本来昨天就要写，但由于不可知原因（不敢面对的拖延），今早看到水菱师父发的总结，觉得还是得总结一番，连续两天，都写了关于总结和复盘的具体做法，那么，现在就是践行了。写完时间是2019.1.3的0:42.开始时间是1月2日的下午4:00
学习：
比较多时间花费在拆书帮与教练方面，还有波波来了课程。
2018.3.19，金华，义乌开发区，体脂管理师资格证考试
2018.3.22，线上，熊猫小课，思维导图训练营，职场写作成长营
2018.4.11，广州，樊登读书会线下讲座，网络时代的教养策略
2018.4.18，线上，有道阅读训练营
2018.4.19，樊登读书会天俊阁：如何获得心流
2018.4.20，深圳，PHBS，巨变时代下，回归内在创造力课程
2018.4.26，广州，陈晓文口腔接诊实战第二期，助教
2018.4.27，广州，庆丰LCS毕业生工作坊
2018.5.2，线上，30天读书打卡,6月3日拿回契约金150，获得奖金71.73
2018.7.13，拆书帮帮主赵周广州宣讲会
2018.7.15，广州，埃里克森卓越团队教练半天试听课
2018.7.19，广州，线下拆书课，演武场高峰文静过级
2018.7.21，广州，迪之拆书课，如何扩大影响圈
2018.8.25，广州，职场赋能班第一周末
2018.9.8，广州，线下私董会
2018.9.9-10，广州，RIA学习力导师两天半课程毕业。
2018.9.26，广州精英阅读演讲俱乐部，头马演讲，带大袖参加
2018.9.20，广州，秀丽主持心灵地图内观版工作坊
2018.10.18，广州，点石成金的商业魔型之创业思维模型
2018.10.21，广州，职场赋能班第二周末
2018.10.27-28，广州，波波来了第一届对标商学院助教中
2018.11.10，策遥第一次线下拆书课
2018.11.13，广州克莱顿酒店，Paul博士，大师级TTT培训
2018.11.17，广州，职场赋能班第三周末
2018.11.25，广州，团一大广场，法吉教练宣讲会
2018.11.28-29，广州，两天一夜成长大学第一阶段完结。
2018.12.1，广州，庆丰导师《如何爱自己》
2018.12.9，广州，水菱《吸引力法则》拆书课
2018.12.12-13，广州，埃里克森《高级隐喻》试听课半天，第二天晚上2小时
2018.12.14-15，深圳，波波来了深圳站，第二届创业营
阅读：
读书笔记写了不少，但都断断续续，只记录了有感触的某些关键词
2018.1.3，津巴多普通心理学与 原则两本书入手（惭愧，截止2019.1.2日，还未读完）
2018.1.8，领导梯队笔记（阅读过，但毫无印象了）
2018.1.17，小学问：解决你的7种人生焦虑（当时读完了，现在回想起来，也没有印象了）
2018.2.4，游戏改变世界，游戏化思维两本书入手（第一本书听完，第二本未拆封）
2018.4.7，管理你的每一天（未读完）
2018.5.6，听完樊登读书APP的联盟（写下读书笔记）
2018.7.24，阅读完《禅与摩托车维修艺术》（就记得两个字，良质）
2018.9.9，阅读完《极速写作：怎样一天写10万字》
2018.11.14，个体赋能，卓越元素，激进建构主义，学习力，四本书入手（读完两本，个体赋能与学习力）
写作：
分布比较散，朋友圈，，石墨文档，接下来要增加公众号。
2018.9.2，开始日更写作，主要拆解波波来了，每周六次一期，拆解了，男人袜陈伯乐，涟影空姐范林玮隽，微信直营林正，猫王曾德钧，大卫博士常来
2018.9.14，开始拆解《能断金刚》共计拆解38篇，10月25日拆解完。
2018.10.29，开始拆解《活法》共计拆解31篇，11月29日拆解完。
2018.12.2，开始拆解《游戏改变人生》共计拆解29篇，12月30日拆解完。
行：
去过的一些地方。
2018.1.13，生物岛骑单车
2018.1.19-20，参加绍兴体育场百E国际年会
2018.1.21，抵达杭州，坐动车到上海，CJW爵士酒吧，新天地时尚，南京路步行街
2018.1.24-27，从上海飞抵菲律宾长滩岛马莱，坐螃蟹船出海，沙滩排球。马力欧潜水学校，降落伞、香蕉船和快艇，晚上SPA
2018.1.28，杭州，西湖，雷峰塔
2018.2.5-7，神农架林区，中和滑雪场，带儿子与向华一家相聚，少儿版现金流游戏。
2018.2.14，武汉黄鹤楼
2018.3.17，武汉东湖樱花园赏樱
2018.3.19-21，扬州，瘦西湖 徐园，小金山，二十四桥明月景区，春江花月夜，黑天鹅，红楼寻梦，洛春堂，洛阳牡丹，广陵芍药，石壁留踪，扬派盆景博物馆，扬州大明寺 扬州东关街 扬州个园
2018.4.13，广州，生平第一次体验空中瑜伽
2018.5.14-15，广州，瑜伽练习
2018.5.28，江门，碉楼
2018.6.6，香港，香港历史博物馆
2018.6.23，佛山，祖庙
2018.7.6，宜昌，三峡大坝泄洪
2018.7.29，广州，生平第一次体验禅舞
2018.8.24，广州，线下波波来了线下说明会，成为企业会长
2018.8.26，广州，波波来了全球合伙人发布会现场
2018.9.1，深圳，沸点天下游学。
2018.10.10，广州，山顶商汇广州同学会成立
2018.11.9，广州，波波来了懂事局聚会
2018.12.2，东莞，唐拉雅秀酒店波波来了东莞创业峰会
2018.12.8，广州，耳机发烧友线下聚会，学林发烧耳放
2018.12.17，深圳，爬塘朗山郊野公园，1个半小时内登顶
吃：
吃了一些之前没吃过或者第一次去吃的地方。
2018.1.21，绍兴菜馆，寻宝记
2018.1.22，上海本帮菜，老兴隆，
2018.1.23，上海蟹黄包，大排面，巨鹿路805私密餐厅。
2018.1.25，菲律宾长滩岛泰国餐厅Thai Basil冬阴功汤，BBQ
2018.2.5，神农架林区，木楼人家土菜馆，冷水活鱼，柴火豆腐，炕洋芋。
2018.2.10，武汉，张大师鸭爪爪特色餐饮
2018.2.11，武汉，罗云的餐馆，冒菜与串串
2018.2.12，蟹脚热干面与烤牛蛙，四季美汤包，矮子锅盔
2018.2.14，汪集鸡汤，麻辣盘鳝，干拨才鱼，洪山菜薹。
2018.3.16，武汉，李二鲜鱼村
2018.3.19-21，扬州，五亭吟春茶社，鸭杂粉丝，小干拌，三鲜汤，扬州炒饭，淮扬菜名店陈记菜馆，酱牛肉，狮子头，扬州炒软兜，红烧江杂鱼，聚香斋豆腐脑 淮南牛肉汤
2018.4.15，广州，大禾寿司
2018.6.14，广州，椰科椰子鸡
2018.6.29，潜江虾皇
2018.7.31，广州，海底捞
2018.9.11，广州，大帅锅体验会所，体验这个锅的纯天然
2018.11.24，广州，巴扎美食， 新疆美食
2018.11.29，广州，小龙坎火锅，川剧变脸表演
2018.12.1，广州，卤味研究所
2018.12.28，武汉，恩施土菜馆，鱼汤泡饭
聚：
2018.1.3，与好友向华久别重逢。
2018.1.12，IN165再一次相聚，高明，永基，文丽，田丽，东源，愿洋，双双，壮镇，大双。
2018.1.15，IN158相聚，守芹，秀秀，建福（秀秀老公，当天还是男朋友）
2018.2.5-7，与向华一家去神农架林场滑雪。
2018.2.10-11，武汉，与周玮，龚明，罗云相聚，十年未见。
2018.2.12，武汉，与孟媛相聚，十三年未见。到医院看望张伟。
2018.6.23，佛山，溯源六再一次小组会，林斌，艳梅，诗慧，我，四个人
2018.8.9，广州，羊城君团桃花岛线下聚会，摘龙眼。
2018.9.12，广州，天和割烹料理，波波会长聚会，陈伯乐，周宗鑫，大袖，廖金及夫人，艳姐，大袖，黄嘉靖
2018.9.14-16，清远，IN165第七周末开始，体验式学习，又有吃又有玩，十分开心。大炳，壮镇，愿洋，高明，永基，唐威，成云，晓辰，伟栋，大双
2018.9.18，秀芳婚礼，惠州罗浮山，开英子车过去。
2018.11.4，溯源六小组会，真诚，诗慧，林斌，冠成，艳梅，六个人，一个都没少。
2018.12.16，深圳，与向华，瑞浓相聚，瑞浓用塔罗牌为我们做指引。
2018.12.28，武汉，与宗鑫及夫人相聚
电影：
2018.1.5，星球大战：最后的绝地武士
2018.1.30，神秘巨星
2018.1.8，前任三:再见前任
2018.2.16，唐人街探案2
2018.2.17，捉妖记2
2018.2.19，红海行动
2018.2.21，祖宗十九代
2018.3.16，水形物语
2018.3.17，古墓丽影：源起之战
2018.3.31，头号玩家
2018.4.23，狂暴巨兽
2018.5.26，复仇者联盟：无限战争
2018.6.25，侏罗纪公园2
2018.7.6，我不是药神
2018.7.13，邪不压正
2018.8.30，一出好戏
2018.9.30，李茶的姑妈
2018.10.25，无双
2018.11.4，飓风奇劫
2018.11.27，无名之辈
2018.12.23，海王
2018.12.25，叶问外传：张天志
购：
2018.1.6，群晖智能云入手，四块4T组成RIAD，可用10T。最多坏2块盘数据无损。目的是将百度网盘里面的6T数据离线到本地
规划：
2018，钱赚的太少了，多花一些时间在赚钱方面。
2019，要做到的是：
1，规律运动，每周保持5次以上，每次30分钟以上的中等运动强度。
2，每天工作时长不少于6小时。
3，建立自己的工作方法论，并输出，开线上培训课程，时机成熟，开线下。