【读书笔记】活出生命的意义2/80

在Grace姐姐的推荐下，我看了维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》。前天早上开始到昨晚，在公交车上或是偶尔的闲暇，我便将这本书读完了，读着很舒服，有感动，有震撼，更多的是受教育，毕竟老先生是做过无数讲座的教授嘛。

不了解他的人，可能最开始关注的点都是他是奥斯维辛集中营的幸存者，的确，这个残酷的人生经历，在他幸存下来后，为他的研究增添了无数的光辉。作为维也纳第三精神治疗学派的的奠基人，他的意义治疗是西方心理治疗的重要流派。

这本书就是弗兰克尔对自己人生的一个讲述，言语中的坦诚，内心深处的平和，他的人生是传奇的：从小的无限想象力，对生活的热爱，对学术的执着，更重要的是对自己的负责。他的那句名言：“Live as if you were living a second time, and as though you had acted wrongly the first time.”要这样生活：好像你已经活过一次，而在前一次的生命中，你做的所有事情都是错的，所以现在你要重新开始，把它们做好。他考查了20世纪人类的心理状况后得出结论，现代人普遍存在的空虚感和紧迫感是意义治疗的指证，意义治疗已经不再单纯是心理治疗。或许像他一样不断的寻求证明的意义，是解答生命和面对一切问题的唯一方法。

当然，我并不赞同他活着就是受苦，要在痛苦中找出意义的说法，或许他是在治愈那些受伤的心灵而说出的这些话，但我相信，在遇到困难和痛苦的时候，积极去寻求生命中的美好，会让生命更富于色彩，也会更有意义。

无论如何，书中很多的道理和故事是会给人带来长远影响的，慢慢的咀嚼，可能会发现更多的妙处。

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