近日朋友圈被《人民的名义》轰炸，午饭过后，我家小主邀我共赏该片！咦，扮演侯局长的陆毅于1976年1月出生，我掐指一算，哦，都有41岁周岁，跟42岁的侯局长不违和。
我最开始注意他是在《郎才女貌》这部电视剧，他与林心如在剧中的CP感杠杠的，当时我就觉得以后找伴侣得找这样骨骼清晰、大气的男子。
《郎才女貌》这部剧过去14年，我看《人民的正义》中高小琴的扮演者胡静岁月的痕迹不是一点点，而明明可以被我称为“叔叔”的陆毅怎么感觉还是“哥哥”，看来岁月这把刀对女士更残忍点。
打住，说回正题。陆毅41岁，颜值依然在线当然跟他重视护肤以及生活习惯有关。今天就借“侯局长”之名聊聊“男士的基本护肤”问题，希望众男士步入“叔叔”“爷爷”行列慢点再慢点。
心态
心态好了，做事迈开的步子也就更阔气平稳。
现实生活中很多男士耻于谈护肤，好像一牵扯到“护肤”一词就跟“娘炮”相联系。
其实护肤这个习惯跟从小生活的环境还是关系很大的，如果父母将“护肤”这件事看地很平常，小孩也不会觉得大惊小怪。父母“糙”，尤其是父亲“糙”，小男孩更大的可能是跟着爸爸“糙”到成年。猛然回头，不对呀，大家都开始“看脸”，可我这不仅有痘还有坑，并且晒地跟包公似的。
记得高一的班草被人嘲笑用洗面奶洗脸，他特无奈地扔下一句话：“这不是很正常吗？”
男士的基本护肤原则是我一直强调的“温和清洁、适度保湿、重视防晒”。做好这三步就能给皮肤带来90%的好处。咱也是看别人“脸色”活的，所以现在开始意识到“护肤”是件跟吃饭、睡觉一样正常的事也不晚。
注：男女性皮肤差异性不大，女性护肤品男性是可以用的。
“具体问题具体分析”对应皮肤一块就是“不同皮肤区别对待”。
肤质判断
这点跟女士肤质判断相似，记住皮肤是动态发展的，跟环境、护肤品的使用以及生活习惯有关。油性皮肤有可能会变成干性皮肤，中性皮肤有可能变成敏感肌。
以下是根据皮肤特点判断。
（最好是在洗完脸15分钟内不涂东西的情况下判断。混合肌可以在几种皮肤当中自由组合，如油性皮肤+敏感肌，油性皮肤+干性皮肤）
当然也可以通过“美丽修行APP”上的肤质测试题，用皮肤测试仪测试也行（医院、美容院以及一些护肤品专柜都有）。
针对不同肤质的不同护理：
注：
1.温和清洁：不建议用清洁能力特强的皂基洁面乳（皂），据我所知，特多男生喜欢用块香皂解决全身的皮肤清洁问题，洗完“呱呱爽”的同时也把油脂给刮没了，最后成了干性皮肤甚至敏感肌。
用氨基酸或者甜菜碱洗面奶。如：大宝氨基酸洗面奶、多芬氨基酸洗面奶、芙丽芳丝洗面奶、珂润洗面奶等。（不推荐欧莱雅男士洗面奶，清洁度太强了。）
2.重视防晒：要有防晒意识，不是说非得要涂防晒霜，硬防晒包括带宽边帽、戴墨镜、撑遮阳伞等（这里涉及到挑选这些东西的原则，简而言之也要注意它们的防晒效果，这坑后期补上）。以上行为不能做到位那还是乖乖地涂防晒霜。
防晒不仅仅只是为了不晒伤、不晒黑，更重要的是“抗衰老”，光化性老化是除去自然老化最重要的因素了。
以下防晒霜选择可供参考：
中性皮肤（完美肌肤）：一般非三无产品的防晒霜都毫无压力。
油性非敏感皮肤：日系防晒霜一般适用，如安耐晒、碧柔
油性敏感皮肤：以物理防晒和硬防晒为主，如雅漾、城野医生儿童防晒霜
干性非敏感皮肤：可考虑欧系的一些防晒霜，如理肤泉、雅漾、Ulatrasun等
干性敏感皮：这类皮肤的关键点是防止过度清洁，可考虑温和化学防晒，如霏丝佳等。
3.适度保湿：这里的“适度”意思是根据皮肤状态调整保湿方案，如对于油脂分泌旺盛的油性皮肤不考虑保湿这步，我家小主目前是没有保湿一步。中性皮肤可以选用一些比较轻薄的乳液或者爽肤水作为保湿剂，而干性皮肤除了加强保湿一步外，还是要重视修复皮肤屏障，一般修复皮肤屏障产品都是有保湿功能的。
4.修复皮肤屏障：这点对于干性以及敏感肌来说特别重要。这篇文章也较详细谈了修复皮肤屏障的产品，在这汇个总。目前首推珂润，说不定以后发现更好的产品。（不好意思，炒了下冷饭。）
1）.直接添加“神经酰胺”的产品：CeraVe面部夜间补水保湿乳液、城野先生恒润海洋胶原保湿水凝露、九朵云马油面霜
2）加入神经酰胺类似物的产品：施泰福霏丝佳修润密集滋养霜、千鹤修护洁面乳、美御坊修复洁面乳
3）.独特战斗机——鲸蜡基 -PG 羟乙基棕榈酰胺产品：珂润、苏菲娜、碧柔
4）.德国技术产品：SymRepair（德芙修）、启初、薇诺娜、仟佰草
5）.角鲨烷产品：HABA鲨烷精纯美容油、珂润
这篇是男士护肤的入门，但对于问题肌如痘痘肌可在原有护肤基础上加上具有祛痘功效的产品。
男士（其实女士也是一样的）护肤的进阶篇就是涉及一些功效性的护肤了，如美白、抗皱等。假以时日，我们慢慢聊，一口吃不成胖子，但能做好以上几步，你离美肌男也就不远了。
护肤本是件正常、简单、有趣的事情，何必把它复杂化、妖魔化！
