折返点1703 午间跑

我这个月有几次,早上起不来,没有去晨跑。于是带了跑步的衣服去公司,抓紧中午的时间换好行装,来个午间跑。出乎意料的,午间跑能很有效的赶走困倦和疲劳,比咖啡作用还好。一度曾想将每日跑步都换成午间跑得了。但是我并不知晓公司的文化,是否允许着么做。毕竟换衣服跑步平静身体加洗澡吃饭,这一套下来要用去一个小时左右的时间。大中午的消失一个小时左右,还是会引起同时的注意的吧?。于是决定还是不那么做,从众一下。

周一的时候,我进行的是午间跑。

有的时候,事情就是那么奇怪。这次跑步的路线,我跑过好几次,开车路过也好几次。之前,我都没注意到过途径的这座桥是可以升起来,让较大的船只通过的。莫名其妙这一次就注意到了桥两边牌子的提示牌,说停车船通过的时候,车要熄火避免尾气污染。跑在桥上的时候脑子也莫名其妙的想,我一会儿返程的时候会不会遇到桥面升起来呀。结果,两分钟后,我返回来的时候,遇到了桥面升起。

这真是,想什么来什么。

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一家三口都病倒了。应该是病毒性的感冒。据说今年的流感疫苗没有预测对病毒类型,因此并无作用,于是都白打了。先是小朋友挂鼻涕,然后我嗓子疼,再后来妻子也是嗓子疼鼻子堵,擦鼻子都擦成了红红的鼻子。周五的时候没有去上班,在家工作,效率果然很低。习惯了公司的高清大屏幕,依然无法习惯在笔记本电脑。在家里上码字,做分析,果然也是无法得心应手了。

主要是家里空间小,小朋友一会儿来拜访一次。即便是关上门也能听见小朋友的各种声响。带上耳机也没有管用。不过还是做了一些活,都是重要且紧急的。所以说,也不是真的就在家工作不进去。紧急的且熟悉的工作,还是能高效完成的。而思考分析行的工作,就承受不了打扰了。


这周跑步的时候,五天下雨两天阴,就没有在太阳下跑过。不过太阳还是有的,都是在我没跑步的时候出来。冬日暖阳让人欢喜,可以它并没有给我跑步时的照耀。我知道是我起的太早,等不及朝阳,可是总下雨也会让人伤心的。尤其是那湿漉漉的鞋子里面的那双脚。湿冷滑腻,让脚丫实在是不舒服。希望下周,跑步的时候不会冒雨或者踩水才好。

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Running log 2017 week 03

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20170122 初稿

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