深圳东西冲徒步穿越

作者： 差不多先生

前言

最近加入了一个由雨小灰和newage组织的徒步团队，再次激起我的运动细胞，团队规定每人策划一次徒步路线，第一站去了惠州大南山的斧头石山，这次千夫所指由我来策划。由于我们都是小白，所以重点考虑难度系数和安全性 。经过一番斟酌，选择了位于深圳市龙岗区大鹏半岛的东西冲徒步穿越线。整条路线风景优美，难度适中，适合入门级菜鸟拉练。

早上10:30在深圳北站集合，在A出站口乘坐E11路车（10块）到大棚中心站下车，大鹏站附近有许多去沙滩的包车，大概60-70元不等，我们直接让司机师傅载我们到徒步起点：东冲村的保安亭（也可以选择从东冲沙滩穿越到西冲沙滩，但要13块门票）。保安亭旁边有一条机耕路，这是在路上拍到的。一群扭着大屁股的黑山羊，路上都是山羊兄拉的颗粒状大便。

很快就走到半山腰了，从这里可以看到东冲村落。因为阴天打雾，山上雾气氤氲缭绕，挺有意境的！

一路上有很多户外运动社团留下的标志，所以比较容易找到方向。走到这里再往前大概两百米就有一条通往海岸线的山石路了。

这条下山的路有点陡峭，爬的时候需谨慎。

一边唱着忐忑一边小心的爬下这条山路，我们便华丽的踏上海岸线啦。在这里遇到了几拨同样来徒步的年轻人。三月天色易晚，得赶在夜色袭来之前到达徒步终点-西冲沙滩，我们稍作休息吃了点干粮和水后便启程了。

接下来有一大段路都是这种岩石路，需要穿厚底防滑鞋。

相对于在碎石上走，我更喜欢在大石块之间跳跃。先深吸一口气，然后找准下落着力点，一瞬间发力再跳到另外一块，整套动作行云流水，飘逸又充满力量。

除了海岸线漫长，岩石路边的群山也是纵横绵延。岩石路走不通后就只得往山上爬了。整个路程要差不多上四次山路的。有些还要借助绳子往上爬，有一定的危险性。

下山的路同样不好走！

海到无边天作岸，山登绝顶我为峰！夹着咸味的海风拂面而来，整个人真的很爽！因为技术和像素有限，现场看会更有感觉。

全程大约9公里，用时5个钟。在终点眺望走过的海岸线，满满的成就感。

建议当晚在西冲沙滩附近的民宿过夜，晚上有烟火，第二天早上可以在西冲沙滩看日出。

听着歌，吹着风，漫步于沙滩上,感叹美好时光飞逝！徒步之旅完美结束！

攻略

路线：东冲穿越到西冲

这是最多人选择的穿越路线，入口位于东冲村委保安亭（当地人挺热情，可以多问路），终点在西冲沙滩。也有少部分人选择反方向从西冲穿越到东冲，还是建议选东冲作为徒步起点。一来可以跟大部队结伴穿越，较安全。二来终点在西冲沙滩，穿越完正好可以领略延绵西冲沙滩的美景，又可以免去西冲沙滩13元/人的入场费用。 再此，西冲拥有更多的民宿选择，更多的游玩项目：沙滩、情人岛、小木屋、CS野战、卡拉OK、烧烤、农家乐...统统可以在这里找到。

公交线路（这里仅写在深圳北站坐车的）

在深圳北站A出口乘坐E11公交车（10块），在大鹏中心站下车（包括等公交大概两个小时）。

可以选择在大鹏站旁边找包车直接带到东冲村保安亭，一辆车60-70块钱不等。如果人少可以找徒友一起包车（有很多徒步者都在这里转车），30分钟即可到达。另有M231路公交车也可到达东冲村，不过要1个半小时。

能量补充：

带一些补充能量的干粮、面包和水果。水的话带两支就够了，如果当天温度高可以适当带多支补充矿物盐的运动饮料。尽量少带不必要的东西。整个徒步花费5个小时左右，轻松便装很必要。

食宿：

西冲有很多特色民宿，部分是老板亲力亲为管理，住着比较舒适。建议大家去之前可以在美团之类的网站对比下，提前预定。因为一些评价比较好的民宿很早给预订了。晚上西冲沙滩还有烟花看。有些民宿老板会提供家常菜中晚餐预定服务，也有提供免费厨房，时间充裕的话可以自己买点喜欢的东西煮，海鲜就不错。如果在外面吃会稍微贵些！

注意事项：

1.一定要背双肩包，有不少攀爬的山路。

2.一定要穿厚底防滑鞋，长裤子，如果晴天的话要做好防嗮工作，整一路很少遮阳的地方。

3.不要1人前往，尤其是女生。团队建议在5-10人，可以互相照顾，又不至于人数太多进度太慢。

4.阴天去最舒服，晴天走辛苦但是视野好，可以看到最美丽的风景。雷雨天就不要前往了，出门在外安全第一。

更多精彩的分享，尽在号里号，欢迎扫码关注！