用爱管教：
“用爱管教”就是通过柔和、亲切的关爱，教导负责任的行为。对父母来说，最重要的教导方法就是以身作则，通过影响来培养孩子的责任感，帮助孩子即形成正确行为的内在标准，让孩子能够基于“对错概念”做正确的事情。
在孩子成长过程中，用柔和、爱的方式培养孩子的自律将至关重要。这需要三个步骤：教导——约定——执行。教导的目的是培养孩子良好的思维、爱心和信心，帮助孩子建立合理应对环境的能力，可通过以身作则和共同主动解决问题实现。约定，就是与孩子就事情本身达成约定，明确“谁在什么时间要做什么事情”。执行一定要贯彻始终，要坚持，不要轻易评判孩子完成任务中的行为表现，必须提供帮助时也要做到温暖有力量的支持。
用爱管教孩子，孩子就会学会如何自立。从事情的结果而不是过程中学习，将会帮助孩子学会思考和合作。
孩子如何思考：
父母在养育孩子时，首先，要对不同年龄阶段的孩子的思维方式有所了解。比如说玩耍是孩子的天职，快乐是孩子行为外化的内因，了解了这些，父母就不会在孩子制造麻烦时痛苦“他为什么要这么干”，对，仅仅是好玩。孩子只知现在，只关注此时此刻，所以明天后天下周的时间安排未来规划都不在他们的范畴内。青春期之前的孩子对事物的判断非黑即白。没有灰色地带或“或许”。孩子的世界是幻想的，认为自己拥有非凡的魔法，会将自己与周遭的人事物紧密链接。了解孩子的这些思维特征，在养育和陪伴中，父母就能放松心态了。
其次，要了解儿童智能的多面性，观察和发现孩子的天赋能力。传统的智商局限于判断、推理、理解和语言能力。其实除了这些，智能方面还包括空间、运动、音乐、自然感知能力、理解他人和自我认知能力。了解孩子，发现孩子的天赋，父母责无旁贷。
再次，要了解孩子的学习途径。孩子是通过眼睛观察来学习，还是通过倾听外界信息来学习，还是通过触摸操作来认知外部世界？了解孩子左右脑的能量，判断孩子是左脑思维还是右脑思维。以上理解孩子的思维对父母提高养育效果变得非常重要。
学会去爱：
人在成长中发展爱和道德伦理需要经历六个阶段：自我（0-4岁）、取悦他人（5-7岁）、公平（7-12岁）、法律和秩序（12-15岁）、伦理道德（15岁以上）、普世价值（成人）。
不同阶段，我们对爱的解读不同。但正如新约上所言：爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒，爱是不自夸、不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。
缓解家庭压力：
压力是恐惧的体现，当我们的需求没有被满足时，就会有内在的压力让我们无法正常思考和理性做事。这些需求包括生理需求、安全需求、情感需求、尊重需求以及自我实现的需求。
其实有很多种压力管理办法：暂停、想一个认真的倾听者倾诉、避免将问题极端化、学会不忧虑、远离“负面人”、打造积极心态、大声说出你的期望、做好时间管理······
解决家庭冲突：
冲突无处不在。如何应对冲突，而不仅仅看到冲突的存在，是我们人格养成的必由之路。
采用健康的方式解决冲突是我们人生的必修课，遏制、对抗、同情心和合作是行之有效的解决冲突的方法。
养育孩子或与人交往中发生冲突时，我们要允许孩子讲真话，选择正确时机处理矛盾，重视矛盾中的个人逻辑，重视对立观点，避免极端思维，寻求中间人的帮助，通过专业人员解决眼中冲突，要学会求同存异。
冲突不可避免，但只要掌握方法，解决冲突就会变得充满趣味、创造性和满足感，并且能获得双赢结果。
沟通敏感话题：
“敏感”话题就是任何你觉得不方便与孩子沟通得事情，你纠结如何怎么和孩子交流。
4-12岁的孩子比较容易和父母沟通，这个年龄段适合各种讨论，但前提是孩子拥有开放和诚实的个性。青春期的孩子，父母则要主动有技巧地和孩子沟通。
讨论敏感话题的7个准则：有针对性地告诉事实；尽早灌输正确价值观；为转变做好准备；随时提供帮助；如果孩子没有提出某个话题，就自己主动提出来；确保话题适合孩子的年龄；寻找“施救时刻”。
自我实现的人生：
制定目标和旅行非常相似，选择去哪里和为什么去是抵达远方的重要构成部分，养育孩子的目的是希望孩子有责任感、有思想、有爱心、有道德良知，并且有自信为自己的信念而奋斗。
“只有你才是自己思想、感受和行为的主宰。”有觉察地生活，意味着理性选择自己希望过的生活，合理规划自己的人生，将自己人生的主宰权掌握在自己手中。
我们可以教会孩子，选择的权利永远都在自己的心中。帮助或指引孩子做出明智的人生选择，帮助孩子做到自主和自我实现。
《双向养育》是一本全面而严谨的父母成长、亲子养育的家庭教育书籍，甚至是任何个人的自我修行和自我实现的书籍。文中不仅罗列了很多的教育问题，并深剖了这些问题产生的根源，提出了切实可行的解决办法和技巧，有助于父母改变思维、了解孩子进而指引孩子在人生之路前行。
除了书的结构清晰分明外，本书还记录了大量的教育实例，感性直观地向读者传递一种正确解决问题的方法。另外，在每个章节的首处，作者都用经典名言引申或概括了本章节的内容，使得章节内容更具科学性和实用性。
在这本书里，我看到了我在孩子成长路上起到的作用和将要做的事情，当然也看到了不足，学到了弥补和改正的方法。最重要的是，我认识到了作为俩宝的妈妈，我还需要不断地自我成长，以支持、指导和影响到我的孩子的人生。