今天我们就进入正题——讲一讲一名新的冲浪者怎样从菜鸟变成老鸟。
冲浪流程
一开始我们捋一捋浪人冲浪的流程是怎么样子的：第一步选择适合自己的冲浪板；
第二步去海边；
第三步在海边做运动、学习划水，学习划水的时候，身体躺在冲浪板上，手指紧闭弯曲成勺子形状，沿着板的两边向后拨水，四肢的协调还要带着呼吸均匀，记住一定要用这种方式划水。刚开始学习冲浪，最好请一个会冲浪的教练哟！
第四步准备入浪，这里一定要学会观察浪。入浪时双手放在板的正中间的两侧，学会观察浪，找回流，等浪小的时候滑水。
第五步抓浪，新手可以趴在板上板尖朝前，然后转头向后看浪，看到一个好浪时用力向前划，频率不要太快，但每一下滑水都要有力。抓浪的成功与否在于滑水的基础，观察浪的经验，和时机的把握。
第六步起身，速度起来后就可以起身了，手朝胸前推，前脚向前伸踩到双手中间稍靠后位置，然后站起来。起身后抬起头，看着你要去的方向，一只手向前伸，一只手抬到胸前，双脚肩宽。腿保持微微半蹲，以吸收一些颠簸。
第七步落水，冲完浪后，尽量可以坐在板上，如果要倒下，尽量向后倒，躺入水面，增大你和水的接触面积可以减小你撞到海床的可能性。
以上说了浪人要观察浪，那浪到底是什么呢？我们来揭开浪神秘的面纱呗！作为一个浪人一定要读懂浪，才会观察浪，才会成为一个很棒的浪人。
浪人识浪
作为一个浪人一定要读懂浪，才会观察浪，才会成为一个很棒的浪人。
浪分为白花浪和清水浪。
白花浪是指较小的靠近沙滩的最后一段带着白色浪花的浪，这类浪比较好抓，也比较安全，适合初学者。
绿浪是指还还未崩溃，和即将崩溃的浪。崩溃的浪根据个人的站姿可分为正手浪和反手浪，如果你右脚在前，往左面崩溃的浪就是正手浪。
浪人之间还会称一种浪为疯狗浪，浪人最讨厌疯狗浪。就是会整排崩溃的浪，因为这种浪很危险，被海水扣下去需要很久才能浮上来，憋气不行的人会溺死，如果扣到礁石上很容易受伤，而且这种浪持续时间短。
浪人最爱的浪是管浪，就是会翻滚下成卷的浪，水会形成一个管，在很多人看来，在这种浪里冲浪是浪人的终极体验。
而且浪的流向也是浪人们需要注意的，浪会有横流或者回流。如果浪和沙滩不是平行，而是有夹角的话，一般靠近岸边就会有横流，就是往沙滩左右方向流动的海水。
回流是往沙滩反方向流动的水流，如果一排浪中间断开，一般就会有回流，有回流的海平面比较平缓。
所以新手浪人一开始就玩一些小浪，当自己对浪花慢慢的熟悉之后，再开始选择乘风破浪。
（部分图片和文字来源于网络）
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