我的140字简历

徐立

2014.12.26

在参加一个公众演讲的培训中，老师让自己给自己写一个介绍。

有几个要求，140字以内（专业的播音大概220字/分钟。同时140字也是一条微博的长度），一般人的语速可以控制在140字左右；用第三人称（他）来写；来源于生活要高于生活，即学会夸自己；最后说这个人的名字。而且这个介绍不能自己来说，要让你的主持人来介绍你，等观众听完这个一分钟之后，会对你很期待，有兴趣听即将出场的人说话。

当我在尝试写自己的140字简历的时候，最难的是要腆着脸来夸自己。这事平常做的还真不多，基本上都是别人在夸自己。但一旦开始找到那种夸自己的节奏的时候就收不住了，字数是之嫌上升，仿佛想把自己做过的牛逼的事情都让别人知道似的，最好超过140字是必然的。接下来就是更加痛苦的删减过程，你必须把你最想给到别人的印象留下来，这时候你开始做判断，同时也是自我梳理的过程，仿佛是在给自己写墓志铭似的。最后留下的东西差不多了，还要找到一种非常温和的方式介绍给听众，大家听着舒服，同时又有足够的吸引力。于是就有了我这篇略微骚包的140字自我介绍：

他自称是一个闷骚男，在22岁之前，他一心读书；

内向、害羞、不善言辞，在书的海洋里搭起一座自己的城堡；

22岁之后，他开始用嘴和这个世界对话，成为了一名体验式培训师；

24岁他背包去青海湖骑行、去西藏转山、去尼泊尔徒步、去泰国看人妖

书读了，路也走了，

今年四月他开始每天写一篇千字文，到现在已近30万字，

他就是今天的演讲嘉宾徐立！

老师的要求基本上都达到了，而且听完这段介绍后的听众会很有兴趣听听接下来的嘉宾要说什么。

我的大体思路是这样的：强调我读书和旅行。这两个内容会很容易抓住听众的思绪，而且能够找到共鸣：我也读书，我也旅行，可是没有去过西藏、尼泊尔——很自然的就对演讲人充满期待了。接着我抛出来，我曾经是个内向的人，现在我是培训师，愿意跟别人进行交流，那这种转变是怎么发生的呢？大家肯定好奇，因为确实有很多人内向，不是不善言辞，只是没有找到最适合的方式而已。最后是承接我要演讲的题目的，即“每天写一篇千字文”，并且已经写到30万字了。

首先，“千字文”是件很时髦的事，承接而来的就是我们以前说的日记；其次，这是很多人想做而做不到的事情，那么我已经写到快30万字了，“他肯定有什么独门秘诀吧，听听也不赖！”。而这三个层次，即读书旅行、内向外向、每天千字文是越来越具体的，层次上是递进的关系，成功做到了吸引力、思考力和影响力。

现场反应很好，当然也有意外情况出现。大家在一个点上竟然都笑了起来，“去青海湖骑行、去西藏转山、去尼泊尔徒步”下面我的介绍人缓缓的说出“去泰国看人妖”的时候，下面笑成一片啊！前面3个是那么高大上的，最后竟然接了一个“去泰国看人妖”，这种反差造成的幽默效果是我始料未及的，结果老师给我的评语就是：你其实是很有幽默感的！

最后，如果你也有兴趣的话，用140字写下你的自我介绍，看看你准备给别人呈现一个怎样的你。