怀孕期间怎么保持心情愉快？

我自己是个生完孩子的宝妈，今天我给大家分享一下我自己保持心情愉快的方法。

首先，我在怀孕期间，该干嘛干嘛，别把自己当成孕妇。我那会生之前的几天我还在一蹦一跳的在和我老公逛商场，我去上个厕所，老公看着我背影说，一点看不出来是孕妇，和个孩子是的。这里别把自己当成孕妇，并不是你可以不顾自己的身体就去坐过山车、海盗船、蹦个极等危险项目，那还了得，你又不是Superwoman，开个玩笑，我相信大部分妈咪还是懂的。我这里说的是适量，比如说，你可以把跑步变成散步，毕竟自己的身体最重要，一定要把握好自己的度。

其二，不要觉得别人说的都适合你，你就是你，独一无二的你，连树叶世界上都没有完全相同的，更别说你。比方说，别人都说，生前最后一个月爬楼梯好，生的快，可是我觉得，我家住七楼，我爬上去，我累的和个那什么一样，喘不上来气，万一生楼梯上咋办，你说是不是，现成电梯我不做，我又不傻，完全可以把爬楼梯变成散步嘛，何必为难自己做不到的事情，毕竟每个人大部分没有自虐的倾向。

其三，并不是所有为了孩子好的东西，都使劲吃。你又不是怪兽，吃那么多的东西，不胖你胖谁。你想吃啥只要没伤害你健康，你喜欢你就吃，那会喜欢吃水果，我顿顿饭都得吃，比饭还准时，不喜欢吃苹果，为了有营养也在吃。那个肉就不要狠吃，吃多了反而不好，那会我并不喜欢吃肉，怀孕九个月很少吃肉，我并不是建议不吃肉或者少吃肉，万一你营养不够来，是不？你约摸来，营养够了就别狠吃，不胖都不可能，别看我生前不吃肉，生完以后，天天吃肉，觉得肉也好吃，也没胖一点，所以你的根据你自己的身体来吃。鹅蛋鸡蛋也没必要天天吃，什么为了孩子好就得吃，你都不消化了还吃，月子里有你吃的。夏天那会我喜欢吃冰激凌，隔一天晚上散步都去肯德基买一个，吃慢点，毕竟身体不像没怀孕的。

其四，怀孕期间一定不要什么也不干，那会不让干家务，那就学习好了，并不是因为辐射你完全不碰电脑手机。我那会还用电脑写了一个月的论文，宝宝会很乖的，知道你在学习，不会给你添麻烦的，只会跟着你在吸收，每天看点报纸看点书，给孩子添加点学习因子，没事出去旅游一下，参观一下，玩一下很好的。我那会婆婆给我报了个做蛋糕的体验机会，我还做的不亦乐乎。所以，并不是再家里做太上皇，偶尔做做丫鬟也不错。

最后，不要穿的和个大妈是的，也不要每天蓬头垢面的，影响心情，容易抑郁。该穿的漂亮就穿漂亮一点，该敷面膜就敷个面膜，出去的时候把自己整的干净利索点，不要以为你是孕妇你就邋遢，出去丢人，或许这也成为夫妻俩吵架的因素之一。

好了，今天先分享到这，以后会写，怎么生的快，怎么坐月子，怎么保持身材等，要是有迫不及待想知道的妈咪可以加我微信woaibaby3，也可以扫描下面二维码，保证全部分享给你们，让你们也快乐生孩。

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