走到香港去

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北京距香港5261.5公里，我打算用双脚丈量走完全程。

人在遥远的湘中小镇走，成绩通过手机计步在京港赛程上，有点小意思。一项QQ运动，京港拉力赛。好友，高中同学“旭日”走到了江苏赛段，女儿到了山东赛段，我输在起跑线上，走过北京五环，抵达京津冀赛段的沧州站。

7月1日，香港回归二十周年纪念日。两个十年前，三十挂零的我有幸从电视镜头见证接手香港主权直播。系列活动中，驻港部队雄赳气昂跨过罗湖口岸，全面接防香港霸气、长脸场景，五星红旗、紫荆花旗在维多利亚港湾冉冉升起庄严一刻，让电视机前的我血脉贲张，留下一辈子不忘印象。全球华人共贺，举国热血沸腾，为国家的一步步富裕、强大感到无比激动，万分自豪，无限感慨。那一幕慕震撼心灵，象征行驶国家主权，仪式感十足的画面，仿佛历历如在昨日，一眨眼功夫，二十年匆匆流逝而去，时间的脚步真是几个博尔特再世都追赶不上。腾讯公司此时推出这一活动，意寓非浅。

自主参与，健走、跑步、骑行均可，无时间限制，中途退出自便，取得名次亦无分文奖励，一场纯粹的群众性虚拟体育赛事。跟身体健康有关，跟健康之外的一切无关，与我的脾气个性很合拍。我选择走过去，一无骑行工具，二怕自己丧失信心，担心跑不起来，跑起来后又涉嫌运动量过于“剧烈”。与其半途而废，不如老实走路，无非时间拉长一些，彼时的我不缺时间。

敦促自己参与这次活动，身体有需求，再次跻身大腹便便行列，再不锻炼，病要来锻炼你。打了五年羽毛球，医生一句：“这么大年纪不适合剧烈运动了。”将我的羽毛球运动生涯判了死刑，而且是立即执行。医生的话不可不信，亦不可尽信。一位年逾七旬的老医生，几十年临床经验，和我对话时一本正经的神色，看不出这句话背后半点玩笑意味，不由我不信。将羽毛球器材封存不到一年，眼见自己的肚皮又一天天大了起来。

一些朋友讲，这次的突然“长膘”与戒烟也有千丝万缕的联系。

二者兼而有之吧，运动减肥反弹，戒烟肥胖后遗症在我身体里产生叠加效应。在一些人生不如意事面前，我的运气总是出奇的好。没心思去追究原因了，想方设法将隆起的肚皮压扁、平复回原状才是正道。三十年同学聚会，几个老哥们劝我早练，饭后健走，都说效果不错，老同学的话该会假不了。

上网吆喝一声，响应的还是原来那几个臭味相投的老油条。相互督促、鼓劲、点赞，万一哪天偷了懒，善意提示一下也是好的，一路走下去不致太寂寞。正如现在许多的小朋友，养成挑食偏食习惯，怎么变着花样做出的饭菜都厌倦不吃。找一个年龄相仿的小伙伴攀比着吃，结果就不一样了。人这一辈子，在每一个不同的年龄段，每一个关键转角，遇上一些对的人，相互依存，施加影响，共同进步，才有了自己独特的人生。

到了今天这个年龄段，牵头发起一次这样的活动，似乎没那个兴致了。有熟人在前边振臂一呼，想想对身体有益无害，屁颠屁颠跟上去的热情还保留几分。年岁往上走，性格脾气往下走。我们把世上一切的人和事，想象得很美好，充满正能量。这种美好幻觉，反而让我等老实人沦为好欺负的群体，易愚弄的对象。最近，一而再再而三的上当受骗，对虚拟的东西心生恐惧，谈虚色变，内心空落落的，不踏实。女儿说这是老年痴呆的前兆，反正我不接爱。

人还是要有点自律精神的，我给自己定下不高不低的规矩：晨跑四千米以上，晚饭后健走或散步七千米以上，加上平时日常生活计步，每天健走不少于两万步。

方案出台容易，落实起来难。人说复杂的事情简单做，简单的事情重复做，计划总是赶不上变化。实施三周，走了近35万步，日均才16000步的样子，离期望值相去甚远。婉拒赌博、聚餐俗务，将健走摆在吃饭、睡觉、上班之外第二重要的位置，才有这样来之不易的成绩，任何事情说说容易做来难，知易行难。

天公不但不作美，要么来唱一场对台戏。晚餐后好几次出门，出发时还是万丈霞光，火烧云映红了大半边天。走了不到一半的里程，突然一阵秋雨来袭，猝不及防。有时候备伞出门，它又滴水不降。刚刚立秋，早晚的风已有一丝凉意，雨水上身易感冒。健走本为强身，若落下伤风病痛，则顿失健走的原生意义。

恋床、回笼觉，年轻时引以为豪的人生享受，这会儿成了一种遭罪的难受。生物钟调整到“闻鸡起床”模式，应是投身赛事初期的最大收获。大肚楠似乎未见任何动静，鞋子舒适与否，脚知道，小腹赘肉去除有无，我有数。

晨跑，路过一个垃圾处理站，出门三百米公路，垃圾站异臭味和要么一辆早起赶路的小车从身边飚过扬起的灰尘与尾气，是“硬伤”，绕不过去的痛。开车时讨厌不守规矩的路人，走路时又加倍讨厌穿梭不息的车。人是自私而矛盾的动物，天下无完美之宇宙。

来到滨江公园，打太极的、舞剑的、跳广场舞的、跑步的、健走的、骑行的都有。有一怪现象，很少见到年轻人的身影，连像我这样五十岁左右的人都不多见，似乎运动已经成为专业运动员的专利。从学校走向社会，一直坚持锻炼的实属罕见，为追求高品质生活，他们将锻炼身体的时间都贪污挪用了。其实，没有好的身体，去享受生活，亦或是命运承受不起那么好的生活，内心又将作何感想？

万里之遥的京港行，是我人生中又一次万里长征。走过沧州，不及行程的百分之五。路漫漫其修远兮，考验我的路还很长，要克服的困难也会接二连三，层出不穷。往后还有严寒的冬季要面对， 到时我会做到见招拆招，将一个个冒出来的难题破解到位吗？我想，朋友们的点赞和鼓励是我坚持到最后，不言放弃的能量之源。

心中充满信念的人总是相信自己的脚步比旅途更长，走不到香港这个神奇的国际都市，我的旅行时时在路上。

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