原创2014-04-19壹点伍亿上书房
有位妈妈经常在后台给我留言，我们聊彼此的心事，互相给予对方鼓励，我们互赠书籍，希望在书的世界里找寻灵魂的安放之所。
《梦知道答案》正是这位妈妈赠予我的一本书。该书作者为武志红，相信很多人对他并不陌生。
武志红老师是资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学学士与硕士，师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授，现已创办武志红心理工作室。
他著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品，总销量数百万册。
01
这本书之所以吸引我，源于我是一个每天做梦的人，几乎每天醒来都能记得自己的梦，它们大多离奇古怪，天马行空。
有时候是飞翔的美梦，让我身心愉悦；有时候是惊悚恐怖的噩梦，吓得我一身冷汗；有时候是亲人离世悲痛的梦，让我泪湿枕巾。
苦恼于无法解答自己的梦境，这时候《梦知道答案》如同春雨般淋在我心间，滋润着我的灵魂。
《梦知道答案》从书名一目了然，这是一本讲述关于梦境的书，我们不禁会联想起周公解梦。的确，不少人做了一个特殊的梦时会求助于网络，从网上轻松搜索到周公解梦，以解答自己内心的困惑。但那多少有点迷信成分在内，并不能让人完全信服。
说道解梦，我们又不得不提及弗洛伊德的《梦的解析》，弗洛伊德本人是一位精神病学家，他对于人类的精神病有深入的研究。但是，他将精神病人身上的特性推广到普通人身上，就让大多数人无法接受。
弗洛伊德在其对梦的解释中，除了个别十分明显的是对普通欲望的满足的梦外，大多数梦在他的眼里都与对性的渴望脱不了干系。这样的说法不但难于被人接受而且过于绝对，并不能涵盖所有梦的意义。
而今天我分享的武志红老师的这本书无疑更贴近于我们的生活，更加实用，也更容易为大众所接受。
02
该书分别从七个方面讲述梦境。从头到尾采用对一个个离奇梦境进行分析的方式，深入浅出地带领我们找寻梦境的意义。
书中囊括了人们日常发生的很多梦境，我们经常梦见的“考试”、“牙齿脱落”、“被人追杀”、“没赶上汽车”、“亲人离世”、“死人复活”等等都在书中进行了透彻的分析，让人有种恍然大悟的感觉。讲述得实在有道理，吻合实情。
说到底，梦其实就是人潜意识的直接体现形式。那些我们清醒时刻意逃避或无意间忽略的感性思维，表面看已经消失得无影无踪，而实际上它们已经被压制进入潜意识，并通过做梦这一方式再次引起我们的注意。
作者认为，心灵成长会同步地体现在梦中，而梦的改变，也常是心灵改变的一种标志。
所以当我们做梦了，我们应该抓住这个契机，顺着梦境，让思想自由奔走，以便找到内心的答案。
更有甚者还可以跟随梦境的步伐对过往的心理创伤进行自我疗愈。不管怎么说，我们都不应该忽视我们的梦境。
03
通读全书，我们不会觉得这是一本高深的心理学书籍，反而觉得作者的讲述特别接地气，列举的梦境案例要么似曾相识，要么新奇有趣，要么朴树迷离。
作者将每一个梦境绘声绘色地刻画出来。梦里的景致、声音、人物、事情，每一个细节都精致地呈现在我们面前。细节出真知。正是通过这一个个细节，作者将它们隐含的深意娓娓道来。
很多时候，我们缺乏直面问题的勇气。虽然答案就摆在我们的面前，但却不想直接寻找这个就在眼前的答案，因为那要承担一些责任。
然而我们的内心却已经清楚地知道这些答案，所以就会表现到光怪陆离的梦中。这也就是为什么，当我们读懂自己的梦，就如同打开一扇通往心灵的窗。
梦很神秘，但解梦不一定需要高超的手段，它并不复杂，就看我们是否愿意去了解自己的内心世界，是否愿意聆听自己内心的声音。
我们完全可以不借助外力，因为梦是我们自己做的，最了解自己的还是自己。当我们做一个噩梦的时候，普遍的想法就是逃避，赶紧醒来，或者盼望着这个梦不要再出现了，其实这是在漠视梦的作用。
梦是潜意识最直白的表达，虽然有时候它会披着伪装的外衣，但只要我们静心循着梦境的脚印往内心挖掘，总会有意想不到的收获和开悟。
如果我们忽视梦的存在或是没有很好地理解梦的意义，我们就失去了一次很好的与自己沟通的机会。
04
作者通过这本书不是向我们传授什么高深的理论知识，而是由浅及深地帮助我们分析，引导我们自我剖析，教会我们如何与自我相处，如何与梦境及真实的内心和解，如何在与日俱增的心理压力下得到解脱，如何揭开梦境的面纱找到真实的含义。
作者甚至通过分析梦境，进而转入对人幼年形成的人格心理进行分析，告诉我们一些育儿方面需要注意的事情。
比如：父母不必渴望了解孩子的一切。难道爱因斯坦的父母能够了解儿子的世界？一个丰富的生命是有着很多需求关系的，而不是只与父母等亲人建立亲密关系。真相永远是最重要的，如果故意压下一些真相，而强迫自己做完美的父母，那么常会事与愿违。
当然，书中还概括了一些常见的梦境所代表的意义。在这里给大家做一个简单的展示。
梦见龙、佛，意味着一个人道德感很强，对自己要求比较苛刻，而且容易压抑自己的欲望。
不是学生的人常梦见考试，而且成绩很糟糕，经常得零分，也意味着道德感和责任感很强，他不断地要考验自己是否是一个够道德、够负责的人；或者是曾经的考试付出了足够多的努力才得以成功，当再次遇到困境时那种压力便会以梦见考试很糟糕的形式呈现。
常梦见在去机场、车站的路上遭遇种种阻碍，意味着一个人在自我发展上遇到了一些麻烦。
梦见打扑克牌，你有无数好牌却拿不住，而且顺序总是乱七八糟怎么都整理不好，意味着你的好的选择很多，但你没有处理好。相反，意味着你处理得很好。
还有很多时候，不需要分析，就可以凭直觉知道答案是什么。如果一时不明白，不妨等两天，答案也许会在梦中出现。
如果你也是一个经常做梦的人，也被一些梦境搞得迷糊，或者说深受困扰，不妨读读此书，相信你能从中找到一些答案。
书中金句摘抄：
★在梦中，我们更真实。梦是潜意识的展现，而潜意识永远不会欺骗我们。
★最强烈的焦虑来自最高价值被最重要的亲人否认。
★每一种人际关系中，都存在着一对矛盾；既渴望融合的瞬间，又渴望独立的空间。
★父母不必渴望了解孩子的一切。难道爱因斯坦的父母能够了解儿子的世界？
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