题记：
转眼之间三月亦然逝去，四月已悄悄来到我的身边，留给我的除了用文字记录的故事和情绪外，还有一个崭新的我。。。
2016年4月2日-4月4日清明节期间在廊坊大厂--北京怀来--廊坊大厂260多公里距离之间完成骑行挑战！
骑行之后：
在度过一个对我意义非凡的清明节后，我感觉我看待自己发生了很大的变化，我对自己的态度更加积极了，更加肯定自己、更加爱自己了。这原本不是我想在骑行中要的，我本来想在骑行中脑子放空，专注于某一件事情，以期望得到一个肯定的答案，失之东隅收之桑榆，却得到了另一种意外的答案。
不想鸡汤，但是我却明显感觉到自己行为的不同，清明三天的挑战我极限的运动，让我回到宿舍后感到精疲力尽的，但是我并没有第一时间躺下休息，可是我并不感觉累，我是选择把一切都收拾好，清洗骑行衣物，整理第二天上班的物品，反而会感觉很是轻松自在。要是以前回来后肯定是先放松一切，不会把满足感推迟，只是享受片刻满足感。
骑行之前：
遥想上次二月骑行北京天安门，很有自信一天能够骑行百公里，这也是我参加正能量挑战赛的月度目标，三月月底不在周末，恰巧四月开头又是清明节，一是给予我三天的时间，二是我可以进行新的挑战，一天百公里不能满足我的梦想，这次就想骑行更远的地方，本来上网想组团出行或去天津，但我又想到好基友刚刚在怀来，然后经同事一说距离，130公里，距离正合适！又询问刚刚同学正好有时间，我毫不犹豫地把我的目的地定在了怀来。
骑行之前的准备主要做了有三方面，一是我的身体的锻炼，基本上每天30个俯卧撑的练习，以锻炼我双臂的力量，早晨冷水的刺激锻炼我抵抗严寒的侵袭，并且这两项确实在我的骑行路途中给予我很大的帮助。二是骑行车的保养，虽然我的山地自行车已伤痕累累，但我很是爱惜它，在每次出行前我都给它洗澡，仔细给它除锈并上油，让它达到最好的状态，让它能够骑行更远的地方。三是骑行的装备，我给自行车安装了码表、车前灯、车尾灯、车支架、车水壶、工具包、铃铛、腰包等，真是全副武装，带着这些装备让我自信满满，没有到不了的地方，哈哈。。
骑行之前，就是愚人节的下午，公司举行了10公里的彩跑，我本来是有些退缩的，想起上次10公里跑，虚弱了一天，我很担心第二天我的骑行计划，但是看着大家都热情高涨的心情，并且这是我骑行的第一个挑战吧，我顺利完成了10公里的彩跑，小腿有些酸疼，但是状态还很不错，我对第二天的骑行充满了信心！
第一天：
4月2日的早晨6点20就起床了，因为前天晚上查找路线及路程，大概需要10个小时的路程，所以要早起，其实也就睡了6个多小时，前天晚上因为激动心情，一直到12点才入睡。
早晨7点多，带着大家给予的祝福，正式出发了。2号的天气格外的好，阳光充足，春风和煦，迎面吹来，能够感受到胜利的喜悦心情。
前半路程与我上次去北京天安门的路程相重合，但是我感觉比上次更轻松了，也没有那么多的负担，很轻松完成了第一阶段的骑行，12点到达奥体公园休息，还有80公里的路程，感觉照这个状态很快我就能够到达目的地。其实我错了，我忽略了两个重要的困难，一是风，二是爬坡。
对于风的阻碍，我倒早有准备，早在1月骑行廊坊时，遇到的强风和冷空气，依然让我锻炼出了对抗它的忍耐力和毅力，虽然有困难，但都不是事。最重要的是在我爬长城路程阶段的艰难，我完全没有意识到爬坡的难度，只是在我从山顶回程时感受的多畅快，才能体验到我的多艰难。
在我骑行到，确切是推车到居庸关长城时，真是精疲力尽了，再也瞪不动了，真想放弃，真想找个没人的地方好好哭泣。在我休整一会后，我继续推车走，发现前面有一个独自骑行的哥们，我上前搭讪，他是去从北京到西藏的，我看他路程还有300多公里，骑慢3天的路程，真是好佩服他啊，正好我们这一段的路程一样，我还是推着走，他超过我，并对我说“你越推着走，你就越不想骑行了”，我并没有搭理他，还是推着上坡，我看着他慢慢地骑行上坡，很慢很慢，但是他一直没有停下来。我推了一段后，觉得这也是一个办法，我就慢慢地骑上跟上他了，但是我瞪的还是很吃力，我看到他用的是最小档，我试着调试我的车子，很笨拙的样子，车子还发出链子擦碰的声音，我不理会这些，这样确实很省劲，我就这样一直跟着他后面骑行，他休息我也休息，他骑行我也骑行，在我回程下坡时，我才意识到我到居庸关那里，距离整个爬坡还不到1/5,如果我没有学习新技能，我可能真的到不了怀来了。真的很是感谢他，让我学习了新的技能，并且我在回程时也继续高效使用。
在中途山腰休息时，又遇到了一对好基友，其中一个是被另一个坑过来的（照他们的话），他们是从北京到延庆的，他们真是基情满满啊，还有一对情侣，一个骑行山地车，一个骑行公路车，他们也是去延庆的，他们很专业的样子，爬坡也很有技巧，真是好佩服他们啊。同行路上还有其他的骑行者，不管是同方向的，还是反方向的，看到他们和我一样，很是让我激情澎湃，让我充满正能量！
在过青龙峡隧道时，接到刚刚同学的电话，他要到康庄镇来接我，我真是太高兴了，一是我感觉我终于要到了，我的梦想终于快要实现了。二是被他的行为打动了，很是给我动力。
第一天的骑行最后一段路程10公里的骑行，在我们吃完饭后，往目的地赶的路上，由于已经8点多了，天黑看不清道路，只能靠他的记忆来寻路，我有些害怕和烦躁，前面一片黑暗，我又不知道目的地，就算我的精力充沛，但是我总感觉骑行了好长时间了还是没有到达，没有什么给我参考，我不知道自己做到多少了，害怕了，感觉比我白天大道上骑行还累，当看见亮光就很兴奋了，至少知道自己又有希望了，坚持骑行到9点多终于能够躺下休息了，瞬间睡着，睡到夜里2点，惊醒再也睡不着了，翻转到天明。
第二天：
第二天我本来打算大早晨就骑行回去，好自己休息一天的，但是被他盛情难却的邀请下（被坑了），和另外两位小伙伴一起去爬长城，我竟然答应了，双腿还不是特别酸疼，爬长城应该没问题吧。
我们就从白天走到黑夜，从群山走到秀水，从大盘营长城走到官厅水库。。。
到达山脚下已是8点50，本来想从正道走上去的，谁知道旁边一个管理员说不让上去，我们很扫兴地走了，走到一个拐角的地方，发现虽然杂草丛生，没有正路可走，但是可以爬上去，我们一行四人就从这个没有道路的地方开辟一条路上去了，真的好兴奋啊！很是有成就感。我们在那个没有正式开发的野长城土堆之间穿梭，也蛮有趣味的，山风真是清凉自在，特别是在11点多的时候在顶峰感受风的气息和自由，并且看到远处的官厅湖水真的好绿好美啊，真是太幸福了。
在山头吃完午饭后，准备沿着长城继续向前走，可是走一段路后，发现前面的下坡路很陡峭，于是我们决定为了安全，原路返回。我们准备去官厅水库去玩，在我们返回一段路后，发现有一段路好像有人走过，但是不是水泥路，是那种杂草丛生的山坡路，有一人多高的杂草，有刺人的植物，还有陡峭的山谷，为了不原路返回感觉不一样的路，就果断入了刚刚同学的第一个坑。大中午的12点多，阳光直射山谷，周围连个陌生人都见不到，偶尔能惊起孤独的野鸡，也能激起我们的兴奋。在穿越荆棘的山坡途中，真是有种被遗弃的感觉，还在想如果走不出去该怎么办，前进还有太多的荆棘，后退已然没有退路，只能义无反顾的往前走，虽然各自抱怨吧，但是还是往前走，特别是刚刚同学在最前面带头，放着《敢问路在何方》用行动带领我们往前走，我什么都不在想，内心只有一个坚定的念头，走一直走，就这样一直往前走，总会走出去的，最终在我们在荆棘中走了两个多小时，终于找到道路了，真是好开心啊，终于又突破一个困难了。我故意单曲循环《平凡之路》在接下来的徒步行走中。
在去官厅湖水的后半段中，充分让我们见识到了什么叫做近在眼前，远在天边啊，我们在找到道路往湖方向走时，感觉很近很近，估计不到1小时就会到的，谁知道走了有2个多小时，快16点才到湖水边，一直是那么近又那么远，这也挺累人的，中间我们穿过了两个村庄，得到一些香蕉、西红柿和水的补给，有说有笑的也不是那么的累。最累的就是我们想直线走想尽快到达官厅水，可是没想到中间遇到了四个电网的阻碍，四个人各自动用脑筋想法设法如何穿越电网（铁丝网），最主要的是四人合作，齐力断金，顺利穿过阻碍，最终到达湖水边，在美美地喝了四瓶啤酒后，我就直接躺下睡觉了，真是跑不动了。真是太佩服自己的体力极限了，这么折腾自己，这么挑战自己，我并没有感觉到到达官厅水的开心和欢乐，我更在意的是我在去完成挑战的路上的我的状态，结果对我来说不是那么重要了。这个在第二天晚上的最后一个挑战中很有体现。
在官厅水边不仅欣赏了美丽的湖水景色，还有一对老夫妻在拍照意外出现在我的相机下，感觉真的好美的，好惬意的。还有湖水边的风力发电机，周围都是那样的设施，白色扇叶随风缓缓地摆动，远远望去，怎么能这样让人入迷呢？周围广阔的田地里零星三五成群的骑马者，在这广阔的地方自由驰骋，奔向远方，怎么可以这么欢乐呢？路遇田地里面撒种肥料的夫妻，看着他们那样认真栽培自己的庄家，是不是在期望秋天的大丰收呢？跨越横穿道路的铁路轨，抬头仰望远方驶来的火车，欢快地跳下轨道，望着缓慢驶过的绿皮火车，内心泛起的喜悦感，是否让我感觉我是否又回到了童年呢？
在一起大造一顿之后，又开始了无休止的狂欢嘶吼，直至23点30分，突然意识到这么晚了，明天还要早起出发回家呢，晚上有不得好好休息了，但是当我们出来时，发觉没有出租车，只有徒步再走6，7公里才能到宿舍，我瞬间崩溃了，我说什么也不想走了，我感觉我又入坑了，我一直在抗拒不想走，但又不得不走，内心中又在责怪什么，只有低着头默默走路，真的是走不动了，脚底板都发麻了，没有知觉了，走路也不稳定，后来我在慢慢走时，我想到了下午在下山途中穿越的荆棘，既然不能摆脱这份痛苦，只有默默接受它，我又沉浸在自己的情绪之中，反思自己为什么会如此气愤，是生自己的还是其他人的，后来才意识到全是我自己在作祟，我只是把责任都推给别人了而已，好像自己什么也没有错似的假象。当我意识到时，我感觉有些轻松，不再把是谁的问题放在脑中，只有检查一步一步地走下去，终于在0点30分左右到达宿舍，我没敢看时间，害怕知道自己可睡觉的时间不多，害怕睡不着了，其实我很快就睡着了，一直到第二天的7点30，或许自己更有一份淡然，不太在意时间了吧。这个想法是在我骑行中很重要的态度，越在意时间越乱越紧张，不能沉浸在骑行中的快乐了。如果一直沉浸在骑行中，就会听见自己的声音。。。
最后一天：
第三天，回程的日子，我能想象我一定会回到家的情景，因为我已经成功走出来了，现在无非是重新走一次而已，虽然身体体能不是最佳状态，但是我很自信我能做到。
从早晨9点怀来准时出发，到晚上18点30分到达大厂。
回程路段的经历我想用四个词来说明：欢快、迷茫、感动、希望。
欢快的是我从长城山顶俯冲而下的畅快感受，基本一路下坡的路段，让我骑行很是轻松，说轻松也不轻松，主要是要控制好车速，以免与来往车辆发生意外。此刻骑行的有多畅快，更能体现出开始时上坡的艰难困难，下山容易上山难，真的是在那刻最有体会。
迷茫的是我回程时走的路线，依靠着百度地图来指导我前进的道路，还是让我走错了四次道路，当我发觉我第一次走错路时，我已经走超有3公里远了，往延庆方向走了，而且再返回就是上坡路，我当时想着继续走吧，绕一个大圈走，可是我立即决定返回走了，毫不犹豫，犯了错误就立即修正改正，当我返回到一个岔路口时，我才发现旁边的路标就是我来时的路标，我竟然没有意识到，有种柳暗花明的感觉，很开心地冲着回家的路走。
第二次走错路时，主要还是百度地图使用不太熟练，感觉往前走也能走，谁知道走到了高速路口收费站！幸好收费员及时制止我，我才意识到自己走错了，但是我并没有觉得走高速有什么问题，或许更快吧，这让我的第三个错误给我深深地上了一课。
第三次走错路，是我在水关长城路段，还是没路走了，我就直接问别人，可是我没有把问题说清楚，我竟然直接走到了高速路上，而且还是逆行！！！我的天啊，我真是害怕极了，我骑行一段才意识到我走的是高速，而且还是逆行，我立即赶紧返回，走到收费站口，详细描述我自己的目的地，反复确认正确的路程，最后在他们的帮助下我才真正走上了正确的G6辅路。
第四次走错路，是我对北京的交通真是完全懵了，到达四环路段，本来要拐弯的，谁知道根本找不到哪里是拐弯的，只好愣愣地骑行到三环，在三环，二环之间来回转弯找路线，最后终于拐到1号线上，熟悉的路段，才将困难解决。
感动是我才走到三环一个公园的时候，我停车查找路线，路遇一个大姐推着自行车载着可爱的小朋友主动问我需要什么帮助，问我去哪里的，然后我就告诉他我要去哪，她很热情地告诉我要怎么走更近更快，我真的很是感动还有这么热心肠的人帮助我。我猜想有两个原因她会帮助我的，一是她本来就是一个热心肠的人，二是我是一个骑行者，骑行者代表的就是正能量，是不是说如果你自己充满正能量了，都会吸引很多正能量呢？（吸引力法则）
希望是我在进入北京城区阶段和从北京城区回到大厂路途的感受，在最后从北京城区到大厂阶段，体力已经到达极限了，双腿已经感受不到酸疼了，能感受到的是腿上筋的酸痛，唯一能做的就是骑行，继续骑行，还好是一段熟悉的路段，虽然路程还很遥远，但看到熟悉的事物，感觉自己又有希望了，自己能达到目的地，不断的给自己力量激励自己。另外，在特别累的时候，我就想像成功时候的喜悦感受，想像成功给我带来动力，为了能够得到奖励和赞扬，就必须坚持下去。最终我还是做到了。
后记：
从没想到自己有一天能够骑行这么远的路，我不知道未来我还能骑去哪里，能骑多远，但骑行对于我来说，骑行带给我的感受是无比珍贵的，是骑行创造一个新的我，一个我想成为的我。
骑行，生命不息，奋斗不止！
2016年4月6日
记于廊坊大厂
王玉喜