只字不差地阅读，更是一种思维习惯

只字不差地阅读，更是一种思维习惯

笑来提出的“只字不差地阅读”已被很多人实践，而我在实践中有把它运用到工作、看电影等生活的方方面面，因为“只字不差地阅读”于我已是一种思维习惯。

一、可以只字不差地阅读，同样可以思考秩序、不跳跃。

我是做化工管道设计工作的，之前拿到一个项目，有了初步PID和布置图就着急搭模型，建筑结构能简则简，设备模型也是先摆上再说，先尽快画管道，总是想着先做出一版来再说。总以为这种跳跃式画图最后再改的方式速度更快。但事与愿违，不仅出图日期不会提前，而且最终出图时错误百出，更要命的是即便项目做完了也没有学到东西的扎实感。而用“只字不差地阅读”的方式来画图，即思维秩序、不跳跃，则过程、结果完全不同：拿到项目后先不急建模型，而是读懂流程图、布置图，然后做管道特性表，输入数据库，规划管道走向，等把这些前期工作多数做好，再开始做模型，这样做完项目时间总不会太拖，因为过程有把控，一旦出图就很少再改，同时做完项目心里会有一种学到东西的踏实感。

二、只字不差地阅读和打坐冥想的节奏感是一样一样的。冥想时，尤其初期总会遇到思绪乱飞带走注意力的情况，而处理它的最好方法就是任思绪飞走，一旦意识到也不着急，而是把它拉回来继续把注意力放到呼吸上。只字不差地阅读也是如此，读着读着就忍不住想跳跃，这时我们能做的就是把耐心收回来，然后把注意力放在只字不差上。

三、只字不差地阅读与深度思考同样是一种享受。只字不差地阅读时，心态是平和的，呼吸是平稳的，越是如此越是读得有耐心，人会享受这种状态。深度思考时也是如此，时间感觉会变慢，不急不躁地把事情推进，感受不到周边的纷扰，又是一种安安静静的享受。

以此类推，只字不差地阅读本就是一种思维习惯，看电影如此，做饭时如此，和家人共处时如此，等等，总之能让我们扎扎实实地感受生活的一切。