七天MAD计划感受‖每天挑战一件不可能的事情

图片发自App

MAD计划=Make A Difference

七天MAD计划就是在七天里，每天做一件不可能的事情，最初是在一个微信公众号看到这个活动的，觉得很感兴趣。

大概的意思就是大家在微信群里参与一周 MAD 计划，每天都做点不一样的事情，看看生活是否还有更多的可能性。

比如，可以试试看去做这些事：

试一次5点起床；

一日断舍离清理东西计划；

去一家从未去过的餐厅，点一个从来没吃过的菜；

脱了鞋在公园里走一走；

一天一口气看完一本书；

要到5个陌生人的电话；

试一次晚上9点前睡觉；

……

当然，这些仅仅是活动主办方提供的一部分活动，也可以根据自己的想法做一些其他不一样的事情。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

这是我在这七天里最大的感受，这七天确实尝试去做了一些大的小的改变，从来没有像这周一样，期盼第二天的到来，期盼看到自己的改变。我在这里将最有意义的几个计划分享给大家，希望能让看到的人有所触动。

MAD计划no.1

尝试在晚上爬山，看一次日出。

MAD计划第一天，我正在济南旅游，于是决定坐车到泰山，爬一晚上以后去山顶看日出。第一个计划完成的很好，虽然中途休息的次数比较多，但是都坚持下来了，因为天黑，看不到还有多久到山顶，反倒没有了压力，只是一级一级地向上蹭。爬到半山腰时，低头看到很多星星点点在发光，那都是一个个带着发光犄角的游客，想到这么多人都在努力向上爬，自己也有了动力！

一路上，有学生和年轻人，也有老人和小孩，陌生人之间也会相互鼓励。

MAD计划no.2

寄一封信给一年后的朋友。

第一次体验时光慢邮这种东西，小小的明信片承载了我想对朋友说的话，谁都无法预言一年后会怎样，但是此刻的心情和感受是真实的，无论如何，我希望朋友收到这张明信片时，能感受到温暖吧。

MAD计划no.3

直面体测。

本人自小身体不好，去年的我，面对体测会特别焦虑，曾经去申请免测三次都失败了，一个人委屈地在厕所哭，就算到了体测时候，也是逼不得已才上，都要拖到最后一波才去跑800米。这次我决定不再逃了，第一波800米就上了，虽然成绩不太理想，至少是改变了这个逃避的坏毛病。

MAD计划no.4

一口气跑十圈。

这个计划是当天临时决定的，活了二十年最多一口气跑过四圈，我对这个计划本都没报太大希望，可跑到第五圈时，就兴奋了起来，腿已经形成了一定的频率在跑，都没有要停下来的感觉。

大概是运动过度，第二天早上洗脸时流了鼻血，朋友还打趣我，觉得我前一天肯定疯了。这次的计划成功之后，让我有了改善体质的信心，之前觉得跑十圈这种事不可能发生在我这个病秧子身上，结果成功了！真是了不得的事情，我估计会和我爸妈吹嘘几个月呢～

另外三个计划，就不如这几个计划对我的影响大，也不再列出来了。

最后感谢这次活动，让我每天头睡觉时，期待第二天自己的改变。其实不仅仅是这七天，只要我们想，每天都可以改变一点点，毕竟生活已经如此无趣了，再不改变我们就老啦！

MAD！发现一个不一样的自己～