（扫盲）生命急救之CPR

我昨天晚上看了一个网易公开课上关于现场生命急救系列的视频，所以做一下关于CPR（心肺复苏术）的整理：

CPR的最佳时间为心脏骤停的分钟内，也叫CPR黄金四分钟。（大脑缺血缺氧的时间超过1分钟就是临床死亡、4——6分钟大脑发生不可逆损伤（极有可能成了植物人）、10分钟以后就是生物学/脑死亡）

一般情况下是先动手、再动口，先求救、再急救：

一拍：轻轻地拍患者的双肩（不能摇患者头）

二唤：大声的叫患者

三看：如果患者没反应，就看还有无呼吸、脉搏（摸颈动脉更明显）

四打：如果没有呼吸了，就打120（打120一定不能先挂断电话）

打120需要口齿清晰的说清楚以下内容：                                                                                 发生地点（不知道地点就说标志物）、发生原因、患者人数以及情况、是否对患者做出处理、自己的联系电话

当遇到溺水、中毒、外伤、呼吸停止以及8岁以下患者的时候，要先急救再求救：

C（compression）——胸部按压

首先需要护住患者脊椎，将其翻正，松开一切妨碍他呼吸的东西（比如领/腰/皮 带），然后身体前倾，双手垂直交叉（这个有点难以描述……），臂肩腕肘成一条直线（而不是拜神的那种弯曲姿势），垂直按压，频率>100次/分，深度5cm（对象是儿童或者婴儿就适当减小）

最重要的来啦，按压部位如下：

A(airway)——开放气道

首先需要清理口腔异物（压下颌，另一只手伸进咽侧壁绕一圈，勾出异物，若有假牙要取出）

其次，仰头抬颌法；操作者站或跪在患者一侧，一手置患者前额上稍用力后压，另一手用食指置于

患者下颌下沿处，将颌部向上向前抬起，使患者的口腔、咽喉轴呈直线。

B（breathing）——人工呼吸（原则是不能漏气）

它分为口对口呼吸（一般情况）和口对鼻呼吸（牙关紧闭或者患者患有口腔疾病）

口对口呼吸方法：双手捏鼻，用嘴巴紧紧包住对方的嘴，吹气（气量是平静呼吸的量），没按压30次，做2次人工呼吸。5个循环之后，看患者是否回复呼吸、瞳孔缩小、唇色红润，是则停止，否则继续。

人工呼吸不能说停就停，当病人恢复/专业人员到达/患者已经被宣布死亡 的时候才可以停止。

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最开始觉得自救知识很重要是上高中的时候看《最美的时光》的时候看到女主非常镇定自若地解决了这方面的问题，觉得这样的女孩子好有魅力啊，也想要学习，但是一直到昨天才去学习（而且还是机缘巧合。。。），嗯，总之的出来的感想就是想学习的东西就要早点去查资料早了解早开始，不然很可能就这样过去了，自己也忘了想要学习的那回事儿，连了解都不会了解。