周记14(2019-04-14) 遇见“熵增”

管理要做的只有一件事情，就是如何对抗熵增。在这个过程中，企业的生命力才会增加，而不是默默走向死亡。……

——德鲁克

I 终身成长 :遇见“熵增”

物理学家薛定谔说：“自然万物都趋向从有序到无序，即熵值增加。而生命需要通过不断抵消其生活中产生的正熵，使自己维持在一个稳定而低的熵水平上。生命以负熵为生。”

熵，源于物理中热力学的一个重要概念。在热力学中它是系统混乱程度的重要度量——熵值越大，说明系统内部越混乱、越无序。

而作为整体而言，熵值越大、内部越混乱则，反而会趋向于一种均匀分布的“最大熵”状态——即系统会进入一种毫无生气的均衡不变状态。

这看上去有点微妙，内部元素躁动不安，整体反而缺乏活力？试想一辆马车，如果四匹马分别向东、南、西、北四个方向发力，如果每匹马的力量是一样大的，那么即使花再大的力气，马车也是寸步难行。

混乱和无序往往带来的是能量的浪费和内耗。

晨读私塾《搞定I》中所阐述的GTD方法其实就是削弱我们大脑的“熵增”现象——放空大脑，降低无序程度——从而更好地专注于当下。

熵增的反面是负熵，负熵代表着有序和活力，这也是文章开头薛定谔推崇的生命状态。

生命的自然过程都是趋向于无序和熵值增加，比如随着阅历的丰富，你接受的信息会越来越多，如果不加处理必定是混乱不已。那么，如何对抗自然的“熵增”呢？

1977年诺贝尔化学奖得主普利高津引入了“耗散结构”的理论。耗散结构是一个远离平衡态的非线性的开放系统，它可以通过不断与外界进行物质和能量交换,在耗散过程中产生负熵流,就可能从原来的无序状态转变为一种时间、空间或功能的有序状态。

撇开专业术语，耗散结构有两个重要的特征——“开放性”和非平衡性。

开放性结构，必须存在由环境流入系统的负熵流，才能抵消熵增，带来有序。构建开放性系统，需要我们：

第一，养成“成长型思维”，拒绝“固定型思维”。这个K叔在108课程中已经强调过。成长性思维就是要我们用发展和包容的眼光看待自己和他人的成长，相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。

成长性思维和固定性思维.jpg

第二，用“流量思维”代替“存量思维”。通俗说就是不要一味守成，而要积极求变。例如持家之道，你不能守着老本、坐吃山空，而应该不断寻找收入的来源。

第三，用“终身学习”代替“临时学习”，用“终身探索”代替“不再探索”。终生学习讲究的是保持好奇、日积月累，通过复利效应达到认知的质变。而临时学习则是本着功利性目的，三天打鱼两天晒网，知识无法形成体系而固化积累。

均衡状态往往也意味着在没有外力的情况下长时间内不发生变化。非均衡才是系统动态的有序之源。如何达到非平衡状态呢？

第一，离开舒适区，走进学习区，甚至是恐慌区。“舒适区”三圈理论由美国人NoelTichy提出。“舒适区”代表的没有难度的内容，“学习区”则代表的是那些对你来说有一定挑战，因而感到不适，但是不至于太难受的工作、学习、思考。“恐慌区”里包含的是超出你能力范围太多的事务或知识，容易导致心理感觉不适，甚至导致崩溃以致放弃学习。
对抗平庸的均衡状态，必须持有“成长性思维”，主动跨入“学习区”甚至“恐慌区”，与惯性抗争才能谋得加速成长，这也是物理学第一定律告诉我们的道理。

走出舒适区.jpg

第二，颠覆式成长。
经济转型和个人成长往往会精力一个S型的变化过程：需要时间积累和量变，然后是快速增长达到新的高度。颠覆式成长要求人生不能只有一个S型，因为平稳期往往对应着熵增的均衡状态，人生应该不断颠覆，寻求多次S型飞跃。

成长模式

看了这么多，你可能会问，人生在世，为什么要这么折腾？其实这真的像一个哲学思辨，因为只有不断成长，才能让你的生活真正到达不折腾的状态。

II 生活也可多姿

本周末组织部门活动去浙江省丽水市踏青。丽水经济不算发达，但也正因为这个原因，丽水的自然风光保持得还较为完整，乡间民风甚是淳朴（想到丽水挨着温州，简直有点不敢相信）。

总的来说丽水市可玩性较强，除了我们走的古堰画乡——云和梯田一线外。东边的松阳县以田园风光和民宿著名，东西岩景区则是典型的丹霞地貌，险峰绝壁、怪事嶙峋，也是不错的路线。市区北面缙云县的仙都景区早已名声在外，商业化程度高，如果不介意拥挤也可以考虑。

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对于去过的几个景点，稍作评论：

古堰画乡：丽水名片，商业化程度也较高，可玩度读不高，核心经济就是瓯江两岸，由于天气不好，景色打折扣。
云和梯田：当地人号称中国最美梯田。我一直觉得这种宣传套路往往恰得其反，人为抬高了人们的期望，结果总是获得“就那样”的评价。云和梯田是1千多年前明朝的军屯田，历史悠久，整体还是比较壮观的，如果配合日出或日落，景色会更加出彩。
赤井乡和仙宫湖。景色开发相对有限，游客不多，是个寻求清净，赏玩湖光山色、鸟语花香的好去处。

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III 本周拾遗

上周回顾

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更新：停滞……
锻炼：周末出行没有进行腰腹训练，但暴走多少弥补了一些损失
读书：《搞定I》和《默克尔传》（我实在是不喜欢老外写的传记，废话多，多有夸张倾向）
Python学习：停滞……本来想以datacamp网课为切入点，但是由于外网速极其不稳定以及学习时间问题，暂时搁浅。

本周计划

一篇专题

探望同事

高效完成工作周报

和朋友交流，理清职业发展思路，修改OKR

阅读3篇文献

学习优秀模板，继续完善日志和周记样式

未来四周

构思“刻意练习”模块：针对演讲输出模块进行训练，可以和更新结合起来。

学习《刻意练习》一书的主要精神。

重新规划书单：读好书，读懂好书。

计划习惯：每天挤时间看一篇文献（长文可以分两至三天，注意制定标准和时间规划）

拟定工作计划，保证三周两篇专题

多和朋友交流，思考自己未来一年应该努力的方向

考虑撰写一些关于理财和投资的普及性文章，帮助自己理清思路，也帮助大家避免掉坑