真机调试错误，app:resource fork, Finder information, or similar detritus not al site:forums.developer.apple.com，_不是证书的问题

一直以为是证书的问题，谁知道是这个问题！！！
app:resource fork, Finder information, or similar detritus not al site:forums.developer.apple.com......
在网上找了很多方法，都不使用我的项目，或者说网上的说法太模糊，现给出解决办法：
（1）关闭Xcode，打开终端；（2）在终端中输入cd(cd后跟一个空格，先不慌张按回车)；（3）打开项目的文件夹，文件夹中有四个文件（有的项目写的比较乱，会有很多文件，这样的就直接将项目文件拉到终端就行了），一个.md文件，一个.xcodeproj文件，一个工程文件和一个带有Tests单词的文件。将工程文件拉到终端中（知道路径的可以在c的后面直接敲路径），路径会自动显示出来，这时直接按回车键；（4）输入指令“xattr -rc .”,回车；（5）打开项目重新运行，OK了！
网上说的太模糊，资料也少，自己浪费了很长时间，现在给出详细的解决办法，避免同行入坑，节省时间。