和解的本质就是爱自己 95

停了两个月，给自己一个偷懒的借口，泡群也少了。但其实我一直在听课看书和思考，答案还是要自己找。不知不觉中，我有种渐入佳境的感觉，我感觉以前我看着儿子种种不顺眼都来自和自己过不去。

记得早几个月，我还在为孩子每日每夜的游戏抓狂，我学习课程，咨询老师，希望能找到灵丹妙药。老师说，不要抗拒，接纳现状，聚焦美好。我听话照做，但发现思维惯性的力量太强大，我很难说服自己，对孩子这样的行为视而不见。我不停地写，告诉自己，玩游戏的孩子聪明，沉迷打游戏是因为生理因素，他也不想的，却不能控制，在游戏中他能获得成功感，但这些分析让我觉得好像是掩耳盗铃。我放开电脑和手机，半年的时间，他真的越来越变本加厉，我开始怀疑自己。但庆幸地是我没有放弃，我继续学习，随着学习的深入，我找到了问题的答案就是我要爱自己。我的焦虑，恐惧和生气都是不够爱自己。爱自己就是让自己开心，舒心，安心。我生气的时候就蹲下来，拥抱一下在心中的小人，对不起，不该生气的，抱抱你。

当你足够爱自己，周围的一切都会重新组合，一切都会美好起来，这就是底层能量的重组。孩子还在玩游戏，但他也会很努力地学习，他会对你好言好语，不再是恶语相向。我们发现其实他清楚地知道自己要干什么，并会付诸行动。最近他很努力地练习小提琴，我们给他掌声，他还谦虚地说，不行不行，还差得远了。但我們是真真切切地看到他的进步，就在一年前，他从来没有在家拉过琴，我去观看他的乐团表演，人家家长问我，你儿子琴拉得不错吧。我特别尴尬地说，我也不知道，因为我从来没听过他拉琴。昨晚当我听见悠扬地琴声从房间飘出时，我真的以为儿子在放音乐。

他最近的学习也都特别认真，对自己的错误也不再埋怨别人，对自己也越来越满意。他高兴地告诉我，他的状态回来了。我也高兴地回应他，真得很棒，让我惊喜连连。我不再关注他考几分，因为我知道不会差，他的学习态度摆在那儿。他就算考得不够好，也会总结经验的，下次一定會考好。

他还帮忙做家务，和爸爸一起去买菜，帮忙洗衣服，晒衣服，收衣服，挺乐呵呵的。他对我们可谓是有求必应。

他也不再挖空心思破解电脑密码了，他需要用，就会叫爸爸开。因为他觉得是正事，爸爸不会阻止他的。他打游戏，也不再遮遮掩掩，那天来问我，妈妈，这关你怎么过的？我做了一次就他看，他说妈妈，你实在太聪明了！我也会请教他怎么过关，然后把他夸一通。我好久不玩游戏了，现在拿起新事物，也算是个自我挑战，发现自己还不老，感觉不错。