木风恒简慢素生活纪：第二二七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2016年12月10日

天气晴

温度12-25度

今天早上三点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

躺了一小会

然后就起来

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去读三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就开电脑

并用发布网络日志

发完以后

接着就做艾灸以及拍摄图片

做完以后

去用电脑把艾灸图片放到博客中

弄好以后

就到餐厅去热了昨晚剩下的饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑找了视频资料来看

看了一会以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就继续看视频资料

后来又的灵感

又写文章

写完以后

又继续看视频资料

后来到中午以后

觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗脸

弄完以后

就到厨房煮了一点面条来吃

吃完中午饭以后

就到房间开电脑继续看视频资料

后来有灵感

又写了文章

写完以后

又继续看视频资料

后来觉得呆在家里有点焖

再加上空气污染有一股难闻的味道

就出门去透气了

来到了修理马达兄弟的店

在那边晃了一下

又到处走了一下

就回家了

在回来的路上

顺便过了菜市场

买了二块五毛一斤的水豆腐

花了二块五毛钱

然后就回家了

到家以后

就到房间开电脑继续找视频资料来看

看了一会以后

再找了一点书来看

后来还是感觉空气中的味道太难受了

又继续换衣服出门去透气

才路过菜市场

看到有合适的鸡菇可买

就买了三块一斤的鸡菇

花了二块钱

买好了以后

就拿回家放了

就立马出门

来到了修理马达兄弟的店

在那里坐了一会

并聊了一会

然后他要忙了

就直接回家了

到家以后

家人正在煮菜

就先到房间开电脑找了视频资料来看

后来家人煮好了菜

就到厨房煮了一道

西红柿青椒水豆腐

煮好了以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚餐以后

就到房间开电脑继续看视频资料

看了一些以后

就去刷牙和洗脸

然后就回到房间

开电脑写了今天的日志

此时还没到休息时间

继续再找视频资料来看

然后到时间去用冷水冲洗脚

就去上床先打一会坐

然后再睡觉

今天的情况基本就这么多！

———木风恒简慢素生活纪