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STEP1清洁
tips:使用洗脸水温在32-37度左右
清洁时应用与体温相仿的温水，温度大概在32-37度左右，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹，肌肤更容易衰老。冷水洗脸有利有弊，好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。同时因为水温较低，毛孔无法张开，所以缺点是不利于清洁毛孔。
tips:温水清洁完后，用冷水再冲洗一遍会更好
温水是同时兼顾清洁和抗衰老两个功能的水温，在清洁完后，随即用冷水再冲洗一遍。这样可以使皮肤血管收缩，毛孔闭合。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。但两者水温不宜差异过大，以免对皮肤造成过大的刺激。
tips :正确的洗脸手法
由下自上，从下巴到耳根，从嘴角到太阳穴，这样的手法能帮助脸部向上提拉，如果长期由上自下会造成皮肤整体下垂，视觉上造成衰老的形象；从里向外，由里而外，避开眼周肌肤，鼻子要从上往下，鼻头上轻柔打圈圈，嘴部四周里由嘴角向外。这样的手法是沿着毛孔的方向、肌肤纹理，将污垢从毛孔中清理出，可以达到事半功倍的效果，另外也相对更顺手。
tips:忽略发际线附近的清洁残留物，容易造成痘痘爆发
清洗完毕后，你是否有检查发际线周围是否有残留的洁面乳？很多朋友额头靠近发际线部分容易爆发痘痘，其实很大的原因是因为忽略了清洁后的残留物。
STEP2爽肤
tips:正确使用爽肤水的方法
由下自上，从下巴到耳根，从嘴角到太阳穴，这样的手法能帮助脸部向上提拉，如果长期由上自下会造成皮肤整体下垂，视觉上造成衰老的形象；从里向外，由里而外，避开眼周肌肤，鼻子要从上往下，鼻头上轻柔打圈圈，嘴部四周里由嘴角向外。这样的手法是沿着毛孔的方向、肌肤纹理，将污垢从毛孔中清理出，可以达到事半功倍的效果，另外也相对更顺手。
tips:用拍打的方式能更促进皮肤吸收爽肤水
爽肤水非常容易蒸发，同时带走脸部的水分，使用方法不当容易造成越用越干的效果。正确的做法是，在清洁过后，将适量爽肤水轻轻地抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。在用爽肤水后，再轻轻拍打，帮助肌肤吸收。
tips:爽肤水可以应急做面膜使用
爽肤水面膜被不少的日本OL称赞过，因为爽肤水面膜除了可以帮助软化角质层之外，还能够让一些后续的肌肤保养更加充分的吸收，为肌肤补充水分。爽肤水做面膜的时候，一些注意事项是要注意的。其实说到底，爽肤水面膜就是把浸湿化妆水的化妆棉湿敷在脸上1-2分钟，而爽肤水中或多或少有些化学物质还有酒精等，这些都是对皮肤不好的。直接的把化妆棉敷在脸上，假如碰巧还是敏感肌肤的话，就很容易造成肌肤敏感的了。所以不是应急的情况，还是使用专业的面膜吧。
STEP3眼部护理
tips:用无名指使用眼霜效果较好
眼周肌肤要比面部肌肤薄5倍，因此更加脆弱。有些人习惯用食指或中指涂眼霜，其实，食指或中指的力道对于眼部皮肤偏重了些，这已经足以因拉扯而促使细纹更加明显，同时也刺激黑色素沉积间接造成黑眼圈。无名指比较柔软细腻，力度适宜，用无名指不会伤害敏感的眼周肌肤，并用在使用的时候利用指腹轻轻按压眼周的穴位，可以有效帮助眼霜吸收。
tips:眼霜的用量并非越多越好
首先我们先要确认眼霜究竟是用在哪些部位？人的眼睛大小、眼睑面积都各不相同，而眼霜需要覆盖的区域主要是下眼袋，可以附带按摩一下上眼睑。但眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，反而会导致脂肪囤积，长期下来在眼部会出现脂肪粒。所以，每只眼睛的用量不会少于一颗绿豆的大小。（请参考图例）。
tips:眼霜使用频率是一天2次，早晚各一次
每天使用2次，早晚各一次是可以的。可能有些朋友觉得自己需要紧急修护，一天使用3次可不可以呢？其实眼部皮肤特别薄，所以眼霜用得太多是会造成脂肪粒的。虽然由于每个人的皮肤性质和状况都不同，无法一定的说3次就100%会有脂肪粒，但平衡效果及风险，建议一天还是早晚各1次为佳。切记在使用的时候需要配合按摩，且不能用面霜覆盖眼霜。
tips:使用眼霜正确的按摩手法
首先，用无名指取绿豆大小的眼霜，上下眼睑都是从眼头至眼尾的方向，轻轻涂抹，配合按压的按摩方式，直到涂抹的眼霜完全吸收就可以了。
STEP4日常精华护理
tips:正确使用精华的方法
由下自上，从下巴到耳根，从嘴角到太阳穴，这样的手法能帮助脸部向上提拉，如果长期由上自下会造成皮肤整体下垂，视觉上造成衰老的形象；从里向外，由里而外，避开眼周肌肤，鼻子要从上往下，鼻头上轻柔打圈圈，嘴部四周里由嘴角向外。这样的手法是沿着毛孔的方向、肌肤纹理，可以达到事半功倍的效果，另外也相对更顺手。
tips:涂抹前将手部搓热，可以使皮肤更容易吸收
和眼霜的使用方法类似，在使用精华时，先将手部搓热，保证手心和手指都有温热感后在讲精华液滴在掌心，温热的手部可以有效打开毛孔，使脸部肌肤更容易吸收。但同时也要注意保证脸部及手部肌肤的清洁，以免造成污垢和灰尘进入毛孔，引起痘痘等。
tips:切记使用精华要避开眼周区域
眼部皮肤相对薄很多，相比面部皮肤对化妆品分子量要求更高，普通的乳、霜、精华分子较大，眼部用后吸收不了造成营养过剩，反而会导致脂肪囤积，长期下来在眼部会出现脂肪粒。所以眼周区域的部分才会有专门针对性的产品——眼霜诞生。
tips:关于精华使用量
精华可谓是高浓度的护肤品，那么给肌肤补充营养是不是也越多越好呢？其实，精华不仅浓度高，而且非常容易被肌肤吸收，那么如果用量再大了，肌肤很快就会饱和，然后还有剩余营养吸收不进去。精华的价格都不菲，涂抹过多就等同于浪费，还会增加肌肤的负担。所以，一般每次使用半个一毛钱硬币大小的量就可以了。
STEP5面部滋养
tips:正确使用面乳/霜的方法
由下自上，从下巴到耳根，从嘴角到太阳穴，这样的手法能帮助脸部向上提拉，如果长期由上自下会造成皮肤整体下垂，视觉上造成衰老的形象；从里向外，由里而外，避开眼周肌肤，鼻子要从上往下，鼻头上轻柔打圈圈，嘴部四周里由嘴角向外。这样的手法是沿着毛孔的方向、肌肤纹理，可以达到事半功倍的效果，另外也相对更顺手。
tips:每天的护理，要延伸至颈部
颈部的皮肤很特殊，出现皱纹的时间比眼纹要早。因为颈部只有薄薄一层皮，大概只有面部皮肤厚度的2/3；颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3。皮脂分泌较少，难以保持水分，再加上一天当中无数次的抬头、低头，还要承受头部的重量，久而久之，颈部的皮肤便非常容易老化及松弛。而且脖子一旦老化便无法修护，即使是美容手术也鞭长莫及，还是提前护理为佳。
tips:早晚有针对性的使用不同的面乳
早晚肤质有较大差异，所以早晨建议使用具有保湿、隔离等功能的日霜或乳液，帮助抵御外界污染环境的伤害；晚上则侧重于使用具有滋养、紧致修护等功能的晚霜或乳液，可修护肌肤损害，及时补充营养。
STEP6隔离防晒
tips:防晒霜也需要补涂
一般建议每2-3个小时补涂一次，但并非绝对如此。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次；如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，3-4小时补充一次即可。
tips:正确使用防晒霜的方法
先通过5点法点在脸部，然后由下自上开始涂抹，从下巴到耳根，从嘴角到太阳穴，这样的手法能帮助脸部向上提拉，如果长期由上自下会造成皮肤整体下垂，视觉上造成衰老的形象；从里向外，由里而外，避开眼周肌肤，鼻子要从上往下，鼻头上轻柔打圈圈，嘴部四周里由嘴角向外。这样的手法是沿着毛孔的方向、肌肤纹理，可以达到事半功倍的效果，另外也相对更顺手。
tips:防晒霜在出门前20分钟左右使用
防晒霜和一般的护肤品一样，也同样需要一定的时间才能被肌肤吸收，保护肌肤。所以一般建议出门前20分钟左右涂抹防晒霜。在出门前再简单补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。
tips:防晒霜也需要“卸妆”清洗
一般，市场上的防晒霜，分物理防晒和化学防晒。其中，物理防晒的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外线，达到防晒的目的。化学防晒剂是吸收阳光中的紫外线，并把它转化成热能，从而避免紫外线对肌肤的伤害。
物理防晒剂在肌肤表面吸附，夹杂其他护肤品，单纯的洗脸是洗不干净的，这样会影响肌肤对护肤品的营养吸收，也会阻碍毛孔的通畅。而且，现在有很多是防水功能的防晒霜，较难清洗，所以，物理防晒剂类的防晒霜是需要卸妆的。化学防晒剂虽然会随着紫外线的吸收而转化掉，但是不是所有涂抹的防晒剂都会转化，而且，化学防晒剂如果不卸妆的话，容易渗入皮肤，引发过敏等问题。因此，无论是物理防晒还是化学防晒，都是需要用卸妆水卸妆。
STEP7其它护理
tips:指缘油使用注意事项
专门针对男性指尖边缘肌肤以及手掌虎口等容易干燥开裂部位的问题而特别研制。涂抹后加以按摩可以帮助吸收，防止肉刺等问题。涂抹在指甲上也可以让指甲恢复光泽。在使用频率上，指缘干燥严重的时候，一天使用次数并没有限定，可以随身携带随时使用。
tips:打开毛孔后使用护手霜效果更佳
将手指在温热的水中浸泡个5分钟左右，或用热毛巾热敷手部，热气能打开毛孔，帮助皮肤更快地补充水分，所以这个时候再使用护手霜，吸收力会更好。每根手指配合仔细的按摩，加速血液循环，达到更好的效果。
tips:正确使用润唇膏的方法
润唇膏的涂抹最好是在出门前，使用后再用柔软的面巾纸轻轻压唇部，令护唇效果加倍。要记住不能太过频繁的使用润唇膏，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。所以使用唇膏频率是每天两到三次就足够了。
密集精华护理
tips:加热面膜可使效果更佳
你知道什么时候敷面膜效果更好吗？泡澡的时候敷面膜，热气能打开毛孔，帮助皮肤更快地补充水分，效果会更佳。而且如果面膜本身就有跟身体相同的温度的话，使用起来更易于吸收。同样的道理，即使你没有洗澡，也可以先把面膜连同包装放在热水中加热后再敷，但要注意温度，一般45℃的温水泡上5分钟更适宜，因为面膜里的营养成分会因为高温而受到破坏，从而影响面膜的效果。冬季敷面膜时也可以如此。
tips:天天敷面膜是错误的
面膜并不属于日常保养品，而是周期性的特殊保养品，敷面膜能促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，可以说面膜是使用见效更快的护肤品，因为这样面膜的拥戴者越来越多，而且使用频率明显被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。这是不对的，人的脸部肌肤就像胃一样，吃太多也会造成消化不良。一般建议一周1-3次即可，如果您的脸部肌肤变敏感，甚至出现红肿，建议您降低使用频次。
tips:每次面膜使用时间需要15-20分钟，敏感肌肤在10分钟左右
无论贴片型面膜或水洗型面膜，敷的时间都不能太长。一般会在15-20分钟，敏感肌肤在10分钟左右即可，这个时间足够让皮肤吸收面膜上的营养成份。“使用时间越长效果越好”这是严重的误区。超过20分钟或者敷着面膜睡觉，那么缺少水份的面膜，反而会带走皮肤上的水份，同时皮肤长时间得不到好的呼吸，不透气，对皮肤同样是一种损伤和负担。
tips:面膜剩余的精华液可以涂抹在颈部、手部
如果足够多的话，可以在面膜使用完后，用它滋润一下颈部、手部、臂部，然后同爽肤水一样，利用拍打的方式让肌肤吸收，充分利用了一张面膜的效果，不会造成浪费。
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