时间管理2天学习总结

Date: 2016.10.12

两天的学习信息量很大，对大脑的冲击也很大，有一种如获至宝的感觉，很兴奋终于找到可以改善自己时间的好多工具，忍不住想要和身边的人去分享，让他们也受益。

最重要的收获：区分大脑的功能，清空大脑非常重要，专注的力量和重要性，意识到随时随地收集自己想法和念头的重要性和理论基础，有个1年目标及长期目标很重要。平时自己也会列TO-DO-LIST但感觉也没什么用好像，Ominifocus很强大，还有好多需要学习和运用的，给清单分类分情景也很重要.  强烈意识到早起，运动和冥想的重要性和理论基础，其实大部分人都不太愿去学习去控索，苹果手机的功能很强大，很多功能我们都没用上，也有很多很好的APP可能帮我们提升效能，我们都不知道，都习惯于旧有的模式。叶老师非常聪明有智慧，把几位国际上管理学一些大师的理论结合起来加上新的科技创造出一个新的行业。其实我们每个人或多或少都看过些时间管理的书籍，很多理论我们都知道，但是真正会去运用或是把它成变自己工具的人却很少，真正去实践的人几乎很少。线上课其实最重要的价值是老师会教会我们一些工具以让理论落地，然后通过90天追踪实操去让之变为我们的一个习惯。改变意识很关键。