入8汤匙的量到平底锅里。再加入两根折成小段的甘草条，两串接骨木果，一整条桉树叶。

step2

把平底锅放到火上，倒入初开的沸水，刚好淹没药材即可。再加一个橘子的皮。等沸腾后，再用小火煮半个小时，直到剩下1/4的水分。

step3

取出桉树叶，将锅里剩下的东西倒入搅拌机快速搅拌。把浆汁过滤到锅里，加入100毫升蜂蜜。把混合好的药材再加热几分钟，直至它稠如糖浆。

step4

冷却后再加入5汤匙甘油，挤入一枚青柠的汁液。最后装瓶，这样能在冰箱里保存6个月。

医叔提示：每天3次，每次1-2汤匙。连续使用不超过5天。

对使用的几种材料过敏的朋友，就不必尝试此方法了。

最后，伟达中药祝各位咳嗽的朋友早日康复，心平气顺。

药食同源

食材是最好的药品

____________________________________

-想向医叔请教有关食谱的问题，都可以直接在下面留言-

更多内容关注微信公众号：gzyss365