文/肉肉虫小梁 公众号：肉肉虫小梁
1、
现存于比利时最大博物馆—皇家美术馆的画作《伊卡洛斯的陨落》，是画家彼得•勃鲁盖尔于1558年创作的。
这幅画表面上看起来一派祥和：农民在耕种，牧羊人在放羊，海上船只扬帆远航，远处的城市鳞次栉比。只是，没有人注意到，海上的悲剧正在上演：鲁莽的伊卡洛斯（希腊神话中的人物），陨落于海中。
伊卡洛斯是代达罗斯（希腊神话中的人物）的儿子。父亲用蜡将羽毛粘在一起，给儿子做了一对翅膀，并教他如何操控。代达罗斯叮嘱儿子：“你要当心，必须在半空中飞行。你如果飞得太低，羽翼会碰到海水，沾湿了会变得沉重，你就会被拽在大海里；要是飞得太高，翅膀上的羽毛会因靠近太阳而着火。”
可飞行后不久，伊卡洛斯就骄傲起来，他操纵着羽翼朝高空中飞去，翅膀上的蜡被太阳融化，结果羽毛松动脱落，伊卡洛斯坠入大海。
在《伊卡洛斯的陨落》这幅画中，伊卡洛斯的陨落并不是整幅画的焦点。根本没有人注意到是否有人掉入海里，因为大家都很认真的做着自己的事情。农民忙着耕种，牧羊人看天看得太投入了，船只疾驰而过，还有暗礁边全身心投入的垂钓者。
就像现实生活中的我们，对于一切不公或者不幸都希望得到别人的关注。可事实是，大部分的人都在忙着做自己的事情，即使有人注意到了，可能转过头做别的事情就给忘了。
很多时候，我们要学会在灯光下独舞，即使是硬着头皮。
2、
致我的女儿：
当别人撞到你时，你不需要道歉。
别说“对不起我是一个麻烦”，你并不是一个麻烦，你是一个有自己思想和感受，值得别人尊重的人。
当你不想和一个男生出去约会时，你不需要绞尽脑汁去编造理由。你不欠任何人解释，只需要简单地说一句“不了，谢谢”。
不要太过担心在别人面前吃东西，如果你感到饿了，就吃，吃你想吃的任何东西。如果你想吃的是披萨，就点披萨！不需要因为有别人在，就点一份沙拉。
你不用为了取悦别人而留长发。
你不喜欢穿裙子就不穿。
一个人也能自由自在地出去感受外面的世界，为自己创造回忆与经历。
不用压抑自己的泪水，哭意味着你有需要排解的情绪，并不是你软弱，只是人的本性。
有人让你笑一个时，你不用去迎合去笑。
不用为了礼貌所有事情都答应，都说“好的”。你可以拒绝，可以说“不”，因为这是你的人生。
不要把你的想法和意见藏起来，大声地说出来，你的声音应该被倾听。
不要为你是怎样的人而道歉，做一个勇敢、自信、美丽的人，做真实的你自己。
这是国外一个妈妈写给自己女儿的一封信，触动了无数的网友。她告诉女儿，你可以做你自己，做自己想要的选择和决定，不用去取悦别人，不用去满足别人对女性的所有要求。
我们在生活中会扮演很多角色，但最难扮演的、最应该扮演好的是我们“自己”。 我们首先要做好自己，才能去扮演好其他的角色。
我们过多的关注于他人的需求，而常常忘了问问自己的需求；我们会为了别人的需求而改变自己，却常常忘了我们自己最初的模样。
做好自己，做真实的自己很重要，我们需要遵从自己的内心。别人怎么说只是参考，而我们自己的心态最重要。
3、
朋友家的孩子今年九月上幼儿园，幼儿园入园式当天，一家三口站在校门口照了一张全家福。照片照得很不错，蓝天白云，郁郁葱葱的大树做背景，校门口的鲜花，还有笑容灿烂的一家三口。可她却很纠结，“哎呀，当时时间不够，没有多照两张，你看我站着的别扭的脚，还有孩子爸爸没有弄好的衬衣领…”。说实话，如果她自己没说，我还真没有注意到她穿高跟鞋的脚有那么一点点的倾斜，而且需要很努力的观察，才能发现孩子爸爸的衣领被西装外套压下去了一点点。
她问我，“你说我要不要发这张照片？”我说，“你想发就发，不想发就不发。你说的那些没有多少人会注意到，即使注意到了也不会有人放在心上。”
其实，这也是我常常会犯的毛病，喜欢过度关注自己的事情。可是呢，我们反复琢磨纠结的事情根本没有人在意，因为我们没有那么多的观众。
今天上班穿的裙子上有个皱褶，总想把它弄平了，不然影响整体效果，可是下班后，可能没有人记得你今天穿的什么。
路上不小心摔了一跤，被熟人看见，心里极度尴尬，心想“会嘲笑我吧”，殊不知，人家转身就忘了，操心着自己家的柴米油盐。
生活中，我们忙着努力经营自己的形象，取悦别人，赢得别人的认同。我们常常在意别人的眼光，在意别人如何看待我们，在意自己在别人心中的形象。因为我们喜欢获得别人的认可，其中还包括那些我们自己都不怎么喜欢的人。
我们将自己交到了别人的手中。
就像《平凡的世界》里说，“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。”
摒弃一些过度的外在关注，寻求更多的内在声音。强大自己的内心，做真实的自己。