回家前给父母写了一封信，信的内容就是讲CEO课程。在信中我描述了我如何报名了一门很贵的网络课程。爸爸给我回信，内容大致是易仁永澄就是一个骗子，不要相信他，他是骗钱的。
还好有分身术，化解自己消极情绪
还好我刚学过分身术，赶紧利用分身术的方法来梳理一下自己的情绪。我不紧不慢的与爸爸聊天，过程中才知道他是觉得这样的个人管理系统太累啦，他不喜欢。我说每个人都有自己喜欢的生活方式，只要是自己喜欢的，就是当下最好的选择。我没有再过多的和他讨论这门课程和易仁永澄这个人。只是说我已经是一名成年人，有自己的判断。
回家是周六，父母请客吃饭，喝了差不多二两白酒，还好是45度，没有很晕。晚上21点“天空之神”第一次小组讨论，我早早的洗漱完毕，关上卧室的门，不让我爸看见，眼不见心不烦吧。小组的前辈们都分享了自己之前的宝贵经验，而且采懿还在我们小组，就是这么强大。
“天空之神”的小组例会，坚持就是胜利
首先确定了小组例会制度。这个想法真的非常的厉害。所有课程开始前就已经把小组理会制度讨论确定完毕。每周两次的例会讨论，一次是课程学习后的及时讨论，一次是周四早上6：30-7：00的讨论，可以在消耗吸收后几天再来讨论一次。真的是好爱这个团队啊。于是我问了一个一定会出现的问题，坚持不下来怎么办？
采懿非常郑重的回答了我的问题。首先还是要从自己出发来分析为什么自己坚持不下来。接着可以提出自己的合理建议，如何可以更好的运营CEO课程。小雪也说，坚持不下来真的是一件很正常的事情。但是一定要回来，情绪掉下来后，马上回来。我们现在有这么好的小组制度，一定不会让大家掉队的。哇……真好……
一场噩梦，开启早晨6点上课之旅
早点休息吧，10点多就上床睡觉了。第一次醒来看手机以为到点了，发现才临时2点。接着做了一个噩梦，大家都听课很久时间了，我才起床，怎么办，怎么办啊。结果原来是在做梦。闹钟5点40时准时响了，关了手机再躺了一会，起来吧，不起来噩梦就要成现实了。
6点开始到8点结束，两个小时的课程内容让我又激动了起来。全部的理论让我非常的烧脑，我知道这个是最开始的课程，听不太懂是很正常的，往后会再反复的温习这些知识点。接下来8点到9点的课后讨论，大家又在一起又梳理了一遍。及时的反馈。
课前就提前预习了课程的PPT，内容太高大上。而且字体是怎么回事，太赞啦。期待了许久终于开始了。
第一节课：“高效个人成长原理”
开篇提出了四个问题：
1.你为什么要学习自我管理？
回答：希望实现自己的愿望。
2.你认为自我管理是干什么用的？
回答：通过提升个人的管理能力，在自身层面上努力实现愿景。
3.你认为自我管理都包括哪些部分？
回答：包括行动管理、目标管理、知识管理系统。
4.你希望自我管理可以帮助自己得到什么？
回答：得到我规划的目标。
目标与手段就是“鸡与鸡蛋”的关系
目标与手段傻傻分不清楚。之前自己一直都会将“每天阅读30分钟”、“每天锻炼一小时”……作为自己的目标。不是不可以，只是会发现自己完成的效率会很低，而且慢慢的没有目标感后，自己做事情的激情都没有了。
我逐渐的改变自己的制定目标的能力。比如将“每天阅读30分钟”任务改为“阅读完毕《精进》书籍”，并对任务进行拆分，拆分的过程也是自己对于任务完成标准的阐述。比如拆分成的子任务如下：
1.阅读《精进》chap1.
2.阅读《精进》chap2.
3.阅读《精进》chap……
4.制作《精进》思维导图。
5.撰写《精进》读书笔记。
这个是比较高标准的任务分解。如果只是前面三步，就是一个稍微低标准的分解。
目标与手段其实是一对兄弟，当下的目标有可能成为未来的手段。目标、手段可以比喻为鸡和鸡蛋。鸡蛋孵化出来就成为一只崭新的鸡。生生不息，源源不断。
人总是在不断的进步与提升中。只要我们不断地提升自己，一步步踏实的通过手段达成自己的小目标，再实现自己的大目标，一定会最终实现自己的愿景。
目的WHY，目标WHAT，手段HOW
PORT模型拆分为：purpose目的、goal目标、result成果、task任务。GROW模型拆分为：goal目标、reality现状、option方案、will行动。
GROW模型比较好理解。PORT模型是由目的到目标，在由目标到手段的过程。如何区分目的和目标呢？老包给出了一个很好的解释。目的就是WHY，黄金圈中最核心的部分。目标就是WHAT，而手段就是HOW。老包真是一个神奇的武器。
所有的事情都必须问自己目的，是为了实现自己一个什么样的愿景，实现自己什么样的价值观。然后问问自己要做成一件什么样的事情。最后才是问自己要采用什么样的方法和手段。这个方法和手段是当下最适合自己的吗？
个人成长的本质是个人价值变化的过程
一个经典公式：个人成长=从价值现状到价值目标的变化过程。这个公式里有一个非常重要的词语是“价值”。个人成长就是价值变化的过程。价值变化有三种表现形式，分别为价值积累，价值转化，价值交换。
从初入职场到去年年初的七年时间里，我一直都在做一件事就是价值积累。什么事情都自己在钻研摸索，没有找到一个突破口，过程很缓慢，但是自己利用自己的力量在慢慢的进步着。这就好比是我的根基，我花费了七年的时间打好我自己的根基。
从去年国庆节后到现在，我不断在向外部扩展。最大的变化就是我的社交领域有长足的进步。这就好比是根基上的“八爪鱼”，我的触角越多，我获取的东西就越多。这一年我在做价值转化和价值交换的事情。比如我将自己的所学所知传授给周围的朋友，让他们在个人领域中能有所成长。或者我拿自己擅长的个人成长领域与其他人的价值做交换，我换来了教练领导力、沟通管理能力、演讲表达能力……，以及围绕在这周围的朋友们，他们价值无穷。
回想起来，我并没有后悔之前七年默默打下根基的漫长时间。我并没有抱怨当初入职场时自己为什么没有碰到引导我的人。所有一切都是最好的安排。真是有之前七年扎实的根基，才有今年“八爪鱼”的爆发。非常美好的安排。
高效的个人成长体现在“有差别的行为”
我们要个人成长，达成自己人生中的目标，有好几种可实施的方法。
一是增加自己个人成长领域的学习时间；
二是提高个人成长领域的学习效率；
三是降低人生目标的标准。
首先我们每天的时间是固定的，增加个人成长领域的学习时间，不是不可以，但是除开睡觉和吃饭的时间，每天最多也就十来个小时。这个方法虽然初级，但略显笨拙。第二种方法是提高效率，这个方法因人而异，每个人都会在每个阶段有不同程度的效率，针对不同的目标，对应的效率也会不一样。当我们的效率不高的时候，就采用第三种方法吧，降低一些目标的高度，先让自己小步前进，慢慢的，会有突变的时候。
再次一个高能的公式，价值=无差别的时间*有差别的行为。这个公式就对应了方法一和方法二。时间基本上是无差别的，关键在于有差别的行为上。基础就是要积极主动吧。
何时才能将自我管理系统打通呢？
核心策略包括了元规范和自我管理系统。这个也是CEO课程的内容核心部分。首先六大元规范是要在整个四个月的课程中不断养成习惯，是每个人都要学会的根基。然后自我管理系统包括价值管理、目标管理、知识管理、行动管理、问题管理、情绪管理、习惯管理、品牌管理、人脉管理……。这么多的系统，看似很混乱，其实都是需要最终将它们打通为一个完整的大系统。四个月的时间现在看来会是一段很短的时间。自己能够做好的部分就是每周认真学习和实践了。先学会再学精。
最后自我管理系统主要体现在价值积累部分，有六句口诀：明确定位、确定策略、精准目标、落实行动、强化积累、减少内耗。虽然现在是模模糊糊的了解这些口诀，不过等我四个月学成归来，希望自己能够将这六句口诀融会贯通，有形化为无形之中。
最后的最后，我想说，四个月，每周，能否将感想全部都发在自己的微信公众号上呢？给自己的一个小目标吧。