早起好处多

      你有没有认认真真安安静静的读过一本书？你是不是总觉得没有时间读书？你是不是在几个闹钟响完后才慢吞吞地起床？你是不是掐着点赶到公司还气喘吁吁？我有灵丹妙药，你想要吗？

        这个解药就是早起一小时！

        自去年九月参加了李翔的阅读训练营后，六点钟起床也变得很稀松平常。这对以前的我来说，那简直是天方夜谭。掐着点去上班一路开车飞奔，有时还迟到。总觉得上班时，有很多事情忙不完。更别说安安静静地看书学习了。

        现在习惯了五六点钟起床后，早起的一小时，给我带来了极高的回报率。

        我可以心无旁骛地看完一本书，并写自己的想法。可以在寂静的早晨，看到天上稀稀疏疏的星星。可以拿起一支笔，写今天的计划，写下一周的计划，写下这一个月的计划。可以在安安静静的时候，想自己到底有些什么？可以认认真真地画一张曼陀罗，和自己对话：这段时间发生了什么？心情怎么样？想要些什么东西？有什么好玩有趣的事等等。

        早起一个小时，一年就比别人多活了365小时，一年就比别人多活了15.2天。明天早上，你打算几点钟起床呢？