我被采访啦，哈哈

今天被采访了，好激动呢。

一位趁早的小仙女正在上 Grace 大大的高效阅读营，有一个课后作业是：采访一位你朋友圈或者微博里你欣赏的朋友或大咖。很荣幸，我被小仙女邀请采访了（当然我不是大咖，是朋友，哈）。

借着这次采访，我也梳理了一下对自己，对趁早的一些思考。

先分享下我和趁早的结缘过程吧。最早知道趁早是在Mia的课程上，她的自我介绍里有趁早的焕新天使这个标签，她也分享了自己成为焕新天使的经历，那时候觉得焕新天使这个名字真的好正能量，趁早一定是一个很棒的社群。后来又在 Mia 的课程上听了小雨的手帐课，认识了小雨和Grace大大，她们都提到了潇洒姐这个人，我才知道潇洒姐是趁早的创始人，但我对于潇洒姐的经历也并不是非常了解。

后来我买了一本趁早效率手册，附赠的便签上写着趁早精神还有趁早的公众号和社群二维码，我读了趁早精神，一下就打了鸡血，当时特别激动，觉得这就是自己要成为的样子。于是，果断扫码，关注了公众号，加入了社群，找到了本地的趁早组织，成为了一名趁早星人。

下面是小仙女对的我采访和我的回答。

1、能分享下加入趁早大家庭的初衷吗？

我特别欣赏趁早精神中的两句话：不停止向内探寻自己的真正喜悦，不停止向外探索自己的能力边界。我觉得这两句话最能代表一个坚持不断自我成长的人应该信仰的理念。

我渴望自我成长，也希望能通过自己的成长经历影响到更多的人，帮助更多的小伙伴成长，践行趁早精神，趁早是一个非常好的自我成长平台，所以我加入了趁早。

2、作为石家庄趁早团队的灵魂人物，在团队建设方面和读书会活动方面有什么规划？

灵魂人物是不敢当啦，目前我们是4个人组成的小团队在运营趁早，这个团队代表了趁早的核心。我们一起组织了3场线下活动了，目前还处于磨合期，我们每个月都会在一起喝茶聊天，复盘上个月活动，头脑风暴下一次活动内容。每个人的优势都很突出，我希望我们能够发挥发挥各自的优势，达到1加1大于2的效果。

读书会活动目前是2大块，21天线上主题阅读和线下读书会活动。我们借鉴了其他地区的经验，每个月有一个阅读主题，在这个主题下列一个书单，作为必读书目，小伙伴可以选择其中一本阅读，其余的书根据个人喜好选择。线下读书会是每个月一期，“小而美”读书分享和主题分享交替进行。

因为起步比较晚，还处于摸索中，目前需要做的就是坚持组织活动，打好基础，先专注做与读书有关的活动，以后会考虑做趁早跑团，当然还有我最爱的手帐小组啦，哈哈。

2、你在跑步、复盘和手帐方面都做得很好，有什么经验可以分享吗？

我觉得无论是跑步、复盘还是手帐，“坚持”2字最重要。我个人总结的最关键的一条经验就是要找到坚持下去的动机，没有强烈动机驱动的事情是很难坚持做下去的。拿跑步来说，我坚持的动机其实更多的是恐惧驱动，因为我的颈椎不好，工作性质又是久坐的那种，而跑步能够缓解颈椎带来的不适，让我享受到健康。当然，虽然是恐惧驱动，但跑步给我带来的收获也特别多，进入正向循环就很容易坚持下去了。

还有一点就是高频很重要，开始不要太过于苛求质量，每天都坚持做一点是最重要的，先把习惯培养起来再慢慢提高。

以上就是今天的采访问题和我的答案，特别感谢小仙女的邀请，分享的同时自己也充满了喜悦，很棒的体验。