自制鲜花酱，既美味又有卖相。

鲜花有乜好？食得就喺宝

鲜花，不仅好看，还象征着丰富的感情，其实也是女性身体的益友。常吃花类不仅能体自芳香，还能美容养颜改善身体状况。学几招，简单几步做成鲜花酱，口味香甜还补血！快来把美丽甜蜜吃进嘴里吧！

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花酱功效多，学整唔啰嗦

不同的鲜花队人体有不同的功效，长期食用调养身体非常好。把花做成鲜花酱，能存储两周，慢慢享受这种芳香甜蜜吧！

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方法一

玫瑰花能养颜益气活血，减少痛经，和缓解血液循环不畅。

要做玫瑰花酱，先准备好可以食用的玫瑰花、白糖糖、柠檬，就能开始啦！

step1：将玫瑰花洗干净晾干后放进容器中。

step2：在锅中加入少量的谁，开小火煮开，加入玫瑰花瓣。

step3：小火慢炖并轻轻搅拌，花朵颜色会变淡溶入水中，根据玫瑰花的多少加入适量的白糖，继续搅拌煮。

step4：将柠檬汁挤出一小勺，加入锅中。

step5：再慢慢搅拌花酱，加入少许白糖，让整个花酱粘稠如粥状以后，关火冷却20分钟。

step6：冷却好以后，将玫瑰花酱放到密封罐中腌制一天，放在阴凉处或者冰箱中，就可以吃啦~

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方法二

这种做法更加简单方便，除了玫瑰，还能用桂花、菊花等。经常服用对身体健康帮助很大哦~

step1：首先准备好干净的花瓣、白糖。

step2：然后将密封罐打开，在底部铺一层白糖然后铺上花瓣。相间铺满，盖上盖子。

step3：想要口感浓密的小伙伴可以加入蜂蜜，喜欢香气扑鼻的小伙伴可以多放点花瓣~

step4：放在阴凉处或者冰箱腌制一个礼拜，就可以食用啦，这样制作的鲜花酱保质期比第一种长，而且非常简单哦~

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有咗鲜花酱，美味齐分享

鲜花酱怎么搭配才好吃呢？方法有好多，我们一一细说~

用来涂面包，早餐我全包！

给酸奶做调味，让你满口留香！帅过楚留香。

冲杯花酱茶，暖身补气又优雅。

做个鲜花饼，香甜胜过张靓颖。

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点HEA精神，分享他人

不知道讲了那么多，你有没有心动呢？赶紧去买点可食用鲜花吧！如果你喜欢我们的图文或者有更多关于鲜花的美食想要分享，那就快快语音或者文字留言给我们吧！更多内容请关注微信公众号ID：DIANHEA（点HEA）。