【摩卡复盘】-九月全面复苏，十月继续耕耘

九月回顾：

九月整体感觉状态不错，经过七八两个月的休整，又开始蠢蠢欲动，精神满满了。

工作：

由于怀孕，本学期只教三年级英语的两个班级，不用带班主任，相当于是往年工作量的一半，因此多了一些可以自由安排的时间。虽然教三年级，但是是英语启蒙阶段，我格外重视和学生的互动，每节课基本每个同学都能张口，不是点名发言就是小组练习。我对课堂把握能力又提升啦！

完成了教育博客的更新，其中一篇文章被选为精华帖。参加市级课题培训，课题作业完成了一大半。参加区教研活动，还要继续修改课件。

家庭：

这个月是老公换工作后第一个月，月中老公去北京培训，月底回来过中秋节。下个月就要去国外工作了。特别珍惜老公在家的这几天，而不在身边时每天通过视频或电话问候也不会特别难受和想念。可能以后这种状态就是常态了。宝宝上个月跟老公回老家三周，回来时睡眠有些被打乱，经过调整有所好转，入睡时间基本在9点左右。

个人提升：

九月感觉状态好的最大原因在于参加了angie的21天六大技能培训的微信社群，六次大课，每天打卡，尝试了开通和喜马拉雅电台，也有了很多新的思路和启发。

阅读完《搞定》，并结合最近参加的提升个人效率课程写了读书心得。

参加头马俱乐部四次，完成了一个workshop和一个英文高阶演讲。

孕期健身：

走路步行基本每周两次，尽量安排在工作时间内，不占用回家跟家人相处时间。酸奶，钙片维生素补充，身体不觉得很累。

理财：

本月支出比较多，主要用于支付老公和宝宝回老家的机票费，中秋过节费，秋季置装费，老公由于换工作暂时没有收入。赎回了2015年买入后来断续定投的汇添富移动互联网的基金，小亏一百多，不怎么心疼，下次选基时一定要擦亮眼睛。要卖的房子网上和中介挂了两个多月，看的人也有，但是都没有看中和跟我们谈价的。

十月计划：

工作：

1认真写备课笔记，练习简笔画。

2完成课题作业，参加区教研培训。

家庭：

1每天跟老公交流，不在的时候视频问候。

2睡前故事，聊天，绘本，英文启蒙。

个人提升

1参加俱乐部活动，完成2个演讲。

2看完两本书。一篇读书笔记。

孕期保健：

1定期产检，补充维生素，钙片。红枣核桃等健康小零食。

2每周至少2-3次散步。

理财：

1房子信息继续更新和推广。

2希望老公新单位能及时发工资。再攒3000+

金秋十月，继续耕耘！