冷么?这菜 暖心 暖胃...

2016.11.20

随着新一波冷空气来袭,忽然觉得在外面饭店里吃不出暖意,早起运动后,激发了食欲,吃点什么好呢……

冷么?这菜 暖心 暖胃..._第1张图片
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早市儿一趟吧……
抬头见喜哦

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阳光明媚、物产丰富、

我大中国威武……

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冷!我是认真的,要吃点热乎的...

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看到这里知道要做什么了吧……

牛肉、土豆、胡萝卜、西红柿、茄汁黄豆

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1. 胡萝卜要用油炒,营养才能被充分吸收

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2. 在放牛肉煸炒(忘拍了)
3. 土豆片透清水下锅翻炒

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4. 西红柿切大块下锅了,只放盐调味

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5. 加开水没过菜多一些,加盖大火煮10分钟

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6. 一罐重要的美味加进来吧……
(上海梅林出品吃的放心 ¥ 6.5 元/罐)

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7. 中火煮五分钟......汀...OK啦

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可以享受这暖阳般的存在了……
味道么?嘿嘿、当然是极好的

午餐时间ing

@小喜    很简单的学着做吧

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